★胡蘿卜和蘋(píng)果榨汁好喝 取胡蘿卜100克洗凈,切丁,蘋(píng)果300克洗凈,去皮,去核,切丁,一同放入榨汁機(jī)內(nèi),加適量飲用水?dāng)嚧虺芍蟮谷氡屑纯娠嬘谩?/p> ★胡蘿卜和西瓜榨汁好喝 取胡蘿卜100克洗凈,切成小塊,西瓜250克,取瓜瓤,和胡蘿卜塊一起放入榨汁機(jī)中,加適量清水?dāng)嚧虺芍纯伞?/p> ★胡蘿卜和雪梨榨汁好喝 取胡蘿卜一根,雪梨一個(gè),蘋(píng)果一個(gè),分別洗凈,雪梨和蘋(píng)果去皮,去籽,所有食材切成小塊,與適量冷開(kāi)水一起放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁,加蜂蜜調(diào)味飲用。 ★胡蘿卜和枸杞榨汁好喝 取胡蘿卜100克洗凈,切成丁,枸杞15克洗凈,泡五分鐘,將所有食材放入榨汁機(jī)內(nèi),加入適量飲用水?dāng)嚧虺芍蟮谷氡?,加適量蜂蜜調(diào)味即可。 ★胡蘿卜和牛奶榨汁好喝 取胡蘿卜100克洗凈,切成丁,放入榨汁機(jī)內(nèi),加入適量牛奶攪打成汁后倒入杯中,可加適量蜂蜜調(diào)味。 |
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