養(yǎng)生，其實是一門很講究的學問，就比方簡單的保溫杯里泡枸杞，就暗藏著不少的玄機，如何搭配，水的溫度多少，水量多少，泡多久等等都有一定的要求。很多人吃枸杞，說難聽點就是“豬八戒吃人參果”，囫圇吞棗的，沒吃出味道，更達不到養(yǎng)生功效。

男性吃枸杞，大多還是沖著，補腎、固本來的。雖然，枸杞子有著滋養(yǎng)陰虛，改善視力，腎臟的健康，但是你搭配不好，可能也沒多大的用處。

枸杞子與嶸山參，能輕巧的根治腎虛早泄，但是很多人都不知道

方法：枸杞15粒，嶸山參2克，制黃精6克，材料很簡單，但是制作的方法有點小竅門。

制黃精、嶸山參，應該先用開水悶泡個5分鐘，再等到水溫不超過70度，加入枸杞子。告訴你道理，因為枸杞子里所含的活性成分是不耐高溫的，水溫過高很容易導致營養(yǎng)元素被破壞，那時吃了效果自然不好。

這個方子好在哪？其實用料最少的嶸山參發(fā)揮了不可替代的作用，因為它最能補腎陽虛，補腎并且固本，對男性雄性激素低，過度性生活等等引起的早射，痿，時間不夠等有著克制作用，而搭配上枸杞滋陰，黃精補脾胃，那么組合成了腎虛早泄，讓男人恢復元氣的上等補茶。一陰一陽不溫不火，互補陰陽，雙補雙調(diào)科學搭配。

?從根本上解決，男性腎虛、腰酸腿軟、體虛盜汗，和脫發(fā)等問題。又從源頭處，改善男性腎上腺分泌雄性激素的問題。從而提高小蝌蚪的，質(zhì)量和活性，增強腎臟的功能，提升了男人的耐力和硬度。所以適合任何男性，腎陰虛、腎陽虛都適合，值得一提的是，此方對男性前列腺，也是非常好的養(yǎng)護作用。

你在吃鹿鞭、牛鞭、豬腰子韭菜嗎？枸杞子與“它”搭配, 補腎功效強過鹿鞭牛鞭, 7天壯如牛。