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      豆腐釀肉學(xué)一招,簡(jiǎn)單一蒸變美食,鮮香多汁,營(yíng)養(yǎng)又下飯

       昵稱65633458 2019-10-27

      秋天吃點(diǎn)什么最應(yīng)景?大魚(yú)大肉太油膩,青菜又太乏味,葷素搭配才是王道。我最愛(ài)的一道菜就是老媽做的豆腐釀肉,葷素搭配的完美結(jié)合。食材簡(jiǎn)單又普通、制作方法超簡(jiǎn)單,一看就會(huì)的快手菜。肉香與豆腐香的完美結(jié)合,絕對(duì)是米飯的殺手。無(wú)論你還是廚房達(dá)人還是廚房小白,零廚藝也能完成的這道拿手菜。

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      豆腐釀肉學(xué)一招,簡(jiǎn)單一蒸變美食,鮮香多汁,營(yíng)養(yǎng)又下飯

      豆腐釀肉屬于浙菜中非常傳統(tǒng)的一道家常菜,味道鮮美,湯汁香濃,一口一個(gè),吃在嘴里非常有滿足感。只需要油豆腐和豬肉,少量配料你就能吃上這道正宗美食,新鮮的食材保證了原汁原味,不僅味道好,吃起來(lái)也特別的放心,小孩也能放心吃。今天小編就為大家分享一下這道一看就會(huì)的快手菜,豆腐釀肉,最佳菜譜快來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

      豆腐釀肉學(xué)一招,簡(jiǎn)單一蒸變美食,鮮香多汁,營(yíng)養(yǎng)又下飯

      食材準(zhǔn)備:豬肉、油豆腐,輔料:蔥花、姜末、食用油、食鹽、生抽、老抽、白糖、玉米淀粉、胡椒粉等

      第一步:新鮮豬肉洗凈,剁成肉餡,放入大碗中,肉餡里加入蔥花、姜末、鹽、生抽、胡椒粉、少許糖和適量玉米淀粉

      第二步:將加入調(diào)料的肉餡,順一個(gè)方向攪拌,使其充分?jǐn)嚢杈鶆颉H绻怵W太干,可以加少量清水調(diào)和

      豆腐釀肉學(xué)一招,簡(jiǎn)單一蒸變美食,鮮香多汁,營(yíng)養(yǎng)又下飯

      第三步:超市里購(gòu)買新鮮的油豆腐,油豆腐也可以自己做。將準(zhǔn)備好的油豆腐,表皮用小叉子戳開(kāi)一個(gè)口子

      第四步:將拌好的肉餡逐一塞進(jìn)油豆腐中,依次放入盤(pán)子中備用。

      第五步:起鍋開(kāi)火,倒入食用油燒熱,放入蔥和姜末迅速煸出香味。

      第六步:再加入生抽、老抽和一勺糖充分炒勻,然后倒入一碗清水。

      豆腐釀肉學(xué)一招,簡(jiǎn)單一蒸變美食,鮮香多汁,營(yíng)養(yǎng)又下飯

      第七步:湯汁沸騰后,放入釀好的油豆腐,均勻碼放在鍋底,蓋上蓋子中小火燜煮10分鐘左右

      第八步:燜煮至肉餡熟透即可,待湯汁還有三分之一,加入適量勾芡汁,輕輕翻炒均勻,就可以出鍋了

      快手版的豆腐釀肉就可以出鍋上桌了,將豆腐肉釀盛入深口盤(pán)子中,鍋內(nèi)剩余的湯汁趁熱淋在豆腐上,撒上一點(diǎn)小香蔥,美味鮮香又多汁的美食就大功告成了。一看就有食欲的美食,配上一碗米飯,簡(jiǎn)直太美味了,每次做豆腐釀肉,我都能多吃一碗米飯。豆腐釀肉不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且不油膩,一口咬下去,鮮嫩多汁,一口一個(gè),幸福感爆棚。就算你是零廚藝,這道菜也能成為你的拿手菜,快學(xué)會(huì)這道豆腐釀肉,征服家人的胃吧。

      豆腐釀肉學(xué)一招,簡(jiǎn)單一蒸變美食,鮮香多汁,營(yíng)養(yǎng)又下飯

      秋日的陽(yáng)光不再刺眼,秋高氣爽的時(shí)節(jié)就該吃點(diǎn)溫柔的食物,豆腐釀肉就是秋天最好的選擇了,食材簡(jiǎn)單,做法更簡(jiǎn)單,品味的就是肉香與豆腐香的完美結(jié)合和原汁原味,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)一百分,一道熱乎乎的豆腐釀肉,就讓一家人吃得開(kāi)心又滿足。

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