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      青椒不光可以做調(diào)味料,它做為食材更好吃!

       雅文書局 2019-10-29

      不辣的青椒做得清甜多汁,辣一些的青椒做得爽口鮮辣,下飯又好味,怎么吃都吃不夠。

      平菇青椒炒蛋

      平菇;青椒;雞蛋

      1、平菇洗凈撕條狀焯水(水開丟進(jìn)去再開之后兩分鐘后撈起瀝干)青椒切條狀雞蛋打散(加適量鹽和料酒)

      2、油熱大火雞蛋倒入劃散剛剛凝固就盛出

      3、熱油爆香蒜末放青椒翻炒片刻放平菇炒到出水放炒蛋

      4、一并炒一會(huì)兒放雞精和鹽盛出

      青椒炒豆皮

      豆皮100g;青椒1/2個(gè)

      洋蔥1/2個(gè);西式火腿/五花肉50g

      蒜3瓣;鹽1g;料酒10g;生抽10g

      蠔油10g;糖2g;醋3g

      香油5g;淀粉3g;清水100g

      1、豆皮切條,不要太長(zhǎng),容易纏繞。洋蔥、青椒切粗絲,蒜切末。西式火腿切片。

      2、炒鍋燒熱,加入食用油1湯匙。放入洋蔥絲和蒜末炒出香味,放入豆皮和火腿翻炒至豆皮邊緣有些微微發(fā)黃。烹入料酒,倒入清水,加入生抽、蠔油、糖、鹽,加蓋燜煮3分鐘。時(shí)間到后開蓋加入青椒絲,稍微翻炒后淋入水淀粉勾芡。出鍋前淋入麻油和醋即可出鍋裝盤。

      青椒炒蛋

      雞蛋3個(gè);尖椒3個(gè);蔥花

      1、雞蛋打散,青椒切塊。鍋內(nèi)放油,油熱后下蛋~~

      2、翻炒,炒熟出鍋

      3、倒入少許油,油熱后放蔥花熗鍋

      4、聞到香味就把青椒放入翻炒

      5、根據(jù)個(gè)人口味放鹽,倒入炒好的雞蛋

      6、翻炒幾下,關(guān)火,放味精,繼續(xù)翻炒

      青椒炒肉絲

      青椒六個(gè);豬里脊肉130克

      生粉兩大勺;老抽四五滴

      胡椒粉;醋兩大勺

      1、青椒六個(gè)切絲,豬里脊肉130克切絲備用

      2、肉絲放小碗內(nèi)加入一勺鹽,生粉兩大勺,老抽四五滴

      3、拌勻,覺得拌不勻的時(shí)候加少量的水,不要加醬油,否則顏色會(huì)很深,成菜不好看

      4、油鍋燒熱,倒入色拉油,不要太少不要太多,少了肉會(huì)炒老,多了菜會(huì)很油膩,剛蓋住鍋底就可以了

      5、看到油冒青煙時(shí),改小火,倒入肉絲,扒散

      6、把肉絲盛起,鍋中留一點(diǎn)點(diǎn)底油,倒入青椒絲,在鍋中干炒

      7、加入一勺鹽,再炒

      8、放入鹽以后,青椒會(huì)炒出一些水分,繼續(xù)炒至水分完全蒸發(fā),青椒絲呈現(xiàn)出比較焉的狀態(tài)

      9、倒入先前炒好的肉絲

      10、加入胡椒粉,兩大勺醋,翻炒幾下,就可以起鍋了

      青椒雞蛋餅

      青椒一個(gè);油

      雞蛋4個(gè);鹽適量

      1、雞蛋打散加適量鹽。

      2、青椒切成小丁,加入雞蛋液中。

      3、平底鍋加少許油燒熱,倒入雞蛋液。小火慢煎3分鐘,小心反面,煎1分鐘即可。

      青椒辣子雞丁

      青椒;雞胸肉;干辣椒

      蒜;姜;蔥;花椒

      花生;鹽;生抽

      老抽;生粉

      1、雞胸肉切丁,加入鹽,生粉,生抽,老抽,料酒腌制30分鐘

      2、姜蒜切絲,蔥切小段,干辣椒切小段

      3、青椒切與雞胸肉差不多大小的丁

      4、熱油鍋,放入花椒,煸花椒油

      5、放入蔥姜蒜干辣椒爆香

      6、放入腌制好的雞丁翻炒至變色

      7、加入青椒,花生翻炒

      8、加入鹽,生抽,老抽,料酒,生粉調(diào)成的汁

      9、芡汁勾成,倒入一點(diǎn)點(diǎn)得白醋,起鍋盛盤,撒蔥花

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