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      干豆腐焯水,有人加鹽,有人加油,都不對(duì)!這才是正確的做法

       華民 2019-10-29

      干豆腐是我們東北的特產(chǎn),又薄又筋道,其味道純正,豆香味濃郁,在南方又叫“豆皮”或“干張”。干豆腐生吃熟吃都可以,所以干豆腐成為我們餐桌上的常見菜,干豆腐是大豆的再制品,其營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì)和人體必需的8種氨基酸,經(jīng)常食用對(duì)身體絕對(duì)有好處。

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      記得小時(shí)候,最喜歡吃的就是干豆腐上抹點(diǎn)媽媽做的大醬,加上點(diǎn)香菜和大蔥,然后卷起來,咬上一口那是真香??!上大學(xué)時(shí),學(xué)校門口的雞汁干豆腐串叫我記憶猶新,湯汁鮮美,口感軟嫩鮮香,現(xiàn)在想起來還直流口水。

      干豆腐焯水,有人加鹽,有人加油,都不對(duì)!這才是正確的做法

      干豆腐做法多樣,可以涼拌、可以熱炒、可以炸制等,無論怎么做都是相當(dāng)?shù)拿牢丁5怯行┤俗龀鰜淼母啥垢砂桶偷?,又硬又干,特別難吃。今天就分享一個(gè)我家的做法,這樣炒出來的干豆腐鮮嫩、爽滑,特別美味。干豆腐焯水,有人加鹽,有人加油,都不對(duì)!這才是正確的做法,真香啊!

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      食材:大白菜、干豆腐、蔥、蒜、干紅辣椒

      1、取大白菜,白菜幫斜切片,白菜葉撕成小塊,分別裝進(jìn)盤中。

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      2、干豆腐切菱形塊。

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      3、干豆腐焯1分鐘,這一步是關(guān)鍵,有人加鹽,有人加油,都不對(duì)!正確的做法是加入1勺小蘇打,目的有二,一是可以去豆腥,二是可以去豆酸,加強(qiáng)豆腐的柔軟性。原理是:強(qiáng)電解質(zhì)可以使膠體凝固,加入小蘇打是中和豆腐里的酸性物質(zhì),使豆腐變嫩。1分鐘后撈出多沖洗幾遍。

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      4、起鍋加油,油溫5成熱,倒入肉片翻炒至變色,倒入蔥、蒜和干辣椒爆香,然后先倒入白菜幫子,因?yàn)榘撞藥妥硬缓檬欤粗翑嗌?,再倒入白菜葉,炒至變軟,倒入干豆腐。

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      5、鍋內(nèi)加少許清水,然后調(diào)底味,加入1勺鹽、1勺糖和適量生抽,然后翻炒均勻,加入少許水淀粉勾芡,勾芡的目的是使菜更加的滑嫩粘稠,口感好。最后滴幾滴醋,關(guān)火出鍋,再撒入小蔥花,美味即成。

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      一道美味滑嫩的大白菜炒干豆腐做好了,做干豆腐時(shí),直接下鍋炒就大錯(cuò)特錯(cuò)了,多加這一步,就是加1勺小蘇打進(jìn)行焯水,你學(xué)會(huì)了嗎?今天的分享就到這里了,我是曉峰,如果您喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關(guān)注吃貨峰子哦!

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