人大都渴望永生，雖然經(jīng)常聽到有人喊不想活了，也真有尋死的，然而即便是這些說不想活、或?qū)に廊水?dāng)中，很多人真正目的，其實(shí)還是為了活得更好。為了能活得更久，運(yùn)動(dòng)了、吃這個(gè)、信那個(gè)，很多人求神，并非是出于對宗教本身的虔誠信仰與追求，說白了是與神明交易，求得能夠多活幾時(shí)。要是有所謂的什么“大神莊家”煞有介事說狗屎能長壽，可以斷定，為追求長生，必然會(huì)有人相信并付諸踐行狗屎運(yùn)。

可以預(yù)見的是，人類在未來相當(dāng)長階段，隨著科技水平提升，人活得更久些不成問題，但無法做到永生，每個(gè)人終究是匆匆過客，以其費(fèi)那么大氣力求得在世界多呆幾天，不如思考如何讓生命更充實(shí)有意義。

生命是什么，哲學(xué)家有哲學(xué)家觀點(diǎn)，醫(yī)學(xué)有醫(yī)學(xué)的理論，對于普通大眾而言，能夠?qū)ι?guī)劃的則是，怎樣有效延長生命的價(jià)值，這種延長不是生理上的多存活幾天，而是追求生命內(nèi)涵上的廣度與深度。

所謂生命的廣度，就是生命的質(zhì)量內(nèi)容，讓生命獲得更多的體驗(yàn)經(jīng)歷感受，讓活著的每一天充實(shí)豐富、活得更有意思，這樣，無形中，享受每一天生命的內(nèi)涵，等于簡單活著好多時(shí)日內(nèi)容的疊加，不僅豐富、也有意思，這就是生命廣度的延伸。

所謂生命的深度，則是通過認(rèn)知與學(xué)識修養(yǎng)，讓我們的生命更加豐滿，讓活著的每一天，充滿智慧與有意義。獲得更多能量，懂得更多，變得聰明，活得明白，這就是生命深度的拓展。

生命廣度的拓展與延伸，簡單的方式，莫過于多走走看看，不是有這么一句流行當(dāng)紅語錄：世界那么大，我想去看看。世界如此之神奇、美麗、豐富多彩，生活著那么多風(fēng)格各異人群，值得我們多利用有限生命時(shí)光，好好投入感受體驗(yàn)這美妙的風(fēng)土人情。見過不同風(fēng)景，露宿風(fēng)餐、品嘗過不同甘苦風(fēng)味、玩過蹦極跳傘攀巖、遇見不同的人、親歷與見證過許多故事、在大漠深處直接感受過大漠孤煙直的人，與在家里看電視畫面情景、躺在床上憑想象發(fā)呆、靠聽人說之人，怎可同日而語，有故事的人與沒經(jīng)歷的人，生命的質(zhì)量與寬廣度的差異，有極大的本質(zhì)差別。

生命的深度拓展，在于能夠時(shí)刻保持一顆好奇心和觀察的眼光，擁有求知欲與探索思考的素質(zhì)品質(zhì)，讓學(xué)習(xí)伴隨自己終身，聆聽智者、與智慧同行，從而能夠認(rèn)識明白自己，看清看懂周遭，如此，讓自己不致活得稀里糊涂，讓生命得以充分發(fā)揮的淋漓盡致，讓人生恰如其分到位，少些不必要的意外與多余的蹉跎，活的明白灑脫有意義。

擁有關(guān)愛心，善待身邊人，在力所能及、舉手之勞中，幫助有需要的人，那怕只是給個(gè)笑臉或讓個(gè)坐，成全了他人同時(shí)，也快樂了自己，能給予的人，是有能力上檔次高品質(zhì)的人，窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下，追求真善美愛，擁有感恩與敬畏的心，是生命廣度與深度的融合并濟(jì)展現(xiàn)，也讓生命獲得拓展空間，并得以延伸充分抒展，讓人活得精彩有價(jià)值。

目前沒有任何一個(gè)養(yǎng)生或長壽方式得以科學(xué)完全驗(yàn)證，有喜歡吃肥肉疾病纏身者，也有吃肥肉長壽的，以其把生命大把美好時(shí)光，被偽科學(xué)或推銷產(chǎn)品的耍弄的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，整日盤算如何能夠在世上多呆幾年，被養(yǎng)生弄得焦頭爛額，不如投身到生命的廣度與深度的拓展中。即便真的能多活幾時(shí)，但翻開生命篇章，人生軌跡是如此空乏蒼白單調(diào)，不過就是茍且活著而已，如此也算世上走一回？自己不覺得屈，地球還嫌你添堵了。

尼采說過：每一個(gè)不曾起舞的日子，都是對生命的辜負(fù)，生命當(dāng)“折騰”，活著并非耗著，當(dāng)有廣度深度，別讓生命成為乏味的日子和簡單的歲月累積，那不過活的只是年齡而已，而是盡可能地拓展讓其更寬廣更具深厚，讓生命之花盡情的綻放，活在當(dāng)下，瀟灑走一回，人生沒白活，沒浪費(fèi)到降臨世上的指標(biāo)。