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?吃低聚果糖就約等于吃上了葡萄糖。因為低聚果糖屬于單糖，口服的過程中會使血糖迅速升高，特別糖尿病患者可能會加重病情，所以不建議糖尿病患者口服低聚果糖。在日常的生活飲食中，特別是食品中一定要看清楚，不要和低聚果糖的食物進行接觸。糖尿病人的飲食應該嚴格控制，特別是主食一定要定量，而且最好成分相對單一，比如要么是米飯，要么是饅頭，不要再吃其他的所謂主食，會使血糖不好控制，也就是食物中的含糖量不好控制。綜上所述，低聚果糖不適合糖尿病病人吃，糖尿病病人可以吃多糖的食品，而不是單糖。 |
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