在眾多果汁當(dāng)中，我最喜歡的要數(shù)番茄汁。番茄當(dāng)中含有大量的維生素、番茄紅素、胡蘿卜素、葉酸及微量元素，稱得上物美價(jià)廉的'防癌高手'。番茄榨成汁，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，味道也是讓人贊不絕口。當(dāng)然如果在家想要自己做番茄汁還可以加入自己喜歡的水果，比如酸杏也是不錯(cuò)的選擇，杏因營(yíng)養(yǎng)豐富而被譽(yù)為'健康之果'，杏子中含有類黃酮，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有利于人體的心臟健康。對(duì)于心臟病有一定的預(yù)防作用。類黃酮也能夠降低心肌梗的危險(xiǎn)。在日常飲食中，吃點(diǎn)杏干，對(duì)于心臟病患者還是不錯(cuò)的。兩種果子攪在一起，口感也是更上一層樓。

酸杏番茄汁

準(zhǔn)備食材：杏 番茄

制作方法：

1、先把番茄洗凈切成塊

2、再把杏洗凈去核切成小塊

3、然后把切好的杏放入料理機(jī)中

4、再放入番茄，打成汁即可

5、制作完成，營(yíng)養(yǎng)開(kāi)胃。