相信很多同學(xué)在歌唱中都會(huì)存在不同的唱歌問題。例如唱歌喉嚨累，一到高音就卡死，氣息不流動(dòng)，聲音僵硬沒有彈性等等。其實(shí)最終原因都源于呼吸方式不正確。

首先，人的發(fā)聲原理是氣息經(jīng)過聲帶振動(dòng)產(chǎn)生聲音。也就是說聲帶作為發(fā)聲體而氣息作為動(dòng)力源。就像帕瓦羅蒂說過氣息是一切聲音的靈魂，所以一個(gè)好的聲音少不了氣息的支持。

首先個(gè)人把氣息這一部分分成三方面

1.呼吸

2.換氣

3.運(yùn)用

相信很多聲樂愛好者都應(yīng)該聽過我們唱歌正確的呼吸方式是腹式呼吸，但是卻有很多人沒有真正的做到。有些人可能會(huì)聽說腹式呼吸就是把氣吸到肚子里，不好意思那叫胃脹氣。有些人說氣沉丹田，也不好意思，丹田只是一個(gè)穴位?？茖W(xué)角度講最終氣依然是要吸到肺里的，只不過在過程中啟動(dòng)了聲樂中最重要的一部分“橫膈膜”，通過橫膈膜的力量將腹部器官向下推移才會(huì)感覺腹部鼓起來了

可以看出圖中紅色部分為橫膈膜，位于我們肺的下面，而肺位于肋骨的內(nèi)側(cè)，當(dāng)我們正確做到腹式呼吸的時(shí)候，會(huì)感覺肋骨外擴(kuò)，橫膈膜下移，腰腹有膨脹感，也就是咱們經(jīng)常說的支撐感，記得這個(gè)支撐感是非常重要的，那么如何快速做到腹式呼吸呢？

第一種方法就是平躺在床上，放掉身上所有的外力，用鼻子深呼吸同時(shí)嘴巴微張，就像圖示一樣，當(dāng)人完全放松的時(shí)候小腹自然會(huì)有鼓起，熟悉這種感覺后也可以在腹部上面放幾本書或者有一些重量的東西，加強(qiáng)腹部的感覺

如果做到上面一步的話我們就可以坐起來，繼續(xù)找到平躺時(shí)一樣的感覺，然后再逐漸站起來，為了把腰腹膨脹的感覺加強(qiáng)，可以試著彎腰90度，雙手按住小腹，同時(shí)放松吸氣，我們會(huì)感覺到小腹部分有明顯的膨脹感，這時(shí)候我們第一步基本的腹式呼吸就可以完成了

2.換氣

在熟悉了如何做到腹式呼吸的同時(shí)，還要掌握正確的換氣頻率和方式，正確的吸氣和吐氣方式是，吸氣時(shí)口鼻同吸，如氣時(shí)只用嘴巴（因?yàn)楦璩幸米彀腿グl(fā)音），為了保證歌曲中快速的換氣，所以要訓(xùn)練加快腹式呼吸的速度，我們用一種“驚訝式”呼吸的方式，找到一種倒吸一口冷氣的感覺，快速將氣息沉下來，腰腹膨脹找到支撐感，然后再用嘴巴把氣吐出來

我們也可以模仿夏天小狗喘氣的方式，快速進(jìn)行吸氣吐氣的循環(huán)，對(duì)橫膈膜也是有非常的訓(xùn)練幫助，橫膈膜力量強(qiáng)了，唱歌想不好聽都難。

3.運(yùn)用

這一方面會(huì)比較廣泛，因?yàn)楦枨懈咭?低音

假聲 顫音 混聲 各種不同發(fā)聲環(huán)境下氣息的控制會(huì)有多少不同，但是相同點(diǎn)就是都要有支撐！

今天簡單說一下如何找到氣息支撐，也就是說能讓你的聲音搭上氣，很多人都搬過家，去抬一個(gè)很重的東西，當(dāng)我們?cè)诎l(fā)力前做的動(dòng)作，就是深呼吸，然后把氣屏住，再去發(fā)力，這時(shí)我們的小腹部分會(huì)感覺比較硬，同時(shí)身體是充滿力量不泄氣的狀態(tài)，在呼吸中我們要找到這種感覺，再去發(fā)聲才可以把聲音控制地更好

訓(xùn)練方法可以用慢吐“SI”也叫弱延音去訓(xùn)練。深吸一口氣，感覺腰腹有膨脹，把氣憋住找到腰腹支撐感，然后去模仿車胎漏氣的聲音“SI～”將音量變小，撐的時(shí)間越久越好，中途注意保持腰腹收緊不能松懈，一組30秒連續(xù)3組中間需要快速換氣。經(jīng)常訓(xùn)練后會(huì)感覺腰腹力量越來越強(qiáng)，橫膈膜控制越來越好，離麥霸也就距離越來越近啦

今天主要跟大家分享的是氣息的學(xué)習(xí)，盡可能用本人幾年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)教給大家最干最干的干貨，最容易理解的辦法和感覺去唱好歌，希望大家多支持