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      人格不成長，走到哪里都是牢籠
      
                    
                    
                    
                    
      
                         韓不一
                        
                        
                        2019-11-16
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        

      1848年，當時菲尼亞斯·蓋奇是一名鐵路工頭，當炸藥意外爆炸時，一根鐵棒，從他的大腦前額穿進去。
       
      昏迷了數(shù)周后，蓋奇竟然奇跡的康復了。
       
      與此同時，他的性格卻出現(xiàn)了急劇變化，完全變了一個人。

       
      一個活潑開朗、樂于助人的工頭，成了一 個愛罵人的、懷有敵意的和自私的人。他的主治醫(yī)生，哈洛博士注意到他“徹底改變了”，他的同事說“他不再是蓋奇了”。
       
      為什么他會為何性情大變呢？
       
      除了醫(yī)學上的大腦損傷的解釋之外，從心理學角度看，我們說這個人“受刺激”“性情大變”或者“換了個人”……從根本來說，就是他的【人格】發(fā)生了變化。
       
      01
      你不自覺地用過去
      禁錮了自己的人格
       
      什么是人格？
       
      心理學認為，人格，是一個人性格和氣質(zhì)的總和，決定了你4大基本特質(zhì)：
      1.如何思考
      2.如何處理情緒
      3.行為風格如何
      4.意志品質(zhì)
       
      如果說人是一臺精密儀器的話，人格就是這臺機器的芯片。
       
      • 為什么你總是很難喜歡自己，難以看清自己？
      • 為什么你總是很迷茫，無法找到自己想要的生活？
      • 為什么你總是陷入不愉快的經(jīng)歷無法自拔?
      • 為什么你是有時候明明知道怎么做更好，卻不自覺讓事情變得糟糕？
      ……
       
      尼采說：“生命中最難的階段，不是沒人懂你，而是你不懂自己?！?/strong>
       
      認識自己比認識別人更難。有時候，你自認為的自己，也只是錯誤認知里的你。
       
      經(jīng)典電影《心靈捕手》中，主人公威爾有著天才般的智商，能輕而易舉地解決復雜的數(shù)學問題?？伤麉s偏激而極端，屢屢觸犯法律，僅在麻省理工學院做清潔工。
       
      威爾的童年充滿坎坷，經(jīng)歷了許多艱難困苦。他很小就被遺棄了，過著孤兒的生活。他的養(yǎng)父經(jīng)常無緣無故地虐待他。

       
      這樣凄慘的經(jīng)歷，造成了威爾錯誤的認知和行為：自暴自棄，認為自己一無是處；用極端的防御機制對抗世界。
       
      而當他朋友和心理醫(yī)生經(jīng)過努力治愈他后，不再浪費自己的天賦，他重新看清了自己，得到了救贖。
       
      沒有審視過自己的人格的人，從未真正了解自己。
       
      如威爾一樣，我們總是會不自覺地用過去禁錮，蒙上一層灰色濾鏡而不自知。
       
      02
      人格不成長，走到哪里都是牢籠
       
      但是，不幸的是，我們絕大多數(shù)人非但不認識自己，而是在抗拒真實的自我。
       
      最近一部爆紅的日劇《凪的新生活》，很多人都從女主大島凪的經(jīng)歷中看到了自己的影子。
       
      女主凪的是一名28歲的普通上班族，她就是明顯的討好型人格。
       
      • 為了應(yīng)該男友的審美，每天花一個小時拉直發(fā)；
      • 每天都一個人加班，完成本來不屬于自己的工作；
      • 為了不起沖突，只需別人一個眼神，她就主動幫同事背黑鍋
      ……


      膽怯、懦弱、畏畏縮縮，太過在意別人卻唯獨忽視自己。凪本以為迎合他人，壓抑真實的自己后，會得到認可和尊重。沒想到，回報她的，是同事奚落嘲笑和男友的嫌棄。

       
      看破真相后的凪，依然辭掉城市里的工作，甩掉男友，丟掉人際關(guān)系?；氐叫℃?zhèn)休假，她不再迎合任何人。任由自然卷的頭發(fā)野蠻生長、享受省錢生活的小確幸、不再害怕與人起沖突……
       
      很多網(wǎng)友評價，自己就是凪的翻版，想改變卻做不到如她一樣勇敢逃離。
       
      其實，人格不成長，走到哪里都是牢籠。凪不僅僅是逃開以前的生活，而是換了一個環(huán)境后，重新認識自己，審視世界，獲得成長和新生。
       
      03
      覺察自己的人格
      就是解救自己的開始
       
      心理學大師榮格曾說：
       
      “一個人，畢其一生的努力，就是在整合他自童年時代就已形成的人格。”
       
      先天的氣質(zhì)我們無法改變，但是現(xiàn)在我們可以用科學的方法「修正」過去，完善自身人格。
       
      遺憾的是，絕大多數(shù)人都搞不懂自己的「人格」，更別說找到「整合」「修復」「完善」自己人格的方法。
       

      我們不自覺地在熟悉的模式里拉扯和糾結(jié)，既想要擺脫，又沒有途徑和動力改變。
       
      認識真實的自己，突破自我的人格局限，過上自己理想中的生活，需要你讀懂自己的人格，找到真正有效修復的方法。
       
      我到底是什么樣的人格？
      我的人格究竟是如何形成的？
      我的內(nèi)心深處究竟在尋找什么，期待什么，需要什么？
      我有沒辦法修復自己的人格，找到跟TA最舒服的相處方式？
       
      這次，測評研發(fā)團隊，根據(jù)斯滕伯格理論、TSI思維模型框架，從知、情、意、行4大板塊，11方面，30 個專業(yè)維度，深度剖析你的人格特質(zhì)，對包括自己在內(nèi)的“人”進行探索，幫你讀懂自己，完善自己。

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      測評理論依據(jù)
       
      思維風格(thinking style)
      心理自控理論(mental self-government theory)
      情緒認知理論(cognitive theory of emotion)   
      行為特征分析（Personal Profile Analysis)
      意志品質(zhì)模型理論
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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