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      帥小冰老師讀書變現(xiàn)訓練營——創(chuàng)造之年開始

       習悟齋 2019-11-16

      讀書變現(xiàn)訓練營開營

      謝謝帥小冰老師的心路歷程分享,接下來的訓練營課程希望自己空杯學習,擁抱新知識體系,在輸入中豐富自我,在輸出中沉淀清晰。一個月時間與營友們共同進步,收獲新可能。

      第一天作業(yè)

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      第二天作業(yè)

      以前自己看書特別喜歡聲讀,謎之愛好,后來慢慢去掉了這個小習慣。剛剛在看《微習慣》,閱讀過程還是偶爾會出現(xiàn)心里的聲音。現(xiàn)閱讀速度為619字/分,計劃接下來用老師的之字形和橫向8字形繼續(xù)多練習,目標是每分鐘1000字到1500字,期待能夠通過老師教的幾個方法多加實踐,解鎖一小時一本書??

      第三天作業(yè)

      下午用了小冰老師講的蘋果閱讀法,把我之前想讀卻放了蠻久的微習慣看完了。一個半小時左右的時間,雖然不是嚴格一個時達標。但其實比往常閱讀是提速了。

      帶著自己的問題“怎樣培養(yǎng)起健康長久的好習慣”開始閱讀,開始尋找蘋果旅程,會比較有針對性?!段⒘晳T》一書通過微習慣是什么?從作者親身體驗的一個俯臥撐行動開始到后來形成了定期去健身,每日寫作的習慣讓讀者了解了微習慣帶來的大改變。吸引著下一步了解我們大腦日常工作原理,我們的行動到底受什么影響。繼而講到了意志力比動力可靠的觀點,這也很好解釋了為什么我們曾經(jīng)都有過激情滿滿去實現(xiàn)些目標,最后有的flag卻倒了,那就是動力讓我們開心出發(fā),卻沒能支撐我們長久堅持。而微習慣則很好地分解了目標,用小行動一點點拓寬我們原來的舒適區(qū),讓我們在感受每一次小目標實現(xiàn)的喜悅中,再嘗試多做一點點。這就是微習慣的優(yōu)勢所在,小到不容易放棄。

      在讀者明確了微習慣的優(yōu)點后,作者就以八個步驟的具體過程具體展示了微習慣應(yīng)該怎么培養(yǎng)。在書的結(jié)尾則是類似溫馨的小貼士,踐行微習慣過程的八大規(guī)則,例如滿意每次小行動的進步,給自己正向反饋和激勵,下意識告訴自己這件事很輕松等。每一點都對應(yīng)了微習慣培養(yǎng)過程可能遇到的問題做解答。微習慣就是在小行動中感受喜悅并讓自己執(zhí)行起來毫無壓力,有意識養(yǎng)成,直到帶來大改變。

      第四天作業(yè)

      第一本好書是加里·凱勒與杰伊·帕帕森著作的《最重要的事只有一件》——聚焦發(fā)力,是獲得成功高效生活的關(guān)鍵。

      無論工作、生活甚至到我們的整個人生,我們都想做到出色,體驗到更多的美好。

      然而身處信息時代,面對繁多的選擇和瑣碎的事務(wù),在不經(jīng)意間就容易陷入一種失序的混亂狀態(tài),時常處于忙碌,但感覺收獲甚微。

      而《最重要的事只有一件》正是通過提出聚焦最重要的一件事,重點發(fā)力,利用第一塊多米諾骨牌的力量推動后續(xù)的發(fā)展,真正找到自己在工作、生活乃至整個人生的掌控權(quán)。

      我們每個人每天都只有24小時,如何用更少的時間,獲得更好的結(jié)果,同時還能過著自己想要的人生,體驗更多的幸福感。這就需要策略先行。真正給自己靜下心,把人生版圖,生活節(jié)奏,工作規(guī)劃都理順了,找出每個方面,自己認為最重要的一件事,確立優(yōu)先級,不讓過多的瑣碎造成自己的內(nèi)耗,然后針對關(guān)鍵目標,聚焦去發(fā)力,用百分之二十的時間,收獲到百分之八十的結(jié)果。

      第二本好書是博多·舍費爾著作的《財務(wù)自由之路》,它有一二冊,第二本我還在閱讀中,這里就先重點推薦下第一本。

      7年內(nèi)實現(xiàn)財富自由,創(chuàng)造自己的未來

      作者通過夢想、目標、價值觀、策略四大財富支柱,講述了他關(guān)于財富自由的認知以及實現(xiàn)財富自由之路上切實可行的計劃實踐。

      開篇作者先從“你真正想要的是什么”開始,也就是先想清楚,再行動。這有點像讓一個人造一艘船,最關(guān)鍵的不是告訴他船的樣子,而是先激發(fā)他對大海的渴望。于是作者先讓每個讀者在一開始就先想想自己真正想要過的人生,以及考慮現(xiàn)階段,金錢在自己心中的認知與地位。
      思維鑄就了我們的人生,但人生也是不同階段的進階,勇于承擔責任的人更愿意為自己的人生負責,包括自己的財富。

      之后便是關(guān)于創(chuàng)造財富奇跡需要的因素和窮人面對財富目標的搖擺不定與多項劣勢的分析。這兩章通過目標與行動形成了強烈的對比,讓讀者清晰地看到想要獲得財富自由需要抱持的哪些篤定的想法與行動。

      除了成功的人與陷入貧窮的人不同的想法行動剖析,作者過渡到讀者自身,提出了“你關(guān)于金錢的真實想法是什么”,讓讀者更清楚地洞悉自己對于金錢,對于財富一直以來的真實想法,從而看到自己處于目前財富狀態(tài)的深沉原因。

      在思維方面的剖析后,作者就通過實用指南,從債務(wù)策略、增加收入和復利投資奇跡、專家指引和播種金錢幾個方面切實地提供財富自由之路的路徑,這是一本從思維到實踐指南都很透徹的財富書籍。

      第三本好書是賴聲川老師著作的《賴聲川的創(chuàng)意學》——創(chuàng)意是一場人生的修行

      這本書沒有提供創(chuàng)意速成的點子,然而卻提出了關(guān)于創(chuàng)意很深刻的洞見:創(chuàng)意的萌發(fā)與生成來自生活的修為。

      作者本身是華人世界的創(chuàng)意導師,他從自己在藝術(shù)領(lǐng)域的探尋出發(fā)去思考創(chuàng)意到底可不可以教這個問題。面對自己提出的這個問題,整本書就是作者探尋而來的一個答案。

      開篇作者先從社會創(chuàng)意假象出發(fā),講了自己對于創(chuàng)意作品的看法,思考創(chuàng)意的源泉究竟來自哪里?
      對于這個問題,作者在印度研習時,想法越發(fā)清晰,提出了創(chuàng)意金字塔這個核心。回答了作者提出來的問題,創(chuàng)意是可教。然而社會上學到的創(chuàng)意很多是專業(yè)層面,這應(yīng)該歸屬于術(shù)的培養(yǎng)。而創(chuàng)意的另一個核心是創(chuàng)意智慧的養(yǎng)成,這來自生活中的體悟修為與創(chuàng)作者深刻的人生洞見,這樣的智慧能量是來自人生。

      之后作者用了幾章的篇幅去講訴造成創(chuàng)意閉塞的三毒和從視角、價值觀、方法和技巧上去分析怎樣才能讓自己更具創(chuàng)意。這有點像習得知識后又打亂框架,回到空無狀態(tài),去自主創(chuàng)造的過程。

      最后的結(jié)語作者提出的是做你自己,在本真狀態(tài)下去創(chuàng)造。其實無論哪個領(lǐng)域的創(chuàng)作者,他的作品其實也是他人生的一面鏡子,觀者可以從中看見作者的內(nèi)心情感,態(tài)度與觀點。而我們的一生也正是我們自己的作品,用心生活與感受,就是最好的創(chuàng)意作品。

      第五天作業(yè)

      預(yù)測19年新出版熱門書籍——《人類木馬程序》,臺灣文案天后李欣頻老師寫的書。

      最近剛看完,看書名就知道這像一款強力掃毒軟件,在涉及人的自我、感情、天賦、夢想與金錢幾大重要維度上,它是一本認知方面的書籍。

      由于作者本身創(chuàng)意與修行者混合體,加之李欣頻老師文字一貫的靈氣與細膩情感,因此內(nèi)容較認知書籍更具可讀性。人類木馬程序的識別旨在點醒,讓自己在很多人生重要面向豁然開朗。從玩家晉級人生創(chuàng)造者的進階,也是本書最終指向所在,內(nèi)容閱讀體驗蠻過癮。

      第六天作業(yè)

      閱讀與學習讓認知升級,成為元知識根基,而行動與實踐則用來檢驗自己的吸收程度。小階段進步,迎接下一周。

      第七天作業(yè)

      最喜歡的作家是伊麗莎白·吉爾伯特,她撰寫的回憶錄《美食,祈禱,戀愛》是我知道她的第一部作品,故事中女主在結(jié)束了第一段婚姻后,到了意大利品嘗意大利面,開解新朋友放掉熱量的罪惡感,和自己眼前的披薩談戀愛,吃完再給自己買條大一碼的褲子,在美食體驗里她感受意大利人無所事事的快樂。

      爾后她又到了印度禪修,在回顧過往的情感歷程中體悟到每段親密關(guān)系教給她的人生功課,一年旅游的終點站在巴厘島,她在和當?shù)厝讼嗵幹泻托碌膽偾橹?,冥想中微笑,那種由肝而發(fā)的快樂微笑。
      這本書也改編了電影,我看了好幾遍,喜歡她最主要的原因是從這本作品開始,我看到了作家在作品中融入的她關(guān)于女性的人生態(tài)度,在發(fā)現(xiàn)一切走向偏離她內(nèi)心后,勇敢地開啟了新的人生。因為作品其實就是作家關(guān)于生命,關(guān)于自我,關(guān)于情感態(tài)度的自白。

      后續(xù)她又出版的《去當你想當?shù)娜魏稳税伞穭t是作者對創(chuàng)作的體悟,記錄著她自己在創(chuàng)作路上的所思所得,她傳遞了相信靈感,快樂工作。熱愛生活,在生活中刻錄了自己的體悟,亦捕捉妙想,在快樂的體驗中,寫作的路走得更遠,這是喜歡的作家伊麗莎白·吉爾伯特帶來的啟發(fā)和影響。

      第八天作業(yè)

      一個月內(nèi)要突破的閱讀版塊是關(guān)于身心靈內(nèi)修心理學方面的書籍

      第一本是《幕后:一位覺者的實修日記》
      豆瓣評分:8.5分
      作者:【美】馬克·李維特
      推薦語:
      1?靈性開悟主題但語言生動平實,不神秘絕對,更顯得有趣好玩。
      2?作者的實修經(jīng)歷,針對極其不私密過程所作的極其私密記述,值得感興趣的人探索。
      3?慢節(jié)奏地逐步拆解,真實地將開悟體驗呈現(xiàn)。

      第二本書是《臣服實驗》
      豆瓣評分:8.7分
      作者:【美】邁克·A.辛格
      推薦語:
      1?《紐約時報》暢銷書冠軍圖書作者講述的他個人真實的傳奇人生故事。
      2?從隱居者到上市公司CEO,他放手讓生命掌舵的“臣服實驗”,讓他不僅收獲了世俗意義上的幸福生活和成功事業(yè),亦得到了心靈上的平靜。
      3?全書挑戰(zhàn)關(guān)于生活的頑固認知,啟發(fā)向內(nèi)探尋。

      第三本書是《零極限》
      豆瓣評分:8.1分
      作者:【美】喬·維泰利 伊賀列卡拉·修·藍博士
      推薦語:
      1?夏威夷古老心法
      2?方法與真實案例解讀,生動講解在生活中的應(yīng)用
      3?創(chuàng)造健康、平靜與財富的人生

      第四本書是《一念之轉(zhuǎn)》
      豆瓣評分:8.3分
      作者:【美】拜倫·凱蒂 史蒂芬·米切爾
      推薦語:
      1?練習看破思維的局限性
      2?觀念解讀、真實案例解析與生活的應(yīng)用
      3?轉(zhuǎn)念作業(yè),活出自在人生

      第五本書是《無量之網(wǎng)》
      豆瓣評分:8.3分
      作者:【美】格雷格·布雷登
      推薦語:
      1?宇宙間存在一個包容一切的能量網(wǎng)
      2?量子力學領(lǐng)域的論證,解析世界真相及其運作模式,是科學與靈修交匯的書籍
      3?20個主動創(chuàng)造的關(guān)鍵,了解無量之網(wǎng)的原理與運作,收獲創(chuàng)造的力量

      第九天

      今日無作業(yè),宜聽答疑

      第十天

      聽課

      第十一天

      我的寫作初心

      《人生的劇本》是我的寫作初心和對人生的一些思考,因為每個人是自己生命的創(chuàng)作者。
      回歸到寫作源頭,我認為寫作的初心一定要是自己內(nèi)心有對生活、對情感、對生命、對這個世界,我有想要說的話,是為了自己在寫作。專注于自己熱愛的,其他一切有趣和美好隨之而來,這些都是寫作的饋贈,是結(jié)果,不是初心。
      做好輸入,做個閱讀的雜家,感受生活,然后在寫作中發(fā)出自己的聲音。

      人生的劇本

      從嬰兒的第一聲啼哭開始到時至暮年死亡的到來,生命從一張白紙的起點到最后劃下圓滿的句號。以一天為軸,以生死為界,世界上的每一個人以自己的活法譜寫著人生的劇本,我亦用一生的時間書寫著我最重要的一部生命作品。

      而這部作品是我與讀者的精神交流,甚至也許還會跨越了空間、跨越了時間。

      當作品呈現(xiàn)在讀者面前時,要如何解讀,這全在于他。如果在下筆之前,我就開始為這捉摸不定的喜好估算自己作品的分量與價值,細致地斟酌字句。

      這樣的感覺讓我仿佛看到了一個在茫茫人海中迷失了方向的自己,下一個路口是往左還是往右,奮力奔跑還是慢下來好好感受生活。我的內(nèi)心沒有自己的答案,于是我問了很多個人,但初生到死亡,走過人生的四季之后就是落葉歸根,每個人都回家了。而在不斷地詢問他人時,我就像把人生的版圖遞給了他人來定義規(guī)劃,但那是他回家的路,不是我要體驗的征途。

      在這個世界上,有人在職場拼搏,創(chuàng)造著一家人安穩(wěn)舒適的生活;有人以雙腳丈量世界,在山川湖泊間體驗著生命景致的跌宕起伏;有人為夢想年復一年地堅持,體驗著熱血涌動的使命情懷。
      千百萬個人中,就有千百萬種活法。

      如何創(chuàng)造自己生命的作品,這是一道開放題。劇本的主旨、人生的意義、活法,從讀者的期待與視角出發(fā),無異于在一切可能之中去接受別人的標準答案,然后用一生的時間去符合這些標準答案。但僅此一次的生命歷程,我想問問我的內(nèi)心,我要找到屬于自己的活法,這是我關(guān)于自己生命作品的主旨。

      我不清楚讀者為什么選擇了我的作品,也不曉得他們是會饒有興致地讀到句點還是匆匆翻閱就擱淺。就像榴蓮,有人謎之狂熱,有人掩鼻嫌棄。

      而我能做的是向內(nèi)行走,深度挖掘自己的靈魂,把真實的自己刻錄進生命的劇本里。
      做真實的自己,發(fā)出我自己心底的聲音,把我想表達的全然地通過作品傳達給讀者。這其中有我一生為之著迷的事物,有我走過不同的人生階段的體驗感受,有我對生命的理解、態(tài)度與觀點,凝煉著我的情感與脆弱。原原本本就這樣傾注到作品中,與讀者完成了精神的交流。

      這讓我想到我們?nèi)粘Ec他人的交流,也許我們都曾遇到過無論對方說出什么樣的觀點,她都能頻頻認同贊同的人,但這樣面面俱到地照顧了他人的喜好與感受,如果沒有自己生命主旨,個人形象就會在群體中顯得面目模糊。

      作家亦是如此,如果寫作的動機成了追求讀者的認可,那么這其實就成了作品的天花板。因為心中最想要的是什么,內(nèi)心向往的終極目標在哪里,這都直接影響了作品的深度。

      聽從自己的內(nèi)心,才能創(chuàng)造出獨屬于自己的作品,而且由心出發(fā)地創(chuàng)作與讀者是否受益并非站在對立面。如同好的交流并非是“你說得都對”地一味認可,而是真實地表達讓自己舒服但同時也讓他人受益。

      正如創(chuàng)作的初衷是我全然地感受著寫作的樂趣,沉醉其中是因為我自己喜歡,而創(chuàng)造出的作品呈現(xiàn)給讀者時,如果他能在我的字句間體驗到了樂趣,或者在我的感悟中找到了共鳴,某個困擾已久的問題突然醍醐灌頂。于是,作品成了我與讀者精神交流的紐帶,在某一刻同頻共振。我的作品無論給了讀者是快樂、啟示還是一種懂得的陪伴感,我都會覺得這是寫作給我很珍貴的禮物,是一種饋贈。但這些美好的禮物是寫作的結(jié)果,而并非初衷。

      寫作如此,生命亦是如此。生活的場景是我們每個人上演人生劇本的大劇場,而我們都用一生的時間在創(chuàng)作。這部人生的劇本,主旨是什么,生命的意義是什么,讀者也許會給我期待、定標準。但作品的題目是來自內(nèi)在還是外在,是內(nèi)心獨白還是在標準內(nèi)找尋認可的安全感,這一切的選擇在于我自己,好的生活是豐富的平靜,而在空無的狀態(tài)下,作品才能水到渠成地誕生。

      宇宙提供著無限的可能性,創(chuàng)造自己生命的作品廣度與深度全然由自己決定。在這個世界上,每個人的活法不同,而我要做的就是放下他人的期待,獲得創(chuàng)作的自由。

      要用一生的時間書寫的人生劇本,帶著生的喜悅,我想活得恣意,如同迎著太陽綻放的花朵,向著光生長。體驗自己想體驗的美好事物,擁抱我生命中重要的人,在這一期一會的人生里,珍惜每一次情感連接帶給我最深的感動。

      抱著對死亡的敬意,為了去無所羈,少有遺憾,在人生劇本創(chuàng)作過程中,無論是掌聲還是噓聲,我都選擇適時歸零。在人生的迷霧之中,多問問我自己,我是誰,我想到哪里去。在創(chuàng)作中多聽聽自己心底的聲音,讓它引領(lǐng)著我往前走。

      僅此一次的人生,我要用自己的活法,書寫人生劇本的意義。真實地表達內(nèi)心的聲音與態(tài)度是作品的語言風格,這是外在美麗的形式,而靈魂內(nèi)在探索的歷程,是人生劇本的主旨,以熱烈且真實地活法、習得的生活智慧,收獲關(guān)于生命的感動、體悟,然后在書寫中傳達著自己內(nèi)心的力量。

      第十二天

      讀書卡片
      《我喜歡出發(fā)》汪國真

      我見
      凡是到達了的地方,都屬于昨天。哪怕那山再青,那水再秀,那風再溫柔。太深的流連便成了一種羈絆,絆住的不僅有雙腳,還有未來。
      世界上有不絕的風景,我有不老的心情。
      于是,我還想從大山那里學習深刻,我還想從大海那里學習勇敢,我還想從大漠那里學習沉著,我還想從森林那里學習機敏。我想學著品味一種繽紛的人生。
      人能走多遠?這話不是要問兩腳,而是要問志向;人能攀多高?這事不是要問雙手而是要問意志。
      于是,我想用青春的熱血給自己樹起一個高遠的目標。不僅是為了爭取一種光榮,更是為了追求一種境界。

      我思
      不要沉溺于昨日的風景,裹足不前。在人生的不同階段,要有隨時有歸零的勇氣。
      這個世界還有那么多未曾涉足的地方,不曾領(lǐng)略的風景。在自然中感受風景,習得智慧。
      精彩的人生需要有更多新奇體驗,帶著夢想,專注熱愛,永遠年輕地在路上。

      讀書卡片
      《盡頭》唐諾

      我見
      通過亡者,人得以站到了時間終點處回看著自己,生命有了邊界,事事物物也都有了邊界,那些我們攜帶而來的當下現(xiàn)實難題,進入到這樣悠長的時間之流中,像是各自歸位打回原形,原來就只是生活里絮絮叨叨的煩憂而已。
      路徑熟悉進出方便,真發(fā)生什么事可隨時掉頭回家,而且有一定站你這邊的親人在那里,這不會是一個太可怕的冥界。
      死亡不處理,人活起來會很困難,這是每一個民族無可回避的大事情。
      這些詩,抄寫在死亡之前,抄寫在時間終點處,感覺好像回家了,好像它們原本就該在這兒,正是為此地此時而寫的,每個字每個詞都自動找到自己的路走進去,成為一個一個溫柔的隱喻。
      生命太多事了這一言難盡,有時光是回想都會讓人疲憊不堪,這里,詩如一陣清風吹過,也像汩汩的清淺流水,死亡變得很干凈,很光亮透明。

      我思
      正視死亡的態(tài)度,淡然地像在講述生命中一個必然卻也平常的事情。
      當近距離地面對死亡這件事,人生當中的很多問題孰輕孰重就變得很清晰,明白很多當下遇到的現(xiàn)實難題在死亡面前其實就成了日常的瑣碎。
      客觀的視角,無疑把一個厚重的話題表達得輕且通透。仿佛死亡就只是一條分界線,這邊是還活著的人,另一邊也有著熟悉的親人。
      死亡是一個不應(yīng)該回避的事情,正視死亡這件事,人才能好好地活。
      坦然得好像只是在尋常的日子聊天,只是話題叫死亡。通過將王維的詩具象化,每個字每個詞都找到了自己的歸處,仿佛死亡只是每個生命最終回家了,回到了他的歸宿。

      讀書卡片

      《歲月》席慕蓉
      我見
      有人有了一雙悲傷的眼睛,有人有了冷酷的嘴角,有人是一臉的喜悅,有人卻一臉風霜;好像十幾年沒能與我的朋友們共度的滄桑,都隱隱約約地寫在他們的臉上了。
      原來歲月不是真的逝去,它只是從我們的眼前消失,轉(zhuǎn)過來躲在我們的心里,然后在慢慢地來改變我們的容貌。
      所以,年輕的你,無論將來會碰到什么挫折,請務(wù)必保持一顆寬諒喜悅的心。
      這樣,當十幾年后,我們再相遇,我才能很容易地從人群中把你辯認出來。

      我思
      第一句很靈巧,多年不見的朋友變化的樣子,僅僅通過局部的刻畫一句話就表現(xiàn)出了光陰之中的眾生相。就未能參與的時光,每個的的際遇寫在了臉上,尋常卻生動。
      ”躲“字用得非常妙,歲月并非遠去,所有的過往都在心里,在臉上留下了痕跡。
      結(jié)尾處的表述讓每個人在面對人生挫折時,寬諒喜悅,沒有刻板地說教,而像是一個老朋友,一個鄰居家玩到大的姐姐拉著你的手講了幾句話,關(guān)于她在生活中的感悟,是一個善良的人想把自己的一點先見說給別人聽,能夠在人生際遇面前,更隨順一些。

      第十三天

      階段性復盤學習所得

      一、閱讀提速
      學到了倍速閱讀法、蘋果閱讀法、主題閱讀法、卡片法、費曼讀書法。
      經(jīng)過檢驗的方法對自己的學習無疑就是在提速了,因為不用自己另行摸索。
      好的方法需要加到日常閱讀習慣中應(yīng)用,倍速閱讀法重在提速,蘋果閱讀法是閱讀目的與焦點聚焦,因為目標明確而提速了。主題閱讀法是讓自己的閱讀學習更成知識體系,而不是碎片話輸入??ㄆǚ殖鲋腔勐斆魉膫€系列,是給自己在閱讀中提煉出了四瓶高濃度知識精華液,以備取用。
      而費曼讀書法就是把一本書讀透了,讀懂了,然后再用小卡片創(chuàng)造出自己的想法與見解。

      二、創(chuàng)作輸出
      卡片是最小的創(chuàng)作作品,這句話特別喜歡,輸入復盤輸出才形成完整的學習閉環(huán)。而卡片在開始讓執(zhí)行難度小點,然后一點點去達到厚積薄發(fā)的效果。

      三、多維度,選好書
      另外在前幾節(jié)課上,也學到了不錯的選書方法,豆瓣高分版,頂級作家著作、雜志和民間高手著作。
      專業(yè)的認知提升書籍喂養(yǎng)腦子,美學人文雜志書籍喂養(yǎng)靈魂。你的身體是飲食的總和,而我們喂給腦袋的精神食糧就更重要了。

      多讀書,讀好書。好且雜的閱讀口味,就是創(chuàng)作輸出的基礎(chǔ)。

      第十四天

      今日無作業(yè),晚上宜聽答疑,看書聽民謠。

      第十五天作業(yè)

      林覺民《與妻書》賞析
      原文:

      意映卿卿如晤:

      吾今以此書與汝永別矣!吾作此書時,尚為世中一人;汝看此書時,吾已成為陰間一鬼。吾作此書,淚珠和筆墨齊下,不能竟書而欲擱筆。又恐汝不察吾衷,謂吾忍舍汝而死,謂吾不知汝之不欲吾死也,故遂忍悲為汝言之。

      吾至愛汝!即此愛汝一念,使吾勇于就死也!吾自遇汝以來,常愿天下有情人都成眷屬,然遍地腥云,滿街狼犬,稱心快意,幾家能夠?司馬青衫,吾不能學太上之忘情也。語云,仁者“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”。吾充吾愛汝之心,助天下人愛其所愛,所以敢先汝而死,不顧汝也。汝體吾此心,于悲啼之余,亦以天下人為念,當亦樂犧牲吾身與汝身之福利,為天下人謀永福也。汝其勿悲。

      汝憶否四五年前某夕,吾嘗語曰:“與使吾先死也,無寧汝先吾而死?!比瓿趼勓远蠼?jīng)吾婉解,雖不謂吾言為是,而亦無辭相答。吾之意蓋謂以汝之弱,必不能禁失吾之悲,吾先死留苦與汝,吾心不忍,故寧請汝先死,吾擔悲也。嗟夫,誰知吾卒先汝而死乎!

      吾真不能忘汝也!回憶后街之屋,入門穿廊,過前后廳,又三四折有小廳,廳旁一室為吾與汝雙棲之所。初婚三四個月,適冬之望日前后,窗外疏梅篩月影,依稀掩映,吾與汝并肩攜手,低低切切,何事不語,何情不訴!及今思之,空余淚痕!又回憶六七年前,吾之逃家復歸也,汝泣告我:“望今后有遠行,必以告妾,妾愿隨君行。”吾亦既許汝矣。前十余日回家,即欲乘便以此行之事語汝,及與汝相對,又不能啟口;且以汝之有身也,更恐不勝悲,故惟日日呼酒買醉。嗟夫!當時余心之悲,蓋不能以寸管形容之。

      吾誠愿與汝相守以死。第以今日事勢觀之,天災(zāi)可以死,盜賊可以死,瓜分之日可以死,奸官污吏虐民可以死,吾輩處今日之中國,國中無地無時不可以死!到那時使吾眼睜睜看汝死,或使汝眼睜睜看我死,吾能之乎!抑汝能之乎!即可不死,而離散不相見,徒使兩地眼成穿而骨化石,試問古來幾曾見破鏡能重圓,則較死為苦也。將奈之何?今日吾與汝幸雙?。惶煜氯巳瞬划斔蓝溃c不愿離而離者,不可數(shù)計;鐘情如我輩者,能忍之乎?此吾所以敢率性就死不顧汝也!吾今死無余憾,國事成不成,自有同志者在。依新已五歲,轉(zhuǎn)眼成人,汝其善撫之,使之肖我。汝腹中之物,吾疑其女也,女必像汝,吾心甚慰;或又是男,則亦教其以父志為志,則我死后,尚有二意洞在也,甚幸甚幸!

      吾家后日當甚貧,貧無所苦,清靜過日而已。

      吾今與汝無言矣!吾居九泉之下,遙聞汝哭聲,當哭相和也。吾平日不信有鬼,今則又望其真有。今人又言心電感應(yīng)有道,吾亦望其言是實,則吾之死,吾靈尚依依旁汝也,汝不必以無侶悲!

      吾生平未嘗以吾所志語汝,是吾不是處。然語之,又恐汝日日為吾擔憂。吾犧牲百死而不辭,而使汝擔憂,的的非吾所忍。吾愛汝至,所以為汝謀者惟恐未盡。汝幸而偶我,又何不幸而生今日之中國!吾幸而得汝,又何不幸而生今日之中國,卒不忍獨善其身!嗟夫!巾短情長,所未盡者尚有萬千,汝可摹擬得之。吾今不能見汝矣!汝不能舍吾,其時時于夢中尋我乎!一慟!

      辛亥三月念六夜四鼓,意洞手書。

      家中諸母皆通文,有不解處,望請其指教。當盡吾意為幸

      林覺民的《與妻書》在高中的時候讀到的,至今仍記得他對妻子說的那句,曾經(jīng)想過如果到了要離開人間時候,希望妻子比他自己先走,妻子當時生氣了。后來他解釋說,是因為世間混亂,如果兩人在一起,他可以守護著妻子,但如果到了先走的那一天,怕留下妻子一人無力招架應(yīng)對世間眾多事務(wù)。當時覺得小兩口生氣嘟喃趣味橫生的畫面躍然紙上,而后面林覺民的解釋又很深情,因為很深愛一個人的時候,就是會希望她看到的都是世間美好。就像現(xiàn)在經(jīng)??吹降哪蔷?,你的云淡風輕,身邊有人為你負重前行了。

      與妻書很像林覺民和妻子偷偷說的體己話,他坦言自己不是偉大的人,為了大家的愛不顧兒女情長,相反在這種時候,他很放心不下妻子,但他只是把對妻子的守護,對小家的愛上升到了大家,是保護家人,為后代創(chuàng)造和平環(huán)境,他只能做此決定,離開妻子,奉獻國家。
      后面他又回憶了新婚時與妻子在一起的甜蜜快樂,現(xiàn)在兩人也有了愛的結(jié)晶,他希望的就是妻子與孩子能夠平平安安,清清淡淡安穩(wěn)地過日子。往日甜蜜回憶和未來的寄語,其中有深情、不舍,又有著生于動亂時代的無奈。

      第十六天作業(yè)

      《關(guān)于我的英雄之旅》

      十幾歲的時候自己曾經(jīng)說過的就是一句話,就是希望自己在一生不同的階段,我會是一直勇敢地前行,體驗美好的事物。

      我的英雄之旅核心在于面對任何階段的決定,都在聽從著自己內(nèi)心。

      高一那會,學校在一周的課后設(shè)立了各學科的補習班,然而我報的是電影與人生課。當時沒有任何覺得大家都在努力學實用課程,我還有閑情去看電影的想法。電影與人生一開始就吸引了我,關(guān)于人生的很多維度重要的面向,課本上的內(nèi)容是教不了的。

      回想起來,我高中那會有兩大愛好,看自己喜歡的雜志和電影,那是自己喜歡,但旁人眼中無用的愛好,謝謝我的家人給了我的學習自由。

      也是在那時候,我通過雜志電影知道了其實人一生的活法,不只在周圍這個我目前能看到小圈子里,而學習的地方更不只在課堂,萬物皆我?guī)煛?/p>

      后來在選大學專業(yè)時,我是在深圳書城看到了李欣頻老師的書,感受到那些字里行間的靈氣,我當時就決定了學廣告學。

      面試時帶了自己寫的文章,幸運的是,創(chuàng)意群總監(jiān)成了我的直屬老大,帶我在文案上快速成長,自己也充電學習了資深前輩的訓練營課程與互聯(lián)網(wǎng)的品牌策劃。到后來自己在品牌營銷公司,負責品牌從0到1的創(chuàng)建需要創(chuàng)意想法,靈感和美學的多方面因素助力,而自己曾經(jīng)看美學雜志和電影的喜好,一直到現(xiàn)在都給了自己很大的養(yǎng)分。

      正如那句話說的,閱讀帶給我最大的成長,是它們?nèi)跒槲业囊徊糠帧?/p>

      在學校的課堂,也許有專業(yè)課,學分考核。但在人生的課堂里,每個人要抵達的地方不同,路徑不同。每個關(guān)于我自己的決定,不在趨同中尋找安全感。

      我理解的英雄之旅就是,明確自己熱愛的、擅長的,尋找兩者交集點,聚焦去發(fā)力。創(chuàng)建自己的路徑去嘗試,不設(shè)邊界,勇敢地遵循自己的內(nèi)心去前行,同頻的伙伴也總會在路上相遇。

      第十七天
      《從前慢》——木心

      記得早先少年時
      大家誠誠懇懇
      說一句 是一句
      清早上火車站
      長街黑暗無行人
      賣豆?jié){的小店冒著熱氣
      從前的日色變得慢
      車、馬、郵件都慢
      一生只夠愛一個人
      從前的鎖也好看
      鑰匙精美有樣子
      你鎖了 人家就懂了

      賞析

      木心的《從前慢》在一切都慢慢悠悠的節(jié)奏畫面里,讓我想到了那句真誠不是道路,但它是通往一切的道路。
      誠懇相待的相處、冒著熱氣的豆?jié){店,帶著滿滿的質(zhì)樸生活的氣息。車、馬、郵件都慢的日子里,靜待花開也很美好。抵達另外一顆心最快的路徑是懇切的真心和一生只夠愛一人的專情。

      第十八天作業(yè)

      今日學習所得是關(guān)于書評的寫作
      書評作品是賴聲川老師的《賴聲川的創(chuàng)意學》

      標題:創(chuàng)意的源泉,藏在你對生活的熱愛與體悟里

      初次拿到賴聲川老師的《賴聲川的創(chuàng)意學》是在公司的書柜上看到的,當時雖然是在辦公的氛圍中,可是翻開之后,看了幾頁,我的心一直處在一種平和的心境中,清靜且舒服的感覺,我知道這是我會喜歡的書。因為喜歡新書的味道,后來就買了一本全新的。

      選書的時候,我會翻閱幾頁,看下目錄及封皮,就會確定是不是我的那杯茶,而且對于書的價值感,我覺得如果其中有幾句話給了我啟發(fā),那這就是一本好書,起碼對當下的我是這樣的。

      喜歡一本書的時候,就連它的封皮都細細讀過,像戀上一個人的時候,對方的小毛病、小脾氣也都成了要命的小淘氣。

      它的封皮上寫著“剎那的靈感有跡可尋,神秘復雜的創(chuàng)意如何學習?”這是作家作為一個創(chuàng)意人提出的一個問題,而封皮上的另一句話則源于他對問題的探索、思考,得出的關(guān)于他的見解:“創(chuàng)意是一場人生的修行。”

      雖說是關(guān)于創(chuàng)意的書,但其實這本書適合熱愛生活的每一個細細閱讀,在清靜的環(huán)境下翻閱。
      賴聲川提出問題后就說了他自己一個觀點,就是認為對創(chuàng)意二字下定義其實本就不是一個正確的事,因為下定義本身就是一個束縛的行為。

      這本書沒有提供創(chuàng)意速成的點子,然而卻提出了關(guān)于創(chuàng)意很深刻的洞見:創(chuàng)意的萌發(fā)與生成來自生活的修為。

      作者本身是華人世界的創(chuàng)意導師,他從自己在藝術(shù)領(lǐng)域的探尋出發(fā)去思考創(chuàng)意到底可不可以教這個問題。面對自己提出的這個問題,整本書就成了作者探尋而來的一個答案。

      開篇作者先從社會創(chuàng)意假象出發(fā),講了自己對于創(chuàng)意作品的看法,思考創(chuàng)意的源泉究竟來自哪里?
      對于這個問題,作者在印度研習時,想法越發(fā)清晰,提出了創(chuàng)意金字塔這個核心。回答了作者提出來的問題,創(chuàng)意是可教。然而社會上學到的創(chuàng)意很多是專業(yè)層面,這應(yīng)該歸屬于術(shù)的培養(yǎng)。而創(chuàng)意的另一個核心是創(chuàng)意智慧的養(yǎng)成,這來自生活中的體悟修為與創(chuàng)作者深刻的人生洞見,這樣的智慧能量是來自人生。

      之后作者用了幾章的篇幅去講訴造成創(chuàng)意閉塞的三毒和從視角、價值觀、方法和技巧上去分析怎樣才能讓自己更具創(chuàng)意。這有點像習得知識后又打亂框架,回到空無狀態(tài),去自主創(chuàng)造的過程。

      在實踐的階段,作者還提出了幾個行之有效的方法以供借鑒,如在禪定的清靜狀態(tài)下去感悟,在閉關(guān)的空間讓自己的想法慢慢沉淀清晰,還可以到大自然中,與自然的一草一木連接,傾聽自然的聲音,在人與環(huán)境的連接中探尋大自然給出的啟示,然后醞釀好自己的作品。

      最后的結(jié)語作者提出的是做你自己,在本真狀態(tài)下去創(chuàng)造。其實無論哪個領(lǐng)域的創(chuàng)作者,他的作品其實也是他人生的一面鏡子,觀者可以從中看見作者的內(nèi)心情感,態(tài)度與觀點。

      而我們的一生也正是我們自己的作品,用心生活與感受,就是最好的創(chuàng)意作品。而這本《賴聲川的創(chuàng)意學》豆瓣上也有著漂亮的成績單,它不僅對創(chuàng)意領(lǐng)域的人有著不錯的啟示,對想體驗生命熱愛,用心體驗生活的人來說,它也是一本很棒的書籍。

      第十九天作業(yè)

      復盤今日學習所得

      1.六大影響力法則實現(xiàn)分銷文案與讀者的深度鏈接
      2.用戶思維下的種草語言,讓用戶不止心動,而是手動付款。
      3.互聯(lián)網(wǎng)時代下的書店店長0資源投入,在有贊商城通過安利好書,輕松賺取分銷傭金。
      4.讀書類分銷文案進階版——課評人,將自己對好課程的精華提煉,課程獨到價值和自己切實的學習所得在網(wǎng)上分享。一篇好的課評實現(xiàn)課上向前看,為未來投資腦袋,學習提升認知,課后向厚賺,學費傭金進錢袋。

      第二十天作業(yè)

      創(chuàng)作精讀文章復盤

      深耕精讀文章,首先必須確定自己的方向定位在哪里?而這其實在創(chuàng)作之前就必須先確定好了,因為這相當于定義了所打造的讀書產(chǎn)品IP的風格類型了。
      個人讀書產(chǎn)品IP精準定位是基于個人優(yōu)勢與市場需求的交集點處。
      定位為重,接著就是開始定每篇文章選題,多渠道遴選素材,再用之前學到的創(chuàng)作回路和納博科夫卡片法進行素材組合創(chuàng)作。
      創(chuàng)作方向上可以從古典溯源,回歸知識的源頭找自己的起點,結(jié)合自己的觀點,創(chuàng)作屬于自己的風格文章。

      第二十一天

      今日無作業(yè),打卡微習慣

      第二十二天

      今日份學習復盤

      一、人人都要做知識產(chǎn)品經(jīng)理

      知識付費經(jīng)濟時代,大家開始意識到知識的重要價值和個人成長投資。這是一個很棒的整體學習環(huán)境氛圍,畢竟學習不只是在學校的事,優(yōu)秀的人都是終身學習者。不過在學習大軍中也有部分人在學習道路上越努力越疲憊。因為從教育體制的填鴨余毒變成了自我學習的填鴨式,報了一門門課程,但只是成為了知識的搬運工。而此次課程說的,凡我不能創(chuàng)造的,我就不能理解。對待知識學習好的方式就是空杯心態(tài)學習,吃透了,成為自己的養(yǎng)分,養(yǎng)好自己播撒的種子,習得爾后創(chuàng)造,在創(chuàng)造過程其實也是對自己所學在過程中二次復盤的過程。

      二、讀書類產(chǎn)品經(jīng)理成長藍圖

      1、使命

      這是我們成長路徑創(chuàng)造路徑的最強大驅(qū)動力,同樣做著空間設(shè)計的人兩個人,一個人想的是自己只是一個空間設(shè)計師,設(shè)計好這房子自己獲得收入就夠了。另一個人想的是自己做的事情會讓人與物理空間的關(guān)系更美好,甚至細研安藤忠雄,覺得自己是一個空間設(shè)計師,更是一個將空間美學融入作品的人類居住環(huán)境創(chuàng)造者。這樣的兩個人使命感不同,未來發(fā)展肯定大相徑庭。

      2、升級

      核心優(yōu)勢與自己的經(jīng)驗習得之間的交集就是自己可以聚焦深耕的切入口,運用閱讀方法輸入,頂級創(chuàng)作心法輸出。切入口小而聚焦,但內(nèi)容宜豐富。

      3、悟道

      文化產(chǎn)品與其他任何產(chǎn)品擁有認可購買的目標群體的前提是它們的本質(zhì)是價值正向,能給人帶來棒的體驗和正向價值觀念輸入和向好的力量驅(qū)動,而任何投機取巧的都會在市場環(huán)境中被自行淘汰。

      4、造物

      想好整體的創(chuàng)造方向和策略版圖,聚焦小切口,垂直但豐富,創(chuàng)造自己精準定位的作品。

      目前成長計劃

      一、有贊微小店對自己看過的不錯的書做好復盤推薦。自己可以在創(chuàng)作中復盤了曾經(jīng)所學,同時為閱讀愛好者做優(yōu)選,分享自己的體悟。

      二、希望與很棒的知識付費平臺建立合作,創(chuàng)作自己的讀書產(chǎn)品。同時將微信讀書作為自己一個深耕創(chuàng)作的媒介。

      三、進階更高維創(chuàng)作,在讀書學習輸入,創(chuàng)作輸出上拓寬發(fā)展路徑。

      第二十三天

      今日份學習收獲:

      聽書稿創(chuàng)作的心法、模版、技巧

      一、聽書稿創(chuàng)作心法

      1、自然語言創(chuàng)作,把專業(yè)知識轉(zhuǎn)化成生動有趣可感的案例。

      2、遵循交付原則,聽書稿是在互聯(lián)網(wǎng)學習盛行時代下,快節(jié)奏生活里,人們選擇的時間疊加使用的學習方式。那么在這個情況下出現(xiàn)的聽書稿作者寫作就需要考慮如何提煉出書中精華,站在讀者角度,全文脈絡(luò)清晰,交付給他有價值感的知識。

      二、聽書稿創(chuàng)作模版

      在聽書稿寫作開頭需要需要先用一句話概述書中精髓。

      接著從生活化場景和故事說出讀者會遇到的情況和問題。

      然后通過書中作家的主要觀點解答讀者問題,讓讀者知道原來困惑的問題可以有這個方式解決。同時在此引入作家的成就特點,增強信服力。

      全文通過三到五個分論點去為主要觀點做背書,做支撐。每個分論點之間要有個過渡段,承上啟下,讓行文自然流暢。
      同一梯度的分論點之間在同一邏輯范疇,同時相互獨立,互相不重疊。另外上一層思想是下一層思想的總結(jié)和概括。

      所有論點陳述過后,再對全文做一次總結(jié),帶著讀者做一次書中精髓的回顧,增強記憶點。

      三、聽書稿創(chuàng)作技巧

      由難到易、由高到低、從已知到未知、是非落差。

      今日作業(yè)打卡:

      報名參加唯庫說書人選拔比賽?????

      第二十四天

      今日份學習收獲

      一、拆書稿與聽書稿的共同點和區(qū)別

      共同點

      都是用自然語言寫作

      區(qū)別

      拆書稿是把一本書拆成五到十個部分,每個部分1000~3000字,各有一個小主題。像一部電視劇,帶領(lǐng)讀者有場景化地完成一次線上學習。

      聽書稿是用一篇5000~10000字的文章,講清楚一本書的核心內(nèi)容,并且要有意思。像一部電影,讓讀者高效獲取精華。

      二、拆書稿寫作

      1、虛構(gòu)類書籍

      速讀,思考本書與生活的聯(lián)系,找到全書的金線,圍繞主線提問題,確定好每篇圍繞的主題。最后回到書中,把故事發(fā)展的時間順序捋順。

      2、非虛構(gòu)類書籍

      速讀,找到全書的核心立意,分章節(jié),起新媒體語境下的標題。最后提煉總結(jié),整體文章用自然化語言寫作。

      三、拆書稿注意事項

      1、簡要提煉書中有價值的內(nèi)容

      2、穿插對故事的思考和看法

      3、提出有身份帶入感,有痛點的問題,讓讀者快速進入閱讀狀態(tài)。

      4、注重啟發(fā)性和趣味性,夾敘夾議,一般來說敘占30%,議占70%。

      整體可以按照引用原句、提出問題、強調(diào)核心觀點的脈絡(luò)來創(chuàng)作。

      四、拆書稿產(chǎn)品的應(yīng)用

      1、投稿給各個平臺

      2、發(fā)起付費微信群,每天早上給大家閱讀育兒主題類型書籍

      3、領(lǐng)著大家團購一些親子產(chǎn)品,或者定制高端一些的親子旅游

      4、生活美學社群、護膚社群、電影社群、成長類讀書社

      5、越是稀缺的點子,越容易創(chuàng)造市場價值。

      第二十五天

      洞悉用戶的需求,和市場產(chǎn)品尚未滿足的部分,就是創(chuàng)造的切入點所在。

      這次從老師的書單課案例分享中了解到自己參加這次訓練營的收獲不止是在能夠通過講書稿,拆書稿,爭取成為平臺撰稿人。更有進階版共創(chuàng),了解目標群體的需求,與同頻小伙伴合作,通過此次學習,可以把書籍精華提煉,轉(zhuǎn)化成音頻版,解決用戶需求,這就是創(chuàng)造的價值。目前初步想法是往生活美學方式和護膚方面,創(chuàng)意類型,方向還想再細化深入。

      第二十六天

      今日聽直播,微習慣打卡

      第二十七天

      今天聽了往期師哥師姐創(chuàng)造出的課程,自己的思路也有所開拓。課程的切入和打造我感覺都挺棒的。

      要提的想法和建議就是在西沐與兔子的課程中,講到人群調(diào)研,可以考慮結(jié)合線下調(diào)研,在中學生及家長集中的閱讀書吧鏈接合作,這樣針對人群更聚焦集中。

      另外波波與蘇小爪學長繪畫課程也讓我印象很深刻,語言有趣生動,而且感覺可實踐性很強。但有時情緒太飽滿,解釋部分可考慮刪掉,更簡潔些。因為有時聽著蠻有意思,但有時就在波波調(diào)侃語言里跳戲了??。不過整體蠻棒的,有吸引力。

      芷水藍學姐課程是快節(jié)奏時代閱讀的清泉,讓我想到在浮華時代對文學,對美的沉思??吹竭^學姐交的那篇范文作品,五感的解讀很靈動,小建議通過文學美的鑒賞能力上再深化,課程可以多加豐富。

      謝謝小冰老師,優(yōu)秀的師哥師姐的作品給我?guī)淼膭?chuàng)造啟發(fā)。

      第二十八天

      線下讀書會主題構(gòu)想——遇見人生更多可能性

      閱讀是我們了解世界的一個窗口,它拓寬了我們的認知邊界,讓我們知道了原來大千世界,不同的人有著不同的活法,在我們的圈子之外,自己的人生其實還有更多的可能性。有限的人生,身體和靈魂總要有一個在路上。閱讀讓人生的底色變得更加豐富。

      線下讀書會的組織,面向日常有閱讀愛好,熱愛生活,對美學生活感興趣的群體。借力打法,通過附近線下西西弗聯(lián)系,或者是通過ole進出口商城的會員活動,與活動方嘗試聯(lián)系,溝通想法與合作意向。

      第二十九天

      讀書會品牌:悅讀

      slogan:悅讀,悅?cè)松?/p>

      在書香中沉浸的人,心中自有一片凈土,培育著每一個生活中新鮮的念頭。

      而思想的豐富,認知的提升,自然會驅(qū)動著閱讀者不斷拓寬人生的邊界,去嘗試,去體驗,去感受人生更多的美好的可能性。

      以閱讀的快樂,愉悅?cè)松芏嘀匾臅r刻。

      第三十天

      訓練營課程結(jié)束,也是創(chuàng)造之年的開始!

      僅以文本記錄帥小冰讀書變現(xiàn)訓練營2期4班431思敏的成長故事

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