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來自: luyangxs > 《食療》
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今日寒露 早餐6款粥潤肺又養(yǎng)人
初秋,經(jīng)歷了一個(gè)夏天的冷飲“轟炸”,非常容易導(dǎo)致人體脾胃功能減弱,免疫力下降,這時(shí)若能吃些溫食,特別是喝些以粳米或糯米做成的藥...
常年喝粥竟然反而傷脾胃?增強(qiáng)脾胃功能到底要怎樣吃,醫(yī)生告訴你
增強(qiáng)脾胃功能到底要怎樣吃,醫(yī)生告訴你。
常年喝粥反而傷脾胃?增強(qiáng)脾胃功能到底要怎樣吃,醫(yī)生告訴你
孩子不吃飯?老人吃不下?喝碗芋頭粥
老人吃不下?喝碗芋頭粥。喝碗芋頭粥孩子不吃飯?此方可健脾胃、消食積,適用于脾胃虧虛、消化不良、小兒疳積。小孩:小孩因臟器未發(fā)育...
選用藥膳原則
選用藥膳原則。辨證論治是中醫(yī)認(rèn)識疾病和治療疾病的基本原則,辨證施膳則是辨證論治理論在藥膳中的具體運(yùn)用,今天就和公安醫(yī)院毛喆醫(yī)師來...
當(dāng)更年期灼口綜合征遇見中老年便秘,該如何是好?
從中醫(yī)的觀點(diǎn)來看老年便秘以虛秘和冷秘為主,所謂虛秘就是氣虛,力氣不夠, 推動無力。所謂冷秘,就是因寒內(nèi)結(jié),惡臭污穢不能及時(shí)排除。...
老人春季養(yǎng)生遵循六大原則 有效預(yù)防疾病
老人春季養(yǎng)生遵循六大原則 有效預(yù)防疾病。春天,肝的疏泄功能旺盛,如果多吃些酸味食品,酸本身就是收斂收攝,會抑制肝氣的生發(fā),肝火過旺者可適當(dāng)吃些酸味的東西,防止肝氣過度發(fā)散。山藥既可做拔絲山...
CELLFOOD節(jié)氣干貨來襲 說完小暑話大暑
初秋進(jìn)補(bǔ)宜“清補(bǔ)”
專家建議,初秋可“清補(bǔ)”,即適當(dāng)食用一些具有健脾、清熱、利濕的食物或藥物,一方面可以使體內(nèi)的濕熱之邪從小便排出,以消除夏日酷暑的“后遺癥”,另一方面能調(diào)理脾胃功能,為中、晚秋乃至冬季進(jìn)補(bǔ)...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容