乡下人产国偷v产偷v自拍,国产午夜片在线观看,婷婷成人亚洲综合国产麻豆,久久综合给合久久狠狠狠9

  • <output id="e9wm2"></output>
    <s id="e9wm2"><nobr id="e9wm2"><ins id="e9wm2"></ins></nobr></s>

    • 分享

      鐵皮石斛的功效和服法

       品冠堂 2019-11-19

      鐵皮石斛功效和服法

      摘要

      “北有人參,南有楓斗,日常服用,健康長壽”,素有“中華仙草”、“草中黃金”之美稱,列“中華九大仙草” 之首,被國際植物界稱為“植物大熊貓”。

      鐵皮石斛的九大功效

      鐵皮石斛作為仙草之首,具有九大功效:

      1

      增強(qiáng)免疫功能

          鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能。含有豐富的多糖類物質(zhì),具有增強(qiáng)免疫功能的作用。現(xiàn)代藥理研究還表明:鐵皮石斛能提高應(yīng)激能力,具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。

      2

      增強(qiáng)免疫功能促進(jìn)消化

          鐵皮石斛是益胃生津藥。是治療胃脘痛、上腹?jié)q痛的常用藥物。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí):鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用,有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥;同時,口服鐵皮石斛煎液能夠促進(jìn)胃液的分泌,增強(qiáng)胃的排空能力,幫助消化。

      3

      護(hù)肝利膽

          鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫(yī)家都認(rèn)為“鐵皮石斛”具有滋養(yǎng)肝陰的作用,是治療各種肝膽病的要藥,可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。

      4

      抗風(fēng)濕

          人進(jìn)入中年以后,陰津開始衰弱,筋骨功能逐漸減退,鐵皮石斛能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關(guān)節(jié),從而達(dá)到強(qiáng)筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強(qiáng)抗風(fēng)濕的效果;

      5

      降低血糖血脂

          鐵皮石斛功能養(yǎng)陰清熱潤燥,自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明,鐵皮石斛不僅可以增強(qiáng)胰島素活性,同時能顯著降低血糖水平,使血正常;可促進(jìn)循環(huán)、擴(kuò)張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

      6

      抗腫瘤

          鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細(xì)胞性白血病等惡性腫瘤的某些細(xì)胞有殺滅作用,具有較強(qiáng)的抗腫瘤活性。臨床用于惡性腫瘤的輔助治療,能改善腫瘤患者的癥狀,減輕放、化療的副作用,增強(qiáng)免疫力,提高生存質(zhì)量,延長生存時間。

      7

      保護(hù)視力

          石斛具有滋陰養(yǎng)目的功能,被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護(hù)眼睛的佳品?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí):石斛對防治老年白內(nèi)障和保護(hù)少兒視力有明顯效果。

      8

      滋養(yǎng)肌膚

          人體進(jìn)入中年后,由于體內(nèi)的陰液日益減少,從而加速了皮膚老化,使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質(zhì),對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作用。

      9

      抗衰老

          《神農(nóng)本草經(jīng)》將鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的圣藥?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí):鐵皮石斛含有多種微量元素,對于人體的健康長壽有著密切的關(guān)系,對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

      食用劑量

      每天取一平勺鐵皮石斛粉放入杯中,倒入半杯左右的開水或溫水,用筷子攪拌均勻,在開水適度時,可加入少量蜂蜜,以致口感更佳(應(yīng)個人口感)早晚各一次,晚上臨睡前與晨起空腹服用效果最佳。

      每日6~12g,鮮品15~30g。入復(fù)方宜先煎,單用可久煎。

      專家指出:此時胃中分泌的酶最活躍,加之胃的蠕動,停留在胃腸內(nèi)的時間相對更長,有利于營養(yǎng)的吸收。

      石斛

      草中黃金

      中華仙草

      鐵皮石斛的食用方法

      鐵皮石斛的吃法一般有下面五種方式

      1

      鐵皮石斛鮮食

      昔神農(nóng)嘗百草皆鮮食而知其性,鐵皮石斛鮮食之益處在于汲取自然之精華,獲取食物之本源。

      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明:鮮食可以清熱、養(yǎng)陰、生津,可攝入大量石斛多糖和石斛堿,清除體內(nèi)垃圾和毒素、凈化血液、再生細(xì)胞、加速傷口復(fù)原、抑制細(xì)胞的變異、促進(jìn)人體新陳代謝。每次取新鮮的鐵皮石斛5克,以清水沖洗干凈直接嚼食。宜早晚食用。

      2

      2、鐵皮石斛入茶

      鐵皮石斛入茶,能品出特有的草木清香,甘甜清涼的滋味令喉頭清爽、身心舒暢,長期飲用對健康極其有益。
            取新鮮的鐵皮石斛10-20克,以清水沖洗干凈后切薄片(也可加入少許枸杞),加清水若干(根據(jù)自己日飲水量),以武火將水煮沸,再以文火煮30分鐘以上即可飲用。飲畢,將鐵皮石斛取出嚼服。
            鐵皮石斛取新鮮的鐵皮石斛5-10克,以清水沖洗干凈后切薄片,加開水沖泡后飲用,可連續(xù)沖泡1-2天,最后,將鐵皮石斛嚼服。
      取鐵皮石斛粉0.5克,加適量開水、充分?jǐn)噭蚝箫嬘谩?br>

      1

      3、鐵皮石斛入膳

      民以食為天,藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。從日常飲食入手,調(diào)養(yǎng)身體,正越來越被人們重視。鐵皮石斛藥食兩用,將鐵皮石斛加入日常飲食中,可在不知不覺中達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。
      鐵皮石斛取新鮮的鐵皮石斛30克,以清水沖洗干凈,根據(jù)個人口味喜好,可一同煲雞、煲鴨、煲骨、煲魚等。
            取鐵皮石斛微粉1-2克,放入煲好的湯中,文火煮5-10分鐘即可。

      1

      4、鐵皮石斛入酒

      取新鮮的鐵皮石斛30克或鐵皮楓斗10克,配枸杞、西洋參、白酒1000克,浸泡2個月后早晚適量服用。

      1

      5、鐵皮石斛入藥

      根據(jù)個人病情向中醫(yī)求方。

      注 意 事 項(xiàng)

      石斛性微寒,對于脾腎虛寒的人來說,大量服用后會引起消化不良或腹瀉;

         石斛具有生津滋陰的作用,比較適合陰虛的人服用,脾虛濕盛者大量服用會滋膩礙胃,引起消化不良。

         感冒初期不宜吃,由于鐵皮石斛偏于滋膩,服用后不利于感冒的治療。

         

           品冠堂是用中醫(yī)的方法進(jìn)行精準(zhǔn)康養(yǎng)的平臺,針對所用的時間和得到的效果,分為精準(zhǔn)調(diào)養(yǎng)和廣譜養(yǎng)生兩大類,徹底顛覆對中醫(yī)的認(rèn)知!

      請認(rèn)準(zhǔn)【珺晶鑫】?

        轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

        0條評論

        發(fā)表

        請遵守用戶 評論公約

        類似文章 更多