【原】體育熱身趣味游戲

勾騰龍 2019-11-19

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1、“籃球與乒乓球”

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“籃球！”同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應(yīng)接著說：“乒乓球！” 同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發(fā)生錯誤，必須為大家表演一個節(jié)目。然后從發(fā)生錯誤的人開始，繼續(xù)游戲。

規(guī)則：①必須講話與手勢同時進行。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

教學建議：也可以采用說高低、胖瘦等，并做出相反意思的動作來進行游戲。

2、“隊列練習”。

方法：游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“立正！”同時做稍息的樣子。第二人應(yīng)接著說：“稍息！” 同時做成立正的樣子。。第三人應(yīng)接著說：“向左轉(zhuǎn)！” 同時做向右轉(zhuǎn)。第四人接著說：“向右轉(zhuǎn)” 同時做向左轉(zhuǎn)。如此交替進行。如果某人發(fā)生錯誤，必須為大家表演一個節(jié)目。然后從發(fā)生錯誤的人開始，繼續(xù)游戲。

規(guī)則：①講話與動作必須同時進行。②前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。

3、“指部位”。

方法：游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續(xù)不間斷地給自己下達七個口令，如“眼睛-耳朵-頭發(fā)-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨”等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節(jié)目。

規(guī)則：動作必須到位清楚，否則為失敗。

4、以下3種方法可任選一種.一對一比賽,3次2勝

.2人面向,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,掌心向前與對方手掌互貼.教師吹哨后,2人一掌用力互推,迫使對方腳步移動為勝.

2.2人面向相距兩臂左右開立,教師發(fā)令后,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,在互推中可采用假動作.

3.2人面向,相距一步,各將左腳提起并用左手握住自己的左腳踝關(guān)節(jié),以右腳站立.教師發(fā)令后,2人互用右手推對方,迫使對方左腳著地為勝.

5、方法：學生沿圓圈慢跑，在跑動中，教師發(fā)出"幾人一組"的口令后，幾人迅速將手瓣在一起，多余的學生為失敗。

規(guī)則：

1.跑動中保持間隔距離。

2.允許打亂隊列主動組合。