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傳統(tǒng)功夫的竹把功，看似有點(diǎn)老“土”，其實(shí)對(duì)手指的抓握力非常好，效果顯著，這是我門里的練法，用小竹子綁成一小把比單根木棒好，竹子有韌性，會(huì)持續(xù)給你回彈力，喜歡傳武的朋友，大家都操練起來(lái)吧。 示范老師：農(nóng)永，自幼習(xí)練家傳武功鐵線拳，并遍訪明師系統(tǒng)習(xí)練八極拳、形意拳、道家（筋骨、內(nèi)勁）功夫等。 |
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來(lái)自： 文苑書(shū)店66 > 《國(guó)術(shù)尋覓》
