癌癥通俗的稱為惡性腫瘤，它分裂的細(xì)胞速度快于正常細(xì)胞，最可怕的就是還會轉(zhuǎn)移到其他組織。惡性腫瘤有很多細(xì)分，在生活中最常見的的有肺癌、肝癌、乳腺癌、胃癌和大腸癌等，

如果生活中你不幸被查出患有惡性腫瘤，真的就是等于死亡嗎？其實，生活中只要學(xué)會這幾點能讓癌癥和你共生存。

小編是從事新聞工作的，經(jīng)常會接觸到各種癌癥患者，在2018年的時候采訪過一位肺癌患者，他是通過哪些方法抗癌成功的呢？

在2015年張霞被查出肺癌中晚期，肺癌被稱為癌癥之王，多次的放化療效果都不是很理想。根據(jù)醫(yī)生的推測，她只有半年多的時間?；氐郊抑械膹埾祭潇o下來，她不愿意屈服，開始了自己跟癌癥的斗爭之路。

她尋找到自己患癌的誘因，其實肺癌早期很難被察覺，提到肺癌，很多人想到的是吸煙是罪魁禍?zhǔn)?，但張霞是一位女性，平常從不吸煙，那么為什么會得肺癌呢？后來采訪中得知，原來她老公有30年的吸煙史，張霞吸的是二手煙，二手煙對人體危害更大。

醫(yī)生宣判還剩半年時間，張霞是如何最后成為一個抗癌明星呢？她用事實再一次證實了癌癥不等于死亡，只要不輕易向命運低頭，希望總在前方。

據(jù)張霞介紹在抗癌的道路上，這3點很重要

首先：增強(qiáng)免疫力

免疫力是抵御外界病毒的第一道防線，說白了，一個癌癥患者想要延續(xù)生命，就需要提高自身免疫力。在日常生活中，想要快速的提高免疫力，那么最好的方法就是通過中醫(yī)食療，中醫(yī)講究扶正固本，其實就是補(bǔ)充硒元素，

生活中含有的硒元素的食物有很多，哪些適合癌癥患者呢？中醫(yī)常用的主要有蘆陽芝、枸杞，矷山黃芪等都含有這種元素，其中蘆陽芝中富含豐的硒元素要比普通食材高出二十倍，比紅薯高出十倍，還含有紫苷素和槲元素和植物甾醇等營養(yǎng)物質(zhì)。

在中醫(yī)的幫助下，每天用中醫(yī)食療來補(bǔ)充身體的硒元素來提高免疫力，中醫(yī)介紹，其實這個方子出自于孫思邈的《千金方》，后來被演變，現(xiàn)在被譽(yù)為抗癌第一湯，已經(jīng)多人受益。

主要構(gòu)成原料：蘆陽芝1錢加上適量枸杞（10粒左右）和矷山黃芪2克，（需要溫馨提示：矷山黃芪含量更好）現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達(dá)這些食材都可以在生活中找到的。根據(jù)古方記載，雖不可徹底治愈癌癥，但絕對可以起到延年益壽之功效。

使用方法：泡水用200~300毫升左右開水，放入食材悶泡5分鐘左右，即可直接飲用，可反復(fù)沖泡直至無色無味為止。

另外還可以煮水，把食材洗凈，在水中浸泡5分鐘，水1500毫升，先用小伙慢煮5分鐘左右，然后放入枸杞和矷山黃芪改為中火煮開后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘左右，繼續(xù)煮5分鐘左右即可，棄渣喝湯，一周使用2~3次

3年的時間過去了，小編在采訪張霞的時候，她很欣慰的說：自己還可以多看一眼這個美好的世界，雖然不知道哪天會突然結(jié)束生命，但現(xiàn)在很享受這段時光，她自己很很滿足了。

其實：改變原有的不良生活習(xí)慣

通過采訪我們得知張霞患癌的真實原有，因此生活中要遠(yuǎn)離二手煙，雖然他的丈夫后來很后悔，但是木已成舟，為時已晚，張霞并沒有去責(zé)怪自己的丈夫，丈夫從那刻開始踏上了戒煙之路，張霞也走上了一條抗癌之路，他們夫妻攜手共進(jìn)。

最后：合理鍛煉，規(guī)律作息

癌癥患者想要延長自己生命，就必須符合自然規(guī)律，做到“天醒我醒，天睡我睡”，才能讓百脈得以休養(yǎng)生息，有助于提高人體的免疫力，利于康復(fù)。另外還要合理鍛煉，這里的合理是需要找對適合自己的鍛煉方式，切不可盲目鍛煉，張霞每天在丈夫的陪伴下都會打太極、跳廣場舞、散步等這些適合自己的有氧運動。