一段情散了，就忘了吧！再美好的回憶也只是昨天。一段緣盡了，就算了吧！再多的挽留也只是強(qiáng)求。一段愛消失了，就消失吧！不然你又能怎樣。 抓不住的手就放開它，就像手中的沙，任它流！ 斷了線的風(fēng)箏讓它飛，它需要天空，你也需要自由。

胸懷是委屈撐出來的；煩惱是自己想出來的；痛苦是與人比出來的；疾病是不良習(xí)慣造出來的；心態(tài)是經(jīng)歷煉出來的；快樂是知足養(yǎng)出來的；健康是步行走出來的。慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱；解脫才更自在，放下自然輕松。

生活的強(qiáng)者，會及時調(diào)整自己的心態(tài)，讓心情時常保持積極向上，充滿陽光。不攀不比，心淡然。不怒不嗔，心隨和。不艾，不怨，心坦然。生活，有苦樂，人生，有起落。學(xué)會揮袖從容。樂觀，那不是沒煩惱，而是要懂得知足。人生無完美，曲折亦風(fēng)景，看開，想通，就是完美。