“一開始是胸悶，到后來變成心跳加快、喘不過氣，有種非常強烈的瀕死感……感覺好像只要一口氣沒呼吸好，憋著憋著，人就沒了。”

前來就診的黃小姐，直到現(xiàn)在還心有余悸。

當(dāng)下生活水平變好了，心臟出問題的人卻變多了。尤其是現(xiàn)在正值冬天，天氣寒冷找我調(diào)理氣短心悸的患者人數(shù)也有所增加。

胸部出現(xiàn)不適是心臟病發(fā)作前的典型征兆，如出現(xiàn)胸口悶、胸口疼痛，感覺很難喘氣等情況。這種疼痛感還會從胸口蔓延到身體的其他部位，如肩膀、手臂、下巴等。

除此之外，如果出現(xiàn)頭暈、惡心、呼吸急促或者是莫名感覺到疲勞，也要謹(jǐn)慎心臟病。

抓住心臟病信號很重要，但能夠正確認(rèn)識心臟病的急救方法，患者“重生”的幾率也就更大。

心臟病突發(fā)正確的急救方法

心臟病突然發(fā)作，應(yīng)該第一時間松開患者的衣領(lǐng)和褲帶，并且讓患者平躺在地上。同時，要馬上撥打120急救電話，告知醫(yī)務(wù)人員正確的地點。如果家中有多人，最好再派人去到小區(qū)外導(dǎo)引救護車快速抵達。

陪伴病人的家屬，可以用手摸患者的頸動脈，如果感覺不到頸動脈搏動，應(yīng)該抓緊時間對患者進行胸外按壓和人工呼吸。在做胸外按壓時，要想起到急救效果，必須要有規(guī)律地進行，并且不能間斷，一分鐘按壓80到100次。

除了胸外按壓和人工呼吸能夠急救之外，當(dāng)身邊有人突發(fā)心臟病，也能按壓患者的郄門穴進行急救。

在中醫(yī)眼中，郄門穴具有治療急性疾病、緩解心絞痛、心肌缺血等癥狀的功效。其位置在手腕橫紋往上五寸的地方，用拇指的指腹稍微用力按此穴位，每次按壓三到五分鐘便能起到一定的急救作用。

心臟，日常需“保養(yǎng)”！

中醫(yī)認(rèn)為，心主血脈、主神明。如果外感或內(nèi)傷，致氣血陰陽虧虛，心失所養(yǎng)；或痰飲瘀血阻滯，心脈不暢，引起以心中急劇跳動，驚慌不安，甚則不能自主為主要臨床表現(xiàn)的一種心臟常見病證。

可見，一旦體內(nèi)血行不暢，心血、心陰不足，使心臟“失之所養(yǎng)”，心臟不適便會因此出現(xiàn)。

所以，心臟病患者在日常保養(yǎng)時，除了定時服用藥物，還應(yīng)該多用一些活血化瘀、補益心氣和補血養(yǎng)陰的中藥進行調(diào)養(yǎng)，而常見的有以下兩種：

中醫(yī)認(rèn)為西洋參具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效。適當(dāng)食用，能夠在一定程度上強化心肌收縮能力，調(diào)節(jié)血壓。

雖說西洋參是保養(yǎng)心臟的佳品，但由于西洋參屬于涼藥，如果身體本身有咳嗽、水腫等癥狀，則不適合服用，且對西洋參過敏者也應(yīng)該避免。

心臟不好的人群，日常也可服用黃芪進行保養(yǎng)。臨床上也常用黃芪類中成藥治療缺血性心臟病、高血壓等疾病。