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      你越難追,對(duì)方越珍惜你?心理學(xué)家:得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)

       361doc938 2019-12-11

      收到一位讀者的留言:

      我今年大一,學(xué)的是理工科,班上基本都是男生。上周一個(gè)男生跟我表白,我其實(shí)也有點(diǎn)喜歡他,但是卻不知道要不要答應(yīng)他。因?yàn)槁?tīng)閨蜜說(shuō),太容易被追到,就不會(huì)被珍惜,畢竟在一群男生里自己是很搶手的,不要顯得 “賤賣” 了。

      我該怎么辦呢?有點(diǎn)迷茫。

      讀著她的故事,我注意到兩個(gè)很有意思的詞:搶手和賤賣。

      如果用商品經(jīng)濟(jì)的角度來(lái)理解愛(ài)情,那么確實(shí)如此,當(dāng)一個(gè)產(chǎn)品稀缺或難以獲得時(shí),人們會(huì)認(rèn)為它比容易獲得的產(chǎn)品更有價(jià)值。

      你越難追,對(duì)方越珍惜你?心理學(xué)家:得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)

      那么愛(ài)情究竟是不是一個(gè)市場(chǎng),越難被追到,越容易被珍惜?

      少女特意去查了幾篇文獻(xiàn),來(lái)看看心理學(xué)家們是怎么探討這個(gè)問(wèn)題的。

      01

      得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)

      2013 年,悉尼大學(xué)心理學(xué)家們?cè)鲞^(guò)一項(xiàng)研究,他們招募了 270 名大學(xué)生來(lái)參與一個(gè)校園約會(huì),每個(gè)人會(huì)收到三個(gè)文件夾,分別標(biāo)著 A、B、C. [1]

      研究者告訴他們,信封里有一些人物資料,這些人都是被其他學(xué)生評(píng)價(jià)為非常有魅力、非常吸引人的對(duì)象:

      文件夾 A 中是一個(gè)非常熱情的人,Ta 經(jīng)常愿意與一些剛認(rèn)識(shí)的人約會(huì);

      文件夾 B 中是一個(gè)相對(duì)捉摸不透的人,Ta 偶爾會(huì)和剛剛認(rèn)識(shí)的人約會(huì),通常不會(huì)直接拒絕,但是也不會(huì)輕易接受他人的表白;

      文件夾 C 中是一個(gè)非常高冷的人,Ta 從來(lái)沒(méi)有和剛認(rèn)識(shí)的人約會(huì)過(guò),基本都是直接拒絕。

      接著參與者會(huì)被問(wèn)到三個(gè)強(qiáng)迫選擇的問(wèn)題:

      1. 如果選擇跟其中一個(gè)人約會(huì),你會(huì)選誰(shuí)?

      2. 如果選擇跟其中一個(gè)人發(fā)生隨意的性關(guān)系(約炮),你會(huì)選誰(shuí)?

      3. 如果選擇跟其中一個(gè)人建立一段長(zhǎng)期、忠誠(chéng)的感情,你會(huì)選誰(shuí)?

      結(jié)果如下:

      你越難追,對(duì)方越珍惜你?心理學(xué)家:得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)

      總體上人們更愿意跟熱情型的人約炮。但是更喜歡跟相對(duì)捉摸不透的人約會(huì)、或者建立一段長(zhǎng)期穩(wěn)定的關(guān)系。

      但這些選擇也存在一些性別差異:


      男生更喜歡跟熱情型女生發(fā)生性關(guān)系;而女生則更喜歡跟高冷、捉摸不透的男生發(fā)生隨意性關(guān)系;


      在長(zhǎng)期伴侶的選擇上,男女生都偏愛(ài)捉摸不透的對(duì)象,但是男生會(huì)比女生更偏愛(ài)高冷對(duì)象。

      你越難追,對(duì)方越珍惜你?心理學(xué)家:得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)
      你越難追,對(duì)方越珍惜你?心理學(xué)家:得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)

      總結(jié)起來(lái),無(wú)論男生女生,都更喜歡跟捉摸不透的人建立一段長(zhǎng)期的、忠誠(chéng)的愛(ài)情。

      你越難追,對(duì)方越珍惜你?心理學(xué)家:得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)

      研究者們分析了背后的幾點(diǎn)原因:

      1. 矜持的人出軌的可能性較低,比較靠譜;

      2. 患性病的風(fēng)險(xiǎn)更低;

      3. 他們通常具有較好的社會(huì)聲譽(yù)。

      這么說(shuō)來(lái),在 “愛(ài)情市場(chǎng)” 里,越難得到的人,確實(shí)更容易被珍惜。

      如果你想讓自己顯得更 “稀罕”、更有魅力 ,你可以怎么做呢?該研究團(tuán)隊(duì)還特意總結(jié)了五大 “欲擒故縱” 手段

      1. 讓自己顯得很忙

      2. 較難聯(lián)系上

      3. 表示自己有多個(gè)正在了解的人

      4. 一開(kāi)始對(duì)你饒有興趣,后來(lái)興趣就淡了

      5. 偶爾關(guān)心對(duì)方一下,但不會(huì)持續(xù)

      你越難追,對(duì)方越珍惜你?心理學(xué)家:得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)

      看完整個(gè)研究,確實(shí)覺(jué)得很有意思,但是你可能會(huì)跟我發(fā)出一樣的疑問(wèn):

      這個(gè)實(shí)驗(yàn)背景更像是一個(gè)大型相親市場(chǎng),每個(gè)人都是一個(gè)明碼標(biāo)價(jià)的商品,等待被挑選。

      但是現(xiàn)實(shí)生活中的愛(ài)情不一定是這樣的呀!有可能你跟一個(gè)同學(xué)相處了很久,才發(fā)現(xiàn)自己喜歡 Ta,并決定表白。此時(shí)你不僅了解對(duì)方的脾氣,還會(huì)了解很多其他方面......

      那么在現(xiàn)實(shí)的自由戀愛(ài)中,這些欲擒故縱的魅力還會(huì)奏效嗎?

      02

      明明喜歡對(duì)方,難道就不能真實(shí)說(shuō)出來(lái)?

      2019 年美國(guó)阿德菲大學(xué)做了一系列的研究,試圖挑戰(zhàn)上一個(gè)研究結(jié)論,打破人們對(duì)欲擒故縱(明明喜歡,卻故意吊對(duì)方胃口,簡(jiǎn)稱 PHTG)的認(rèn)識(shí)。[2]

      他們招募了 175 名大學(xué)生,將上面 “五大欲擒故縱手段” 做成量表,詢問(wèn)他們?cè)谌粘I钪惺褂眠@些手段的頻率,并將它們分成了 “長(zhǎng)期” 和 “短期” 兩種:

      “長(zhǎng)期” 指的是運(yùn)用欲擒故縱手段,去尋求一段長(zhǎng)期穩(wěn)定的關(guān)系;

      “短期” 指的是運(yùn)用欲擒故縱手段,去約炮或者爭(zhēng)取一夜情;

      做完這個(gè)調(diào)查,還會(huì)測(cè)試參與者的自戀人格、戀愛(ài)關(guān)系質(zhì)量等。

      結(jié)果發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期的 PHTG 容易導(dǎo)致戀情的不穩(wěn)定。

      自戀人格和唯利是圖的人,更容易使用長(zhǎng)期 PHTG 策略;他們維持一段戀情的時(shí)間通常很短,并且對(duì)當(dāng)下戀情普遍不滿意,不想跟伴侶擁有未來(lái)。

      也就是說(shuō),現(xiàn)實(shí)生活中,如果你想跟某一個(gè)喜歡的人發(fā)展一段長(zhǎng)期的戀情,那么欲擒故縱并不是什么好方法。

      你越難追,對(duì)方越珍惜你?心理學(xué)家:得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)

      接著,參與者們還進(jìn)行了一個(gè) “真實(shí)做自己” 的測(cè)試:

      真實(shí)做自己,指的是他們認(rèn)為真誠(chéng)對(duì)一段戀情至關(guān)重要,無(wú)法忍受伴侶的欺騙行為;

      他們認(rèn)為戀愛(ài)本身就是一場(chǎng)冒險(xiǎn),不管喜不喜歡一個(gè)人,都應(yīng)該真誠(chéng)地表達(dá)自己,哪怕結(jié)果不盡人意,他們也愿意承擔(dān)。


      結(jié)果發(fā)現(xiàn),在戀愛(ài)中越真實(shí)的人,越少使用 PHTG。他們?cè)谡剳賽?ài)時(shí)會(huì)對(duì)伴侶更加忠誠(chéng),幸福感更高、戀情也更加穩(wěn)定和長(zhǎng)久。

      你越難追,對(duì)方越珍惜你?心理學(xué)家:得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)

      但是悉尼大學(xué)的那項(xiàng)研究,確實(shí)發(fā)現(xiàn)了在約會(huì)初期,人們更容易迷上捉摸不透的人,對(duì)此該怎么解釋呢?

      阿德菲大學(xué)團(tuán)隊(duì)對(duì)此不死心,決定沿此繼續(xù)探討兩個(gè)問(wèn)題:

      問(wèn)題一:欲擒故縱,更容易吸引到哪一類人?

      他們給參與者提供了兩種人物描述:一類是真實(shí)做自己的人,一類是讓人捉摸不透的人。

      接著讓參與者評(píng)估這些人的魅力值,以及自己更希望跟哪一類約會(huì)。

      結(jié)果發(fā)現(xiàn),女生普遍更喜歡真實(shí)的男生;

      而越自戀的男生,越容易被捉摸不透的女生吸引。因?yàn)閷?duì)他們來(lái)說(shuō),越難得到的伴侶,越能充分滿足他們的征服欲。

      你越難追,對(duì)方越珍惜你?心理學(xué)家:得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)

      問(wèn)題二:欲擒故縱的背后,是怎樣的心理需求?

      研究者設(shè)計(jì)了一個(gè)場(chǎng)景:

      想象一下,昨天你和一個(gè)不錯(cuò)的人進(jìn)行了第一次認(rèn)真的約會(huì)。今天,你收到短信,對(duì)方說(shuō) Ta 玩得很開(kāi)心,想知道你們什么時(shí)候能再見(jiàn)面。

      假設(shè)你接下來(lái)的日程表是自由的,你會(huì)怎么做?約明天見(jiàn)?過(guò)兩天見(jiàn)?還是下周再見(jiàn)呢?

      再假設(shè)你此時(shí)并不忙,你可以立馬回信息,那你會(huì)立馬回復(fù)嗎?還是稍等幾個(gè)小時(shí)再回復(fù)?

      你越難追,對(duì)方越珍惜你?心理學(xué)家:得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)

      參與者們需要對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行回答。

      在此之前,參與者還需要做一系列的依戀測(cè)試。

      結(jié)果發(fā)現(xiàn),依戀安全性越低的人,越容易在這個(gè)時(shí)候 “推遲”,他們不會(huì)立馬回信息,而是吊足了對(duì)方的胃口再回復(fù);同時(shí)他們也不會(huì)答應(yīng)明天約會(huì),而是把時(shí)間盡量往后推。

      這些 “推遲” 策略正是前面提到的欲擒故縱手段的一種。

      依戀安全感低的人,因?yàn)楹ε赂星闆](méi)有結(jié)果,害怕自己不被珍惜,因此會(huì)采取各種手段讓自己顯得捉摸不透。

      你越難追,對(duì)方越珍惜你?心理學(xué)家:得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)

      03

      讓自己保持理智的矜持,而不是焦慮的偽裝

      我們回到最開(kāi)始的問(wèn)題:是不是越難被追到的人,越會(huì)被珍惜?

      把上述兩個(gè)研究結(jié)合起來(lái)看,我們會(huì)得到一些有趣的答案:

      1. 如果你想讓自己在一個(gè)新的環(huán)境里更引人注目,或者讓自己在相親時(shí)更吸引人,那你可以學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)鸟娉?,?lái)提升自己的神秘感和魅力;

      2. 如果你喜歡一個(gè)人,想要進(jìn)入一段長(zhǎng)久的關(guān)系,那么就不要依賴欲擒故縱這一招了,讓自己真實(shí)一點(diǎn),才會(huì)更幸福;

      同時(shí),這些研究也在問(wèn)我們一個(gè)問(wèn)題:

      當(dāng)你故意拒絕別人時(shí),是因?yàn)闆](méi)有安全感,害怕自己不被珍惜,還是真的在好好考慮一段感情的未來(lái)呢?

      關(guān)于這個(gè)問(wèn)題,我想起曾經(jīng)的一位同學(xué)。

      她是一個(gè)很漂亮的女生,長(zhǎng)相甜美而且多才多藝,可以說(shuō)從小到大就被男孩子圍著轉(zhuǎn)。

      上了大學(xué),她也有很多追求者,可是她幾乎從來(lái)不答應(yīng)人家的表白。

      每年生日,她會(huì)收到很多個(gè)男生的禮物,她一一發(fā)短信去感謝,卻不會(huì)跟其中一個(gè)單獨(dú)約會(huì)。

      她曾經(jīng)無(wú)意間提起,她從小很缺愛(ài),父母對(duì)她的關(guān)注特別少。每當(dāng)有男生追自己,她會(huì)覺(jué)得自己挺有價(jià)值的,她不想破壞這種感覺(jué)。

      在她身上,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這些欲擒故縱并不是她理性的擇偶方式,而是一種體現(xiàn)自我價(jià)值的方式。通過(guò)擁有更多的追求者,來(lái)維持自己內(nèi)心的安全感。

      這樣的她雖然顯得魅力十足,卻很難擁有一段幸福的感情。

      你越難追,對(duì)方越珍惜你?心理學(xué)家:得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)

      而另外有一些女孩子,她們也會(huì)在感情中表現(xiàn)得很矜持,不輕易跟男生約會(huì),但背后卻是一種自信:堅(jiān)信自己值得一份美好的愛(ài),因此愿意認(rèn)真觀察和等待,直到遇見(jiàn)自己真正喜歡的人。

      同樣的高冷,心態(tài)卻顯然不一樣。

      下一次,如果還有朋友問(wèn)你這個(gè)問(wèn)題:我要不要答應(yīng) Ta 的表白?

      你或許可以問(wèn)問(wèn)對(duì)方,你有非常喜歡 Ta 嗎?

      如果喜歡還不夠,那就繼續(xù)了解再說(shuō);

      如果只是喜歡被追的感覺(jué),不如做回真實(shí)的自己!

      你越難追,對(duì)方越珍惜你?心理學(xué)家:得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)

      一個(gè)自信而真誠(chéng)的你

      終會(huì)擁有最好的疼惜

      世界和我愛(ài)著你

      - The End -

      References / 少女參考的文獻(xiàn)資料:

      [1] Jonason, P. K., & Li, N. P. (2013). Playing hard‐to‐get: Manipulating one's perceived availability as a mate. European Journal of Personality, 27(5), 458-469.

      [2] Josephs, L., Warach, B., Goldin, K. L., Jonason, P. K., Gorman, B. S., Masroor, S., & Lebron, N. (2019). Be yourself: Authenticity as a long-term mating strategy. Personality and Individual Differences, 143, 118-127.

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