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隨著年齡的增長(zhǎng)，女孩們進(jìn)入了青春期，例假初潮是她們每一個(gè)人都要經(jīng)歷的，這是成熟的一個(gè)基本標(biāo)志。作為寶媽我們?cè)撊绾螌?duì)待女兒'人生第一次'呢？要如何正確的引導(dǎo)孩子，幫助她們快樂(lè)健康地成長(zhǎng)呢？

藍(lán)藍(lán)今年12歲了，六年級(jí)的她馬上步入初中，正在小升初的重要關(guān)鍵期，學(xué)習(xí)壓力緊繃的她這兩天更愁了。一早起床，她發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)褲上一片紅跡，肚子還疼痛難忍，她急急忙忙去找媽媽，漲紅的臉上寫滿了不知所措。

媽媽開(kāi)口告訴她，這應(yīng)該是月經(jīng)，每個(gè)長(zhǎng)大的女孩都會(huì)經(jīng)歷的事情，以后的每個(gè)月都會(huì)流一次血，4-7天左右。藍(lán)藍(lán)聽(tīng)完更惆悵了，又不好意思問(wèn)同班的女同學(xué)，她覺(jué)得自己變老了，不再是年輕可愛(ài)的少女了。

整個(gè)經(jīng)期下來(lái)，藍(lán)藍(lán)整個(gè)人郁郁寡歡，學(xué)習(xí)效率變差，也更加沉默了，甚至瘦了一圈。媽媽終于也發(fā)現(xiàn)了女兒的不對(duì)勁，一問(wèn)，才驚覺(jué)是自己大意了，應(yīng)該細(xì)心和女兒講明白月經(jīng)是什么，好好安撫她的情緒。

聰明的媽媽會(huì)和女兒說(shuō)這三句話

1、寶貝，恭喜你已經(jīng)長(zhǎng)大了！

在女兒第一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，寶媽們要及時(shí)告訴孩子這是正常的生理現(xiàn)象，安撫她們焦慮的情緒，正面積極地告訴她——她已經(jīng)長(zhǎng)大了。同時(shí)，媽媽們要及時(shí)在生理知識(shí)領(lǐng)悟跟女兒普及相應(yīng)的性知識(shí)，告訴她月經(jīng)初潮是性成熟的標(biāo)志，是成為大人的必經(jīng)之路。

2、每一個(gè)漂亮的女生都和你一樣

青春期正是女生臭美的年齡，突然聽(tīng)聞自己長(zhǎng)大了，可能在她們的腦海里就錯(cuò)誤認(rèn)知成了'老女人'，孩子對(duì)自己的身心發(fā)育也會(huì)有點(diǎn)抵觸情緒。這時(shí)候媽媽跟她說(shuō)漂亮的女生都和你一樣，無(wú)疑會(huì)增進(jìn)她的自信心，對(duì)自身的生理發(fā)育現(xiàn)象也接受程度更高，發(fā)育的胸部也不再含著縮著，自信坦然地面對(duì)自己變得更美的這個(gè)過(guò)程。

3、告訴她要好好保護(hù)自己

性成熟以后，寶媽更要及時(shí)和孩子傳遞自我保護(hù)意識(shí)，跟她說(shuō)明保暖等注意事項(xiàng)。比如，經(jīng)期不要吃冰冷的食物，辛辣的重口的東西；不能長(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào)；腰酸背痛的話可以采取揉背或者貼暖寶寶的方法，不能用力捶打；痛經(jīng)的話及時(shí)告訴媽媽，及時(shí)就診等等。另外，寶媽也要和女孩說(shuō)明不能提前吃'禁果'，年輕天真的她不足以再照顧另一個(gè)幼小的寶寶。

寶媽們?cè)搹哪男┓矫嬲_勸導(dǎo)初潮之后的女孩呢？

1、告訴她月經(jīng)是女生正常的性成熟的標(biāo)志

每一位剛剛步入青春期的女生，遇到月經(jīng)初潮都會(huì)感到驚恐不安，亞洲女性的普遍初潮年齡大約在12-16歲，多數(shù)處于剛上初中這個(gè)時(shí)期，還未進(jìn)行過(guò)性知識(shí)普及的她們往往很焦慮不知所措。但我們要知道，這是一件正常而美好的事情，它預(yù)示著你的寶貝女兒已經(jīng)長(zhǎng)大了，媽媽們要正確和女孩傳遞這個(gè)信息，正面進(jìn)行性知識(shí)教育。

2、應(yīng)及時(shí)安撫剛來(lái)初潮的女兒的情緒

除了身體生理知識(shí)上的普及，媽媽們也應(yīng)該對(duì)女兒的心理健康做相應(yīng)的指導(dǎo)，很多女孩從身體上勉強(qiáng)接受了這是一件正常的現(xiàn)象，但是心理方面是拒絕的，甚至是嫌棄或者自以為羞恥的。所以，寶媽也要及時(shí)安撫女孩們的情緒，切不可掉以輕心。

孩子總是在懵懂中就迎來(lái)了自己的青春期，作為寶媽，我們要及時(shí)地安慰和引導(dǎo)他們，讓孩子了解身心發(fā)育的知識(shí)以及自身出現(xiàn)的新變化，積極對(duì)待它們，用聰明的語(yǔ)言與他們溝通，使他們更加自信健康。

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我是奶嘴媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養(yǎng)育和教育孩子過(guò)程中，遇到任何問(wèn)題可以來(lái)問(wèn)我，希望我的一點(diǎn)建議能有助你解決帶娃過(guò)程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長(zhǎng)！