【原】經(jīng)常喝酒的人，身上沒有2種痣，說明肝臟還算健康

營養(yǎng)師雪姐姐 2019-12-12

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小酌怡情，豪飲傷身。

長期大量喝酒，對身體危害巨大，尤其是肝臟。

經(jīng)常喝酒的人，罹患肝癌的幾率，比不喝酒者大很多。

酒，是一把雙刃劍，既能傷身也能損命。

長期喝酒，約75%會發(fā)生脂肪肝，40%發(fā)生酒精性肝炎，8%-29%發(fā)生肝硬化。

最新研究發(fā)現(xiàn)：每天僅喝三杯酒，就足以導(dǎo)致肝癌。每多飲用10克酒精，患肝癌的風(fēng)險就會增加約4%。
那么，經(jīng)常喝酒的人，該如何判斷自己肝臟的好壞呢？

經(jīng)常喝酒的人，身上沒有2種痣，說明肝臟還算健康
1：蜘蛛痣

蜘蛛痣，是肝病的一種表現(xiàn)。

研究發(fā)現(xiàn)，有蜘蛛痣的人，85%有肝臟組織病變，其中，30%為肝硬化。

蜘蛛痣，通常情況下，在人臉部，頸部，胸部等，毛細(xì)血管密集的地方，比較容易出現(xiàn)。

肝臟發(fā)生病變，會導(dǎo)致肝功能受損，雌激素就會積蓄在體內(nèi)，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，進(jìn)而形成了蜘蛛痣。

蜘蛛痣，對于診斷肝病變，有較大的參考意義。

一旦發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)“蜘蛛痣”，或者蜘蛛痣數(shù)量增多、增大，一定要及時去醫(yī)院檢查，切莫忽視。

2：血痣

肝臟受到損害，就會導(dǎo)致雌激素滅活能力下降，就會出現(xiàn)血痣。

血痣，其形初起色紅如痣，漸大如豆，揩之血流。

通常見于軀干以上部位，尤以面、頸和手部多見。

血痣，也提示脂肪痰濕的積滯，易發(fā)生脂肪肝，肝硬化，膽囊炎。

血痣多見于脂肪肝，慢性肝炎的病人。

此外，身體出現(xiàn)下面幾個異常，說明不能再繼續(xù)喝酒了

1、酒量突然下降

酒量不錯的人，突然間酒量變得非常差，喝一點就感覺“醉了”，這種表現(xiàn)，就是在提示你肝臟功能下降，肝受損了。

肝受損，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛，導(dǎo)致“醉酒”的感覺越來越明顯，這個時候，你就不能在繼續(xù)喝酒了！

2、食欲不振

喝酒，容易導(dǎo)致酒精肝，其早期癥狀，表現(xiàn)為食欲不振、惡心、嘔吐等。出

酒精還會損傷人的味蕾，影響感官功能，再加上損傷胃黏膜，進(jìn)而影響食欲。

所以，經(jīng)常喝酒的人，出現(xiàn)食欲不振的情況，一定要小心肝臟健康。

3、有出血傾向
喝酒的你，如果，經(jīng)常早起刷牙時，容易牙齦出血，甚至經(jīng)常流鼻血，皮膚也會出現(xiàn)現(xiàn)瘀斑、出血點等。
此時，一定要警惕肝臟受損，導(dǎo)致肝臟合成凝血因子，和凝血酶能力下降，加上脾功能亢進(jìn)，導(dǎo)致血小板變少，便會引起易出血的情況。

一旦出現(xiàn)這類情況，不能再繼續(xù)喝酒了，及時檢查肝臟健康。