乡下人产国偷v产偷v自拍,国产午夜片在线观看,婷婷成人亚洲综合国产麻豆,久久综合给合久久狠狠狠9

  • <output id="e9wm2"></output>
    <s id="e9wm2"><nobr id="e9wm2"><ins id="e9wm2"></ins></nobr></s>

    • 分享

      麻辣茄子

       小手放在手心里 2019-12-13
       原料:

      茄子250克,蔥、熟芝麻各25克,豆瓣辣醬20克,干淀粉35克,辣椒油5毫升,香油5毫升,花椒粉10克,鹽3克,味精2克,油75毫升。

      制作過程:

      1.把茄子切成條,用鹽拌勻,立即撒上干淀粉,似粘裹上一層粉糊。

      2.鍋里倒入油燒熱,放入茄子在鍋內(nèi)炸,至起殼、燒熟,撈出瀝油。

      3.原鍋內(nèi)留少許油,放豆瓣醬煸出香味,加味精,下水淀粉勾芡,再把茄條倒入翻炒,撒上花椒粉、熟芝麻,淋上辣椒油、香油,即可裝盤上桌。

      營養(yǎng)功效:

      紫皮茄子中含有豐富的維生素E和類黃酮,這是其他蔬菜所不能比的,可軟化毛細血管,防止毛細血管出血。

      小貼士

      茄子的質(zhì)量要求:以果形均勻周正,老嫩適度,無裂口、腐爛、銹皮、斑點,皮薄、子少、肉厚、細嫩的為佳品。

        本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
        轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

        0條評論

        發(fā)表

        請遵守用戶 評論公約

        類似文章 更多