父母平和的態(tài)度，是孩子希望的種子。

——鹿媽 

01

別對(duì)發(fā)脾氣的孩子講道理 

有個(gè)朋友在群里抱怨，她家兒子最近總愛(ài)發(fā)脾氣。

暑假期間，她給兒子報(bào)了游泳班，這幾天熱得很，兒子整天賴在空調(diào)房，不愿去上課。

她給孩子講了半天道理，結(jié)果兒子直接躺在地上打滾、哭鬧，大喊：“我不要上課！我不去！” 

朋友讓他別鬧了也不聽(tīng)，于是她就火了，把人給揍了一頓，硬是拖著去上課。

下課回家，這孩子還在鬧脾氣，飯也不吃，作業(yè)也不做。

于是，她的火氣又蹭蹭地上來(lái)了，頓時(shí)把人大罵一頓，這才乖乖聽(tīng)話。

可是，看著兒子邊掉眼淚邊寫(xiě)作業(yè)的樣子，她也心疼得想哭。

她知道自己的處理方式不正確，但是沒(méi)有其他更好的辦法了。

都是當(dāng)媽的人，聽(tīng)到她這么說(shuō)，我心里也有點(diǎn)難受。

有心理學(xué)家認(rèn)為，孩子跟家長(zhǎng)發(fā)脾氣，其實(shí)是向我們求助。

可是，朋友只看到孩子不聽(tīng)話的一面，卻沒(méi)有想辦法好好地理解他，并且以最糟糕的方式去應(yīng)對(duì)。

不僅孩子心中的苦悶無(wú)處訴說(shuō)，郁結(jié)難開(kāi)，家長(zhǎng)自己也心痛不已。

孩子發(fā)脾氣時(shí)，家長(zhǎng)講道理是沒(méi)用的。

有研究發(fā)現(xiàn)，人的情緒系統(tǒng)的發(fā)育程度，優(yōu)先于理智系統(tǒng)。

換句話說(shuō)，當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)，他的“情緒”最先彰顯其存在感，并且“理智”很難“生效”。

因此，別想著用成年人的道理，去說(shuō)服孩子，孩子的理智系統(tǒng)還沒(méi)發(fā)育完全呢。

在孩子發(fā)脾氣時(shí)講道理，他不僅聽(tīng)不進(jìn)去，還會(huì)變得更加暴躁。

02

發(fā)脾氣本身是無(wú)害的

上周去逛商場(chǎng)，看到一個(gè)年輕的媽媽帶著個(gè)三四歲的女孩。

女孩停在賣(mài)雪糕的區(qū)域，指著跟她媽媽說(shuō)：“媽媽我要吃這個(gè)！”

她媽媽一邊拉著女孩的手臂一邊推著購(gòu)物車(chē)走：“你還在咳嗽，不能吃?！?/span>

女孩甩開(kāi)媽媽的手，坐到地上，不依不饒地說(shuō)：“我就要吃！”

女孩的聲音很尖，商場(chǎng)里許多人都看向她們，女孩就像得到了鼓勵(lì)，鬧了起來(lái)：“我要吃雪糕，不買(mǎi)我就不走！”

沒(méi)想到，媽媽直接就是一句：“你不跟上來(lái)，就把你留在這里了?！?/span>

然后真的不管在地上鬧騰的女兒，推著車(chē)走了。

被丟下的女孩頓時(shí)“哇”地哭出來(lái)，見(jiàn)媽媽越走越遠(yuǎn)，只好邊哭邊追上去。

說(shuō)實(shí)話，我很心疼那個(gè)女孩。

咳嗽自然不能吃雪糕，但是先給孩子買(mǎi)了，跟她商量，等病好了再吃，也是一種辦法。

直接以冷漠的姿態(tài)對(duì)待孩子，無(wú)疑會(huì)給她小小的心靈造成創(chuàng)傷。

兒童心理學(xué)家黛博拉·麥克納馬拉曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“讓孩子將脾氣發(fā)完，而不要試圖阻止孩子發(fā)脾氣。”

曾看過(guò)一個(gè)案例。

有個(gè)孩子一開(kāi)始常常發(fā)脾氣，每次父母都吼他：“你再鬧我們就不要你了！”

被嚇到的孩子，漸漸“收斂”起來(lái)，變得“特別懂事”，不再需要父母操心。

可同時(shí)，他也變得內(nèi)向、不愛(ài)說(shuō)話。

父母雖然覺(jué)得內(nèi)向不太好，但也比發(fā)脾氣好，也就沒(méi)有過(guò)多關(guān)注。

直到他們偶爾看到孩子的日記，才發(fā)現(xiàn)自己的孩子居然有自殺的念頭，往醫(yī)院一查，證實(shí)患上了抑郁癥。

發(fā)脾氣，其實(shí)是一種發(fā)泄途徑。

人都有情緒，如果一直壓抑著，自身的生命力就會(huì)不斷地被消耗，這也就是“內(nèi)耗”。

內(nèi)耗太過(guò)嚴(yán)重，意味著孩子一直跟自己的情緒作斗爭(zhēng)，無(wú)暇他顧，更是容易誘發(fā)抑郁情緒。

所以，孩子發(fā)脾氣本身是無(wú)害的，阻止他們發(fā)脾氣才有問(wèn)題。

帕蒂·惠芙勒在《傾聽(tīng)孩子》一書(shū)中提到：

“孩子喜歡在家里表達(dá)全部情感，是因?yàn)樵诩依锼鼙粌A聽(tīng)和理解?！?/span>

孩子發(fā)脾氣的時(shí)候，最需要的不是“被勸阻”和“聽(tīng)道理”，而是“被理解”。

03

孩子發(fā)脾氣時(shí)，你的第一句話很重要

在綜藝節(jié)目《不可思議的媽媽》中，胡可和兒子小魚(yú)兒的相處很有意思。

在一次吃飯時(shí)間，小魚(yú)兒要媽媽馬上把新玩具弄好給他玩。

被媽媽拒絕后，小魚(yú)兒立馬開(kāi)始發(fā)脾氣了。

但胡可說(shuō)了這么一段話：

“我知道你很想讓玩具‘變身’，你很想讓它變成機(jī)器人，但是要等吃完飯以后，這是規(guī)則，我們要遵守規(guī)則?！?/span>

“我知道你很想要這個(gè)玩具，現(xiàn)在拿不回家，你心里有點(diǎn)難過(guò)，但這是規(guī)則?！?/span>

“我知道你有點(diǎn)害怕，但是你表現(xiàn)得很好、很勇敢，你堅(jiān)持下來(lái)了對(duì)不對(duì)?！?/span>

......

當(dāng)孩子發(fā)脾氣了，比起講道理和強(qiáng)行“勸止”，我們首先要做的，是接納孩子情緒。

而“我知道”這三個(gè)字，正是表達(dá)了家長(zhǎng)的接納和共情，代表你感受到孩子的感受，理解他的內(nèi)心。

電視劇《小謝爾頓》中有這么一幕。

小謝爾頓突然在餐桌上亂發(fā)脾氣。

不過(guò)，他爸爸沒(méi)有罵他，而是先聽(tīng)聽(tīng)小謝爾頓為什么要發(fā)脾氣，接著跟他說(shuō)，自己知道他心情不好的原因，并表明不會(huì)懲罰他。

然后爸爸開(kāi)始說(shuō)自己的事情，進(jìn)一步讓小謝爾頓知道，自己真的明白他的感受，同時(shí)也給小謝爾頓一個(gè)暗示，有情緒是可以的。

接下來(lái)，則是給小謝爾頓提出建議。

有情緒是允許的，但是小謝爾頓處理情緒的方式確實(shí)做錯(cuò)了。

所以爸爸希望小謝爾頓能夠承擔(dān)起責(zé)任，向家人們道個(gè)歉，然后吃完晚餐。

“當(dāng)孩子確實(shí)有錯(cuò)誤需要糾正時(shí)，充滿慈愛(ài)的父母通常會(huì)采取很坦誠(chéng)的辦法，詢問(wèn)原因，傾聽(tīng)孩子的心聲，給與關(guān)愛(ài)和理解，同時(shí)體會(huì)孩子的感受。”

從傾聽(tīng)到認(rèn)同再到提出建議，小謝爾頓的爸爸都很好地做到了，而且從頭到尾都保持了平靜。

溫和平靜又有耐心的父母，也更能讓孩子更好地打開(kāi)心扉。

網(wǎng)上看過(guò)一個(gè)視頻，十分讓人感動(dòng)。

“你要把你的想法說(shuō)出來(lái)，這樣我才能知道你的底線在哪里。我會(huì)尊重你的底線，絕不會(huì)越過(guò)。我尊重你，也尊重你的心情，要是今天不適合跟你開(kāi)玩笑的話，你只需要告訴我，我就不會(huì)了?！?nbsp;

視頻中的父親，對(duì)女兒的態(tài)度，處處都充滿了耐心和尊重，簡(jiǎn)直是教科書(shū)般地示范了如何處理孩子情緒。 

孩子的個(gè)性是不同的，當(dāng)他們發(fā)脾氣的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)的方法也要有所調(diào)整，但是有一點(diǎn)是最基本的，那就是耐心。

任何情況下，都請(qǐng)別忘了表達(dá)愛(ài)。

孩子發(fā)脾氣時(shí)，我們應(yīng)給予他接納和理解。

育兒即育己，孩子每一次發(fā)脾氣，其實(shí)都是家長(zhǎng)和孩子共同學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的好機(jī)會(huì)。