說(shuō)到花椒，大家一定非常熟悉，因?yàn)樵诔床藭r(shí)我們常常會(huì)用到它作為為菜品增色的一款調(diào)味料。但你知道嗎，其實(shí)花椒也屬于中藥里的成員之一。

因?yàn)樗哂袦刂猩⒑⑴懦梭w濕氣的功效，因此常被中醫(yī)用作日常保健藥品，如果將其用來(lái)泡水喝，就會(huì)收獲意想不到的好處。

那么每天一杯花椒泡水，具體有什么好處呢？

排除體內(nèi)濕氣

濕氣對(duì)于人們身體健康的影響是非常巨大的，就算你再注重保健也擋不住濕氣隨時(shí)隨地的侵襲，所以要怎么更好的去除體內(nèi)濕氣成為大家非常在意的一件事情。

建議你在承受濕氣的時(shí)候，不妨用花椒泡上一杯花椒水，因?yàn)榛ń沸詼?，有除濕功效，所以每天喝上一杯，能夠非常有效的防止?jié)駳鈱?duì)人體的糾纏。

緩解胃寒

夏天天氣炎熱，喝一杯冷飲或是吃一串雪糕對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是十分痛快的事。但殊不知因?yàn)槭秤昧撕允澄?，?duì)胃造成的傷害可不小。多食寒涼食物，使胃部常常感到不適，中醫(yī)稱之為“胃寒”。這個(gè)時(shí)候，堅(jiān)持喝花椒泡水，不但可以讓胃寒的癥狀有所緩解，還可以更好的養(yǎng)護(hù)我們的胃。

預(yù)防感冒

隨著天氣越來(lái)越寒冷，氣溫溫差變化的明顯，病菌肆虐，讓流行性感冒如約而至，且感冒的傳染力是十分驚人的，有時(shí)候一個(gè)人感冒了，過(guò)幾天一家子就都被傳染上了。而對(duì)于流行性感冒，食用花椒泡水可以起到很好的預(yù)防作用。

緩解生理期疼痛

很多女性在生理期時(shí)下腹都會(huì)有墜痛感，這種疼痛程度每個(gè)人各有不同，有的甚至已經(jīng)影響到了日常工作，在生理期那幾天很多因下腹疼痛而痛不欲生的女性都會(huì)靠止痛片緩解疼痛，其實(shí)這種疼痛是因?yàn)閷m寒引起的，如果在疼痛的月經(jīng)期間喝一些性溫驅(qū)寒的花椒泡水，不但可以遠(yuǎn)離宮寒，還可以有效的緩解生理期疼痛。

解決便秘

便秘對(duì)每人人來(lái)說(shuō)都是一件十分糟糕的事情，因此要怎樣才能讓排便更通暢成為了大家十分在意的問題。要想遠(yuǎn)離便秘，大家可以堅(jiān)持每天都喝花椒泡水，這樣不但可以讓腸道更好的健康蠕動(dòng)，也能夠更順暢的排出體內(nèi)宿便。

可以說(shuō)只要天天都喝一杯花椒泡水對(duì)身體健康是十分有益的，其中最顯著的好處就是上面這五點(diǎn)，但花椒泡水卻也并不是神仙水，不是每個(gè)人都適合喝。對(duì)于已經(jīng)懷了寶寶的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，食用花椒泡水極可能會(huì)導(dǎo)致胎兒滑落，可以說(shuō)花椒泡水對(duì)身體是有益的，但卻要擇人食用，這樣才會(huì)讓身體更加健康。