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何徳老師艾灸點(diǎn)滴 1、我這么多年搞自我養(yǎng)生，試了很多方法，最有效的是艾灸。昨天從廣東到上海，疲憊不堪，用神燈照腎俞命門腰陽(yáng)關(guān)片區(qū)二十分分鐘，疲勞盡去，精神一整天。以后專注于研究艾灸，拋棄一切不切實(shí)際的養(yǎng)生方法，可也。 2、人到中年，周身不適，命已掛了一半，養(yǎng)生是頭等大事。靜坐艾灸站樁易筋經(jīng)八段錦，不可一日無(wú)之也。 ???? 3、勸大家先不要學(xué)新醫(yī)正骨、一指禪、振法，這些都是世間最難學(xué)的技藝，要下苦功夫花大時(shí)間才學(xué)得到的，如果沒(méi)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，怕是沒(méi)學(xué)成就餓死了。我認(rèn)為還是老老實(shí)實(shí)先學(xué)按摩刮痧艾灸，這樣要靠譜得多。我不想誤導(dǎo)大家，以后還是多講刮痧艾灸。大家有了基礎(chǔ)，再深入，才是正確的方向。 ???? 4、現(xiàn)代社會(huì)，疾病譜的改變甚大，頑疾多，慢性病多，往往遷延難愈，這就需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持服藥推拿針灸，以待正足卻邪。在諸多治療或養(yǎng)生法中，還是艾灸適合天天做。 5、我是2017年夏天到江西學(xué)習(xí)熱敏灸的，到現(xiàn)在才開(kāi)悟。2年半的時(shí)間，就這樣過(guò)去了。雀啄、回旋、往返，普普通通的六個(gè)字，以前覺(jué)得沒(méi)什么，待到明悟之時(shí)，足足耗了我近三年。一言而明之，無(wú)非把握＂節(jié)律＂二字而已。今天毫不保留的分享之，不自私，希望能幫到大家。這六個(gè)字，是大法，大家要悟??！  |
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來(lái)自： 王官屯中醫(yī)行者 > 《待分類》
