鄭芝環(huán)中醫(yī)養(yǎng)生（九）：六腑以及奇恒之腑
之前分享了五臟的生理功能“心、肝、脾、肺、腎”，今天講一講六腑，六腑主要是“膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦”的總稱。
一、膽。膽是一個(gè)儲(chǔ)藏排泄膽汁的器官，它主要是跟肝的功能相配合，能夠協(xié)助肝的疏泄，膽氣主降，能夠輔助胃氣的下降；另外膽主決斷，也能夠主宰一部分的心神和思維活動(dòng)。
所以，很多膽汁上逆、口苦、心煩、胸脅脹痛，腹脹滿等癥狀，需要從調(diào)和肝膽和脾胃的功能入手調(diào)理。

二、胃。胃是一個(gè)腐熟水谷、幫助消化的器官，和脾相表里，功能互相配合，胃主受納，脾主運(yùn)化，兩者共同主管人體的胃腸道和整個(gè)消化系統(tǒng)，胃氣的通降，也能夠促進(jìn)大小腸的傳導(dǎo)和排便。
因此如果胃氣不降，消化不良，胃火上逆，便容易形成口干、口苦、口臭、大便秘結(jié)、腹部脹滿等相關(guān)的病癥。
三、小腸。小腸能夠進(jìn)一步消化吸收胃里面?zhèn)鲗?dǎo)過來的食物，也有分清別濁的功能，和尿液的形成也有非常大的關(guān)系，它能夠吸收大量的水液，并促進(jìn)正常的尿液的排泄。
四、大腸。大腸與肺相表里，肺氣的肅降以及胃氣的肅降能夠促進(jìn)大腸的排泄功能，大腸主要是傳導(dǎo)的作用，形成糞便，大腸主津液，能夠吸收水分。

五、膀胱。膀胱是儲(chǔ)藏尿液的場所，腎氣的開闔能夠促進(jìn)尿液的形成，排泄以及儲(chǔ)尿，因此很多膀胱的病癥，如尿頻、尿急、尿痛，排尿不暢，也和腎相關(guān)，需要從腎以及膀胱的功能去調(diào)節(jié)。
六、三焦。三焦是一個(gè)比較模糊的器官，它更多的是功能的體現(xiàn)，三焦能夠通行元?dú)猓约八撬旱倪\(yùn)行通道，能夠調(diào)節(jié)人體氣機(jī)的升降出入以及水液的運(yùn)行。
三焦也有功能的劃分，包括上焦中焦下焦。上交主要是指心胸肺部的功能；中焦主要是指肝膽脾胃相關(guān)的功能；下焦主要是肝腎膀胱等相關(guān)的功能。