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      提高學(xué)習(xí)效率,需要四個(gè)“超前學(xué)習(xí)法”?班主任:需多做3個(gè)細(xì)節(jié)

       老三的休閑書屋 2019-12-19

      教書十幾年,什么類型的學(xué)生都接觸過,有上課睡覺就能考到全班上游的學(xué)霸,也有能堅(jiān)持45分鐘完全不走神,但一考試就砸的'學(xué)渣'。

      不過,在歷屆的學(xué)生里,讓我印象最深刻的不是那些成績(jī)很牛的學(xué)生,反倒是那些努著力讀但成績(jī)一直平平無奇的孩子。

      小可就是這樣,只要上課鈴一響,她就像打了雞血一樣,眼神時(shí)時(shí)刻刻都跟著老師走,有時(shí)候同桌側(cè)身問她什么問題,她都不會(huì)被打擾一分,專注程度幾乎到了雷打不動(dòng)的地步,這么努力,成績(jī)總該讓付出有所回報(bào)吧。

      然而現(xiàn)實(shí)卻常常將小可的自信與期待擊碎得徹底。

      提高學(xué)習(xí)效率,需要四個(gè)“超前學(xué)習(xí)法”?班主任:需多做3個(gè)細(xì)節(jié)

      后來在與她得談話中得知,原來每一次一下課她都會(huì)因?yàn)樯瞎?jié)課過于全神貫注而覺得十分疲憊,表面看她很認(rèn)真,很用心,但只要下課鈴一響她一松弛下來,學(xué)的東西就忘得七七八八。

      但不聚精會(huì)神地聽課,她又害怕對(duì)新知識(shí)一無所知,后來她聽從班上學(xué)霸的建議,進(jìn)行課前預(yù)習(xí),這樣至少上課的時(shí)候不至于連老師講哪里都不知道,但是效果卻收效甚微,于是她徹底在學(xué)習(xí)這條路上迷茫了。

      我們都說,學(xué)習(xí)學(xué)得好不好,課堂表現(xiàn)就知道。學(xué)習(xí)就是七分在課堂,三分在課前與課后,沒錯(cuò),懂得學(xué)習(xí)的人都是能把課堂四十五分利用到淋漓盡致的人。把課堂利用好的了,課后負(fù)擔(dān)少,成績(jī)也可觀。

      但是這不說像小可那樣的只是全神貫注地聽就行的,漫無目的地接受老師的知識(shí)灌輸,只會(huì)讓知識(shí)在大腦中亂成一鍋粥。

      而是要像'學(xué)霸'王子暢那樣,利用自制的'四個(gè)超前法',將課堂的四十五分鐘利用得淋漓盡致,通過老師的講課把自己疑惑一次性解決完,并且針對(duì)性地將知識(shí)在課堂上就消化掉,只需要付出一半的時(shí)間就能達(dá)成幾倍的學(xué)習(xí)效果,效率高,精力也不會(huì)被過分消耗,當(dāng)堂課花費(fèi)的力氣也絲毫不會(huì)影響到下節(jié)課的發(fā)揮,這樣利用課堂才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)的可持續(xù)發(fā)展。

      憑借著這個(gè)方法,王子暢同學(xué)高中三年從未超過11點(diǎn)睡覺,甚至臨近高考還和同學(xué)一起唱歌、游泳,別人奮筆疾書地備考,他則悠閑地打著球和散步,最后以優(yōu)異的成績(jī)輕松地邁入北大校門。不僅如此,王同學(xué)還曾榮獲過全國中學(xué)生物理競(jìng)賽三等獎(jiǎng)。榮光披身,去哪里都能發(fā)亮,說得就是他。

      提高學(xué)習(xí)效率,需要四個(gè)“超前學(xué)習(xí)法”?班主任:需多做3個(gè)細(xì)節(jié)

      那王子暢同學(xué)的'四個(gè)超前學(xué)習(xí)法'究竟是怎么樣的?

      1、 超前想

      在老師講解課題之前,自己首先要有思路與答案,拒絕被動(dòng)吸收知識(shí),主動(dòng)理清知識(shí)的架構(gòu)與重點(diǎn)。

      2、 超前做

      在老師寫出課題厚,自己要盡量在老師講解之前,思考解題思路,甚至動(dòng)筆寫下結(jié)果。

      3、 超前總結(jié)

      盡量在老師講解例題之前,將解題思路進(jìn)行反思、概括與總結(jié)

      4、 超前提出問題

      自己盡量要做到在老師講解題目之前,發(fā)現(xiàn)問題,提出問題與研究問題。

      這樣只需要幾個(gè)例題,甚至一個(gè)例題的時(shí)間就能將當(dāng)堂課需要掌握的知識(shí)點(diǎn)都了然于心,即使做不到學(xué)透學(xué)廣,至少可以把知識(shí)點(diǎn)的全貌了解清楚,甚至自如地運(yùn)用在同類型題,慢慢地還能總結(jié)出一套自己的解題方法,舉一反三,這樣利用課堂時(shí)間就不會(huì)出現(xiàn)用了心還無所收獲的情況。

      上課的時(shí)候精力用不到正確的地方,課后再努力自學(xué)效果都不會(huì)明顯,利用好課堂事半功倍,利用不好就是事倍功半。

      當(dāng)然,不是所有孩子都能自如地利用此學(xué)習(xí)方法,對(duì)于大多數(shù)孩子而言,短時(shí)間做到如此高效地學(xué)習(xí)還是有點(diǎn)困難的,這需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練才能達(dá)成像王同學(xué)那么快速的思考反應(yīng),但是要是能再加上精準(zhǔn)的課前預(yù)習(xí),那就能在練成王同學(xué)那樣輕松學(xué)的能力的道路更進(jìn)一步了。

      不過課前預(yù)習(xí)可不是簡(jiǎn)單的看書,畫知識(shí)點(diǎn),重點(diǎn)還要是找出自己的疑惑點(diǎn),并且記錄下來,然后帶著這些疑惑點(diǎn)邊聽課邊找答案,這樣更能用一節(jié)課的時(shí)間把知識(shí)吃透。班主任建議多做3個(gè)的操作細(xì)節(jié)如下:

      1、 準(zhǔn)備一張活頁紙,外加紅、藍(lán)、綠三色筆

      在預(yù)習(xí)的時(shí)候,首先拿出一張活頁紙,然后攤開書本開始通讀,遇到重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)也即是加粗語句就用紅色筆畫線,用紅色筆做標(biāo)記,一方面是為了顯眼,方便下一次解題時(shí)查閱依據(jù)用,另一方面是提醒自己此處是需要重點(diǎn)記憶區(qū)域,復(fù)習(xí)時(shí)不可略過。

      提高學(xué)習(xí)效率,需要四個(gè)“超前學(xué)習(xí)法”?班主任:需多做3個(gè)細(xì)節(jié)

      緊接著如果遇到不清楚的知識(shí)點(diǎn),立馬用藍(lán)色筆在旁邊做數(shù)字編號(hào),表示此處有疑問,并且按順序在活頁紙上寫上自己不清楚的點(diǎn),等到老師講到此處時(shí),就立馬拿起筆,邊聽講邊用綠色筆在紙上寫下答案,等到復(fù)習(xí)回看課本時(shí),重查這個(gè)點(diǎn)是否理解清楚,如果不清楚就再看看紙上的答案,完全了解了,再把答案謄寫在書中,這樣可以更深入地把知識(shí)點(diǎn)吃透。

      2、 提高預(yù)習(xí)注意力閾值

      預(yù)習(xí)注意力閾值指的是在集中完成某個(gè)科目預(yù)習(xí)的最長(zhǎng)時(shí)間,如果超過這個(gè)時(shí)間,那么注意力就會(huì)快速下降。

      但是可以通過不斷鍛煉多個(gè)知識(shí)點(diǎn)甚至章節(jié)的批量預(yù)習(xí),逐步提升自己的注意力閾值。隨著閾值的提升,表示一次性能預(yù)習(xí)的知識(shí)內(nèi)容越多,這樣課前預(yù)習(xí)連續(xù)性更強(qiáng),專注程度也高。

      提高學(xué)習(xí)效率,需要四個(gè)“超前學(xué)習(xí)法”?班主任:需多做3個(gè)細(xì)節(jié)

      很多孩子就是預(yù)習(xí)過程中,注意力的集中時(shí)間很短,常常學(xué)習(xí)一到兩個(gè)知識(shí)點(diǎn)就出現(xiàn)學(xué)習(xí)疲軟的狀況,導(dǎo)致課前預(yù)習(xí)斷斷續(xù)續(xù),效率很低。

      3、 堅(jiān)持做每日預(yù)習(xí)清單

      心理學(xué)上的半途效應(yīng)指出:在激勵(lì)過程中達(dá)到半途是,由于心理因素及環(huán)境因素的交互作用導(dǎo)致對(duì)于目標(biāo)行為的一種負(fù)面影響。

      為什么很多孩子會(huì)在預(yù)習(xí)這條路上半途而廢,很多時(shí)候都是半途效應(yīng)在作怪。在課前準(zhǔn)備中預(yù)習(xí)作為提升課堂效率的激勵(lì)因素時(shí),這個(gè)激勵(lì)因素會(huì)不斷地鞭策孩子持續(xù)地預(yù)習(xí),但隨著時(shí)間推移,孩子們的課業(yè)越來越多,知識(shí)復(fù)雜程度越來越高,孩子們就會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)惰性,這種惰性就會(huì)開始影響到孩子對(duì)預(yù)習(xí)的積極性,于是漸漸地就放下了預(yù)習(xí)的任務(wù),甚至臨近期末就不預(yù)習(xí),進(jìn)而影響到課堂效率。

      于是我們需要通過用筆紙列每日預(yù)習(xí)清單,量化學(xué)習(xí)目標(biāo),當(dāng)出現(xiàn)學(xué)習(xí)惰性時(shí)就把清單拿出來看看,刺激自己去預(yù)習(xí)。

      只需要在每堂課結(jié)束后,在便利貼上列上待預(yù)習(xí)科目的章節(jié),然后結(jié)合課表標(biāo)注上時(shí)間,時(shí)間最好安排在新課前一天,這樣記憶比較新,回想起來容易,如果時(shí)間隔久了,上課的時(shí)候還要花時(shí)間再思考一次,耽誤時(shí)間,影響效率。

      世界上哪有什么笨小孩,更沒有差等生,孩子學(xué)習(xí)跟不上,多半是學(xué)習(xí)方法除了問題。

      但是如果掌握了這套超前學(xué)習(xí)法,再配合高效的課前預(yù)習(xí),就可以大幅度提升課堂效率,幫助孩子精準(zhǔn)掃除知識(shí)障礙與盲區(qū),輕松提高成績(jī),孩子成績(jī)上來了,面對(duì)升學(xué)考底氣也足了,名校近在咫尺,家長(zhǎng)省心也放心。

      注:超前學(xué)習(xí)法引用至《走向北大清華:優(yōu)等生高效學(xué)習(xí)法全集》一書。

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