發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自: 我的讀書館414 > 《健康教育》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
膳食營養(yǎng)補充劑到底有沒有用?
膳食營養(yǎng)補充劑到底有沒有用?另一個解決營養(yǎng)缺乏問題的途徑是膳食營養(yǎng)補充劑和營養(yǎng)強化食品,適用于日常飲食不夠均衡的人,以及孕婦、乳...
葉酸要吃多久?
葉酸要吃多久?葉酸代謝結(jié)果沒有問題的女性,補充葉酸的時間一般是從準(zhǔn)備懷孕前3個月到懷孕三個月就可以了,過了三個月可以多注意食物中的攝入,但是你的葉酸代謝是低風(fēng)險,所以最好整個孕期都需要補充...
老年人科學(xué)補充葉酸有哪些好處?有效防治5種疾病,保護身體健康
葉酸是維持人體健康的營養(yǎng)物質(zhì)之一,科學(xué)補充葉酸不僅僅只是孕婦需要,老年人群也是容易缺乏葉酸的人群,適量補充葉酸可以有防治腦梗死...
維生素和礦物質(zhì),需要補嗎?哪些人補?
妊娠早期攝入足量葉酸(0.4~0.8 mg/d)可預(yù)防神經(jīng)管缺陷,產(chǎn)前維生素或礦物質(zhì)補充劑可提供葉酸、維生素D及很多必需的微量元素;三、在特定的疾病和高危亞組人群,需要補充維生素和礦物質(zhì)。代謝手術(shù):脂...
看清膳食補充劑的門道
魚油中含有豐富的維生素A,大名鼎鼎的β胡蘿卜素其實是維生素A的原料,能夠在身體中轉(zhuǎn)化成維生素A。在富足的社會,人們可以從每日的膳食...
腎病患者該如何快速補血?
腎病患者該如何快速補血?我是腎病主任盧志遠,15年臨床經(jīng)驗,擅長以中西醫(yī)結(jié)合治療各種疑難腎病。貧血是慢性腎臟病最常見的并發(fā)癥之一...
缺鐵性貧血的癥狀有哪些 怎樣調(diào)理最好
患有缺鐵性貧血的婦女可有月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等。特殊表現(xiàn)缺鐵的特殊表現(xiàn)有:口角炎、舌乳突萎縮、舌炎,嚴(yán)重的缺鐵可有匙狀指甲,食欲減退...
年齡不同需要補充不同的營養(yǎng)素
由于天然食物中維生素D的含量很低,所以,應(yīng)該每天服用1000國際單位的維生素D補充劑。但對那些正在服用治療胃潰瘍或胃食管反流藥物的中...
維生素C每個人都需要經(jīng)常吃嗎?吃多會不會有危害?需要注意什么
哪些人適合補充維生素。維生素C是眼內(nèi)晶狀體的營養(yǎng)要素,維生素C的攝入量不足,是導(dǎo)致白內(nèi)障的因素之一,患者應(yīng)多補充維生素C。2. 小劑量維生素C和大劑量維生素C的區(qū)別。而每片超過1克即1000毫克的維生...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容