人體的屁股看似平平無奇，但是其實這個位置也是人體的一個重要的樞紐部分，每天拍打屁股可以刺激到膽經(jīng)的環(huán)跳穴和膀胱經(jīng)的一些穴位。

刺激環(huán)跳穴有健脾益氣之效，每天拍打環(huán)跳穴可以連接環(huán)跳穴與其它穴道的通道，它不僅連接著膀胱穴，與膀胱穴相通，主要是有一個祛濕的功效。

而膀胱經(jīng)是人體的排毒通道，遍布頭腳，拍打屁股正好可以刺激到膀胱經(jīng)上的一些穴位，這個對于女性婦科疾病，男性前列腺問題等都有好處。

最為重要的是，這兩者相互連接，拍屁股一個動作就可以作用于兩個穴位，膀胱與腎互為表里，相互影響，共同促進氣血的流通。

拍屁股的用法則是在晨起、飯后這兩個階段有時間就拍打一下，每次大概拍打3-5分鐘，隨后可以飲茶、散步，與平常生活無異。所以看到的朋友們趕緊試一試吧。