生于1992年的左鵬飛，今年11月底才剛完成博士畢業(yè)答辯，就被華為的“天才少年”項(xiàng)目錄取，提供200萬的年薪。

當(dāng)然，他并不只是收到了華為的offer，阿里、騰訊、深信服也向他拋來了“橄欖枝”。

面對(duì)大家的贊嘆、夸獎(jiǎng)和詢問，左鵬飛如是說：“秘訣就是充分自律，把每件事情都按時(shí)完成，讓這種時(shí)間觀念形成一種習(xí)慣?！?/strong>

“天才是1%的天賦，加上99%的汗水，”天才是長期的努力、長期的付出而來。這長期的努力不是別人盯出來的，而是自我盯出來的，就是“自律”。

而“自律”不管是在工作中還是學(xué)習(xí)上，都是成功的關(guān)鍵。同學(xué)們可能都知道自律的重要性，但是多數(shù)人都覺得自己的意志力不夠強(qiáng)大，做不到那么自律。

其實(shí)呢，自律不僅僅是自我約束，更是一個(gè)系統(tǒng)性的要求和方法。掌握了方法，自律并不需要過多消耗意志力。

那么應(yīng)該怎么做呢？

一、給自己定一個(gè)略高的目標(biāo)理想

左鵬飛說：我的理想就是能夠在企業(yè)界作出更多技術(shù)創(chuàng)新和突破，推動(dòng)我們國家乃至全世界計(jì)算機(jī)行業(yè)技術(shù)的發(fā)展，以一些圖靈獎(jiǎng)大師為目標(biāo)，也希望自己的技術(shù)能夠服務(wù)于社會(huì)，讓廣大民眾受益，感受到技術(shù)發(fā)展帶來的力量。

如果你的目標(biāo)只是跟你當(dāng)前的實(shí)際水平相當(dāng)甚至比實(shí)際水平還低，那么，你就沒有動(dòng)力去挑戰(zhàn)自己，突破瓶頸。

比如，如果你目前的水平是夠考個(gè)普通2本，你給自己定的目標(biāo)就是2本。那么，在未來的學(xué)習(xí)中，你可能就只是按部就班地學(xué)習(xí)。

而如果你給自己定個(gè)目標(biāo)是211，那么你就會(huì)想法設(shè)法去尋求突破，這種動(dòng)力就很可能會(huì)讓你突破現(xiàn)在的瓶頸，而到達(dá)一個(gè)新的高度。

歷史上取得非凡成就的，無不有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)。周總理從小就立志“為中華之崛起而讀書”，后風(fēng)風(fēng)雨雨一輩子，歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻，始終在為中華之崛起而奮斗終生。

當(dāng)目標(biāo)大了，困難就小了。所以，先給自己定一個(gè)相對(duì)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，是至關(guān)重要的。

二、做好時(shí)間管理

“哪里有天才！我只是把別人打游戲的時(shí)間都用在了實(shí)驗(yàn)室里了?！?/p>

據(jù)左鵬飛自己說，他的日常時(shí)間表是這樣的：

早上8時(shí)起床，8時(shí)30分之前在實(shí)驗(yàn)室，學(xué)習(xí)到11時(shí)30；

下午2點(diǎn)到5時(shí)30分進(jìn)實(shí)驗(yàn)室 ，晚上6時(shí)30分到9時(shí)30分在實(shí)驗(yàn)室，有時(shí)會(huì)呆到10時(shí)多，才回寢室睡覺。

一周7天，5年幾乎天天如此，把大部分的時(shí)間都用在了最重要的事情上。

對(duì)于每個(gè)人來說，一年都是365天，一天24個(gè)小時(shí)，有些人每天輕松從容地完成了許多事，有些人忙得雞飛狗跳卻一事無成，所以，這就需要做好時(shí)間管理。

（1）首先，要做好的就是“拒絕拖延、拒絕借口”。

很多人都有拖延癥，還喜歡給自己的拖延找一些“合情合理”的借口：

等下周再開始吧；

等過完這個(gè)月再說吧；

“我上周身體不太舒服”；

“我昨天有朋友來訪，所以沒做作業(yè)”……

永遠(yuǎn)要知道，如果你能給自己的拖延找理由，那么你就很難真的去做成一件事。所以，一旦定好了目標(biāo)就要盡快去做，拒絕拖延。

（2）其次，制訂出學(xué)習(xí)的優(yōu)先順序，并每天反思總結(jié)。

每天的時(shí)間是固定的，但事情會(huì)不少，所以就需要對(duì)事情按照一定的分類規(guī)則分類和優(yōu)先級(jí)進(jìn)行處理?？梢詤⒄杖缦聢D方法進(jìn)行。

根據(jù)上表，前一天睡覺之前或第二天早上，把一天要做的主要事情，根據(jù)圖中的要求排列進(jìn)相應(yīng)的象限里面，這樣每天要做的事情都一目了然。

那么在日常學(xué)習(xí)中，都怎么給學(xué)習(xí)劃分重要等級(jí)呢？

• 重要 & 緊急：在課堂上及時(shí)把老師所講到的重點(diǎn)知識(shí)，和自己沒掌握的地方，簡(jiǎn)單記錄下來，及時(shí)去尋求解決，這樣的事情很重要，也很緊急。在老師規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)。這些事情重要又緊急，因?yàn)榧皶r(shí)完成才能起到更好的效果。這樣的事情一定要放在第一位去解決。

• 不重要 & 緊急：這個(gè)地方很有迷惑性，很多學(xué)生會(huì)把緊急的事情當(dāng)成重要的事情。其實(shí)有很多緊急的事情并不重要，比如：在你正聚精會(huì)神學(xué)習(xí)的時(shí)候突然來了一個(gè)無關(guān)緊要的電話，或者一個(gè)來訪。在學(xué)習(xí)的時(shí)候要盡量避免這些緊急又不重要的事情的干擾。

• 重要 & 不緊急：類似于對(duì)錯(cuò)題的整理，做所學(xué)知識(shí)的總結(jié)，這些事情很多學(xué)生都會(huì)覺得很重要，但是因?yàn)闆]有deadline，所以總是被一拖再拖，拖到最后可能就不去做，或者草草去做一下。

• 不重要 & 不緊急：一場(chǎng)電影，一個(gè)游戲，這些能帶給人瞬時(shí)滿足的事情，往往既不重要，也不緊急，卻往往被學(xué)生錯(cuò)誤地排在做做作業(yè)，答疑解惑等這些重要又緊急的事情后面，這樣勢(shì)必會(huì)給學(xué)習(xí)帶來很大的負(fù)面效果。

希望同學(xué)們都能結(jié)合自己的情況，制定出適合自己的“學(xué)習(xí)四象限”，合理去安排自己的時(shí)間。

（3）最后，就是執(zhí)行“二十一天法則”。

據(jù)研究，大腦構(gòu)筑一條新的神經(jīng)通道需要21天時(shí)間，通過21天的正確重復(fù)練習(xí)，就可以養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的一種方法。

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，影響21天效應(yīng)的主要因素:

• 舊習(xí)慣、舊理念會(huì)對(duì)新習(xí)慣、新理念形成許多的干擾；

• 習(xí)慣與理念的形成需要有一個(gè)過程；

• 新習(xí)慣、新理念的形成，就算是簡(jiǎn)單的不斷重復(fù)也是十分有效的。

知道了原因，但改變舊習(xí)慣的過程還是比較困難的，很容易反復(fù)。

其實(shí)這21天是分了有3個(gè)階段的，也就是第一個(gè)階段會(huì)比較困難。

• 1~7天，這個(gè)階段你必須不時(shí)提醒自己注意改變，一不留意，讓你又回到從前；

• 7~21天，經(jīng)過一周的刻意要求，你已經(jīng)覺得比較自然、比較舒服了，但你不可大意，你還要刻意提醒、要求自己；

• 21~90天，這一階段是習(xí)慣的鞏固期，它會(huì)使新習(xí)慣成為你生命的一部分，在這個(gè)階段，它已經(jīng)像你吃飯拿筷子一樣的自然了。

所以，給自己制定出一個(gè)目標(biāo)和計(jì)劃之后，一定要至少堅(jiān)持21天，讓它形成習(xí)慣，以后通過習(xí)慣去驅(qū)動(dòng)它，而不要去消耗意志力！

正如班固在《漢書·賈誼傳》就提到：“少成若天性，習(xí)慣若自然?！?/strong>

三、要不時(shí)地自我提醒

“既然要花費(fèi)五年時(shí)間來讀博，那我博士畢業(yè)時(shí)相對(duì)于同齡人一定要做到非常非常outstanding。”左鵬飛回憶起自己選擇讀博時(shí)說道。他時(shí)不時(shí)地用這個(gè)信念激勵(lì)著自己前進(jìn)。

“苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”，越王勾踐立志滅掉吳國，在自己的床頭掛一顆苦膽，每天早晚都嘗一下，以提醒自己，并最終滅掉了吳國。

學(xué)習(xí)也是如此，當(dāng)你立下一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候會(huì)防止自己漸漸淡忘，斗志被消磨掉，就需要找一些能激發(fā)自己的事情來時(shí)刻提醒自己，在達(dá)成目標(biāo)之前不要輕易放棄。

正如俄國著名作家安德列耶夫曾說：“一個(gè)人最大的勝利是戰(zhàn)勝自己，正是自律使得一部分人邁向了成功。”當(dāng)我們?cè)隗@嘆、羨慕成功人士取得的輝煌的時(shí)候，我們更應(yīng)該要學(xué)習(xí)其背后嚴(yán)格的自律。