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      年收入多少,人的幸福感最強?答案跟你想的不一樣

       張德芬空間 2020-11-12

      前幾天和朋友一起吃飯,她以前都愛找精致的餐廳,這次卻拉著我去吃了一個特惠套餐,她說:“年底了,到處都在提醒我還賬,咱還是節(jié)省一點。”我啞然失笑。
       
      吃飯的時候,她問我:

      “你說為啥人一無所有的時候,那么輕松愉快,現(xiàn)在我們好歹也算是擁有了一些東西,反而覺得那么焦慮呢,還那么窮?
       
      我知道她說的“窮”是什么。


      01.
      “窮”是一種什么感覺?

      和朋友吃著飯,我們都想起了大學(xué)時代那段窮快活的日子。

      當(dāng)時在北京實習(xí),作為外地學(xué)生,沒有地方住宿,只好租了半地下室的一個床位,白天在報社實習(xí),晚上回到宿舍里跟天南海北的北漂一族侃大山。

      因為兜里沒錢,舍不得吃,上著班就會低血糖。可那樣的日子回憶起來鮮明而生動,不僅沒覺得苦,反而有一種傻樂的感覺。

      那時想著,等以后賺錢了,就住大房子,想買什么買什么。如今比那時有錢多了,卻還是覺得不夠。
       
      原來,對錢的滿足感,跟存款余額并不一定成正比。

      有一種窮,不是揭不開鍋,不是寸步難行,不是明天就要被房東掃地出門,而是有錢也不敢花。


      前幾天,有個熱搜叫“當(dāng)90后活成父母的樣子”,一個典型表現(xiàn)是,以前賺一千花一千,現(xiàn)在賺一萬,還是花一千。

      朋友最近手頭緊得不行,今年剛生了孩子,前年背上了房貸,苦不堪言:

      “以前沒結(jié)婚的時候,錢想怎么花就怎么花,結(jié)了婚生了娃,買什么都要猶豫,購物車?yán)锏臇|西加了又刪,刪了又加,日子過得一年不如一年”。


      身邊很多人都跟她一樣,單身的時候過得像貴族,一旦結(jié)了婚,就要過一段緊巴巴的日子:買房、生孩子,光是這兩樣就能壓得任何“貴族”喘不過氣——成年人的“窮”,一向是很具體的。

      但他們敢停下來嗎?不敢,反而更要拼命賺錢,最終換來的是又累又窮。

      很多人把有形的缺錢缺物當(dāng)做貧窮,卻常常忘記了窮并不單單指的是物質(zhì)的匱乏,相反,它更多代表著一種狀態(tài)。
       
      正如詹青云在《奇葩說》中所說的那樣,“窮,是一種對于未來的不確定,和一種窘迫感、緊張感。


      02.
      “窮”,不是錢能解決的
       
      客觀來說,我們和父輩們相比,大多數(shù)人都擁有了更好的物質(zhì)條件。至少有房子住,有穩(wěn)定的工作,可以選擇工作機會。但窘迫感,比父輩只多不少。

      那種為錢所困、為窮所困的感覺,為什么揮之不去?
       
      一方面,我們的內(nèi)在依舊匱乏。
       
      前不久,一位在富人圈工作的朋友給我發(fā)了一大段感慨。她接觸的人,資產(chǎn)過億是起點。

      一場穿著體面、高大上的正式會議結(jié)束,她發(fā)現(xiàn)大家去吃飯時,卻依舊爭先恐后,擠得非常厲害,還有人因為搶著拿菜把食物弄到了別人身上。
       
      她一再感嘆,人是富有了,但像還是處于饑荒年代。“內(nèi)心的匱乏感,并不是有錢就能解決的。
       
      這種匱乏感,也就是我們所說的“內(nèi)在的窮”,對未來感到不安,擁有再多也缺乏安全感,總怕自己吃虧,總想占小便宜。
       

      而反觀我們年少的時分,人生才剛剛展開,會簡單的滿足于餓肚子之后眼前一盤熱騰騰的炒面,存了幾個月錢獲得充滿著粉紅色夢想的包包。

      那時的我們,是貧窮的,但也是滿足的。而不是現(xiàn)在,擁有的更多,要承擔(dān)更多,不安全感也越來越嚴(yán)重。
       
      另一方面,我們實在太擅長PK了。
       
      無論是家庭、學(xué)校,還是公司,都在時時刻刻跟我們強調(diào)競爭。
       
      前幾天,我一邊在家長群里接收老師發(fā)的信息,一邊在看工作群里各種大大小小的信息??粗畈欢嗟目跉夂蛢?nèi)容,我忽然有一種錯覺:
       

      別看我們長大了,甚至可以對外稱自己是中年人了,但我們過著跟小學(xué)生差不多的PK生活。


      到處都是考核/排名,加上經(jīng)濟壓力,跑得慢了,都覺得對不起自己和家人。
       
      中國健康促進與教育協(xié)會發(fā)布數(shù)據(jù)顯示,中國大約有2.5億人脫發(fā),主要年齡在20至40歲之間,發(fā)展最快的是30歲左右,比世界上早20年。

      當(dāng)下我們面臨的壓力如何,可見一斑。
       
      在這種奔跑和比較中,我們丟掉了自由、年輕、充滿希望的心等等更為珍貴的東西,覺得左支右絀,進退不得。

       
      03.
      過得好不好,跟錢沒關(guān)系
       
      很多人可能會說,道理我都明白,可是那種窘迫和緊繃感,還有每個月要花的錢要還的賬,是真刀真槍啊!
       
      但是,有錢了就能過得更好嗎?有句老話叫“財多身體弱”,指的是那些收入多的人反而焦慮,幸福感越低。

      有調(diào)查數(shù)據(jù)表明:隨著月收入的升高,人的健康指數(shù)是先上升后下降的。其中,月收入1.2萬~1.5萬的人群,身體健康指數(shù)最高,月收入0.9萬~1.2萬的人群,心理健康指數(shù)最高。

      年收入30萬,是一個家庭幸福感的拐點,超過30萬的家庭,隨著收入越高,幸福感逐漸下降。

      年收入在100萬元以上的高收入群體,和年收入1~3萬的家庭幸福感相當(dāng),幸福感低于年收8~12萬的家庭。

      那什么情況下,收入才會和幸福感成正比呢?最近,姜思達(dá)邀請了知名編劇于正來做訪談。

      于正談到自己在不出名之前,有過一段很艱難的日子,住最便宜的招待所,有老鼠從身邊爬過。為了解決那種經(jīng)濟和精神上的緊張感,他只能拼命工作。

      只要是心情低落了,不高興了,他就拼命工作。后來,一部《宮》讓他成名,有了很多錢,他不必再為錢發(fā)愁。

      但他并沒有過上更好的生活,也并不覺得錢帶來了幸福,他還是住在便宜的招待所,坐經(jīng)濟艙,坐火車,“依舊把自己弄在一個很不舒服的狀態(tài)。
       

      直到某一天,他忽然醒悟:“其實舒服的狀態(tài)也可以做得更好”,他才開始讓自己生活得好一點。

      那之后,他買了房子,調(diào)整了對待自己的方式,開始理直氣壯地花自己賺來的錢。
       

      如果你覺得自己正處于經(jīng)濟窘迫、緊繃的狀態(tài),或許可以對自己來一次全方位的大掃描,多問問自己這些問題——
       
      • 我擁有哪些東西?(包括有形的和無形的,特別是健康、愛自己的家人和朋友、可愛的寵物,等等。)(看見

      • 在我想擁有的東西中哪些是我真心渴望擁有的,哪些是出于他人或者“面子”的需要而渴望擁有的?清理

      • 我是否發(fā)自內(nèi)心地對我所擁有的和失去的一切,表達(dá)過謝意和尊敬?感恩

       
      當(dāng)你對自己的生活進行梳理的時候,就不難發(fā)現(xiàn),一方面,你對所擁有的熟視無睹,另一方面,卻耿耿于懷自己所失去的,或不曾擁有的。
       
      人的一生當(dāng)中,或早或晚都會經(jīng)歷一些經(jīng)濟緊張的日子。在這樣的日子里,除了認(rèn)真工作,尋找出路,或許,我們也需要多關(guān)注自己的內(nèi)心。

      錢,歸根結(jié)底只是一個工具,窮,也只是我們某一階段暫時的狀態(tài),重要的是不被這個工具和狀態(tài)捆綁,這才是真正意義上的“財富自由”。

      現(xiàn)在不如問問自己,你所擁有的最珍貴的五樣?xùn)|西,是什么?對自己的狀態(tài),你也許會有新的理解。

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