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這個位于尿道旁的小“栗子”，如果沒有好好地保養(yǎng)，患急性或慢性炎癥后會引發(fā)一系列癥狀，甚至導(dǎo)致陽痿和早泄，嚴(yán)重影響男性性功能。若是遷延不愈，上了年紀(jì)之后不但會導(dǎo)致排尿困難，還容易發(fā)生癌變，死亡率特別高。前列腺炎的病因及發(fā)病機(jī)理十分復(fù)雜，由于它外面包裹了一層致密的脂質(zhì)包膜，抗生素?zé)o法到達(dá)內(nèi)部，治療起來也較為棘手，那么，導(dǎo)致前列腺炎主要的不良生活習(xí)慣有哪些呢？
1。酗酒。在醫(yī)學(xué)上的專有名詞叫“酒精依賴”。這樣的人特別愛喝酒，酒癮很大。而喝酒時，人體全身的毛細(xì)血管充血，造成輕度的水腫，前列腺也不例外，而前列腺周圍都是肌肉和纖維結(jié)締組織，所以一水腫主要是向腺體內(nèi)部壓迫，特別容易使前列腺感染和造成前列腺增生肥大。
2。吃辣椒等刺激性事食物。吃辣椒后會刺激消化道，泌尿道，使組織充血，容易引發(fā)便秘，這些都是對前列腺的局部代謝十分不利的，可以誘發(fā)炎癥。
3。久坐。有些是職業(yè)上的原因，如長途司機(jī)；有些是壞習(xí)慣，如坐著打麻將，一坐4-5個小時，一方面腹壓對前列腺的壓力加大，另一方面，坐姿時前列腺腺體處于水平位上，它的尿道前列腺部和開口于它的前列腺腺管二者處于同一水平，尿中的細(xì)菌容易逆行進(jìn)入腺管造成感染。
4。不愛喝水。正常人一般要求一天至少要喝7杯水，約2000毫升，有些人認(rèn)為我也不渴，干嘛要喝水呢，其實錯了，因為等到你感覺到渴的時候你的身體已經(jīng)缺水了，細(xì)胞內(nèi)外的物質(zhì)交換和代謝已經(jīng)處于一種輕微障礙的狀態(tài)了。因此不渴也要喝水，每天早晨起來先喝上1杯或2杯溫白開，是個好習(xí)慣（切記不能喝太涼的水，因為晨起喝涼水3個月以上就會導(dǎo)致男性不舉甚至陽痿，很多人不知道這一點）。對前列腺疾病的形成來說，不喝水，尿就會濃縮，尿中的有害有毒物質(zhì)就會聚積，很容易回流進(jìn)入前列腺腺管造成危害致病，所以，不愛喝水的男人容易得前列腺疾病。
5。長期習(xí)慣性便秘。前列腺的后葉緊貼著直腸，如果便秘，糞塊在直腸內(nèi)向前擠壓前列腺，使其局部血液循環(huán)受阻，造成運(yùn)輸障礙，另外，便秘時會產(chǎn)生一些毒素，入血會引起全身功能障礙，降低機(jī)體免疫水平，更容易引發(fā)炎癥，也包括前列腺炎。
6。著涼。尤其是腳底下著涼，這會影響到前列腺部位的血液循環(huán)，用中醫(yī)的理論比較好理解——前列腺屬“腎”，而腎主寒，遇涼則易傷腎，進(jìn)而誘發(fā)前列腺疾病的發(fā)生。
7。個人衛(wèi)生。尤其是生殖泌尿器官集中的下身部位，若是清潔衛(wèi)生工作沒做好，很容易引起尿路感染而誘發(fā)前列腺炎。因此要做到勤換內(nèi)褲勤洗澡，洗澡時將包皮上翻，徹底清潔包皮垢，有包皮過長或包莖的同志們盡早手術(shù)治療。
8。性生活不當(dāng)。一種是過頻，即使用過度（包括自慰過頻），由于性生活時前列腺要大量分泌前列腺液，所以會充血、水腫、肌肉收縮，而一般情況下，至少需24-48小時，充血水腫才能消除，這是生理性的，無害。但是如果過頻，前列腺充血水腫還沒有恢復(fù)，你又強(qiáng)迫它工作，就會造成病理變化，短期還看不出問題。但如果長期這樣，此變化將不可逆轉(zhuǎn)，引發(fā)前列腺炎和增生、肥大。另一種是長時間禁欲，這也不可取，因為長時間禁欲也會反射性地引起性器官的充血，當(dāng)然其中也包括前列腺的腺體了。所以，性生活不當(dāng)，可以說是前列腺疾病的很重要的一種病因。
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