1.青錢(qián)柳茶

青錢(qián)柳是中醫(yī)用來(lái)治療糖尿病的常用藥物，是一種天然的植物，也被人們稱(chēng)為天然的“吸糖王”，常用它泡水來(lái)喝，可以有效的清熱、消渴、解毒，同時(shí)，它還有明顯的降低血糖的功效。糖尿病患者平時(shí)多喝，血糖或許不升反降。

2.肉桂

相信很多人在平時(shí)做飯的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)放一些肉桂，可以起到提鮮的效果，使飯菜更具美味，其實(shí)對(duì)于一些糖尿病患者來(lái)說(shuō)，在平時(shí)可以喝一些肉桂泡水，其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以有效的促進(jìn)體內(nèi)胰島素的分泌，控制體內(nèi)血糖水平，更好的平穩(wěn)血糖，利于養(yǎng)生。

3.萵筍

萵筍是一種非常健康的蔬菜，它里面含有豐富的煙酸，這種煙酸是胰島素激活劑，經(jīng)常吃的話能預(yù)防糖尿病?？梢哉f(shuō)是天然的吸糖王了，糖尿病患者平時(shí)不妨多吃一些，或能抑制血糖上升，遠(yuǎn)離高血糖。平時(shí)糖尿病患者要多吃點(diǎn)萵筍，或?qū)ι眢w健康很有好處哦！