養(yǎng)胃五點(diǎn)“少點(diǎn)慢點(diǎn)淡點(diǎn)軟點(diǎn)暖點(diǎn)”

133  水的啟示  2019.11.23

師說(shuō)，萬(wàn)物吾師，吾師萬(wàn)物，流水落花皆文章。

“陽(yáng)光、空氣、水”是人生的三件寶。

水有四德：沐浴群生，流通萬(wàn)物，仁也；揚(yáng)清激濁，蕩去滓穢，義也；柔而難犯，弱而能勝，勇也；導(dǎo)江疏河，惡盈流謙，智也。“水深波浪靜，學(xué)廣語(yǔ)聲低”，水能高能下，能進(jìn)不退，洗滌污濁。做人要能容納百川、察納雅言，不要隨風(fēng)起浪，不要意氣吹皺一池春水；能上善若水。

所以，做人做事要能如“水”——遇山水轉(zhuǎn)，遇石水轉(zhuǎn)，遇岸水轉(zhuǎn)。人生旅程上，何妨婉轉(zhuǎn)流出我們獨(dú)特的流域，流出我們自己理想的曲線。

慎風(fēng)寒    節(jié)飲食

惜精神    戒嗔怒

                    ——保身四要