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腎好的男人，晨起半小時(shí)，都愛(ài)做3個(gè)動(dòng)作，若你全占，恭喜 1、按揉腰腹： 早上按揉腰腹的過(guò)程當(dāng)中，可以通過(guò)腰部的肌肉力量對(duì)腎臟產(chǎn)生一定刺激，從而達(dá)到提升腎臟工作效率的作用，對(duì)于腎臟保護(hù)也會(huì)更有幫助。腎臟周圍有很多健脾臟的穴位，多多按一下這些穴位，也可以讓我們腎臟更加好一點(diǎn)，也可以分泌更多激素。 2、按摩耳朵： 耳朵上面有很多腎臟的反射區(qū)，早晨起來(lái)的時(shí)候，如果經(jīng)常按摩一下耳朵，也可以改善我們腎臟內(nèi)的血液循環(huán)，從而達(dá)到增強(qiáng)腎臟代謝的功能。 經(jīng)常按摩耳朵也可以讓我們的養(yǎng)腎護(hù)腎效果更好一點(diǎn)，也可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，補(bǔ)充腎氣的作用，如果在早晨起來(lái)經(jīng)常按摩耳朵，也有助于日常生活當(dāng)中更健康。讓你男人味更足，也會(huì)更招人喜歡。 3、很愛(ài)踮腳： 男性朋友踮腳的時(shí)候，腳尖也會(huì)拉扯腿部肌肉，從而對(duì)大腿的陰莖形成一定刺激，從而促進(jìn)經(jīng)脈氣血運(yùn)行。腳部本身就存在很多穴位，經(jīng)常踮腳也可以刺激穴位，加快血液循環(huán)，也可以為我們身體新陳代謝提供一定幫助。早晨起來(lái)經(jīng)常踮踮腳，也有助于日常生活當(dāng)中養(yǎng)生幫助，你更具有男性魅力。  |
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來(lái)自： 輝煌59 > 《生活常識(shí)》
