30種治病的“要藥”1 辛夷2 柴胡3 山豆根4 白頭翁5 紅藤6 大黃7 木瓜8 白花蛇9 蒼術10 厚樸11 茯苓12 金錢草13附子14 肉桂15 丁香16 山楂17 鶴草芽18 榧子19 地榆20 川芎21 五靈脂22 半夏-23 羚羊角24 麝香25 黃芪26 白術27 杜仲28 當歸29 熟地黃30 阿膠

1 辛夷--治鼻淵要藥。本品祛風散寒，能上行頭目而善通鼻竅。用于外感風寒，頭痛鼻塞，尤為鼻淵頭痛、鼻塞、臭香不聞、濁涕常流等癥的要藥。

2 柴胡--治療少陽證要藥。本品長于疏解半表半里之邪，故用為治療少陽證要藥。用于傷寒邪在少陽，寒熱往來、胸脅苦滿、口苦、咽干、目眩等證。

3 山豆根--治咽喉腫痛要藥。本品能清熱解毒而利咽喉，為治咽喉腫痛要藥。用于熱毒蘊結、咽喉腫痛。治喉中發(fā)癰：用山豆根，磨醋噙之，追涎即愈，勢重不能言者，頻以雞翎掃入喉中，引涎出。（《永類鈐方》）

治喉風急證，牙關緊閉，水谷不下：山豆根、白藥等分。水煎噙之，咽下。（《外科集驗方》）

治積熱咽喉閉塞腫痛：山豆根一兩，北大黃、川升麻、樸硝（生）各半兩。為末，煉蜜丸，如皂子大。每一粒以薄綿包，少痛便含咽液。（《仁齋直指方》山豆根丸）

治太陽、少陰之火，為風寒壅遏，關隘不通，留連咽喉發(fā)腫，痰涎稠濁，疼痛難堪，發(fā)為肉鵝者：射干、麥冬、花粉、甘草、元參、山豆根。水煎服。（《慈幼新書》山豆根湯）

治齒痛：山豆根一片，含于痛處。

治五般急黃：山豆根末，空心以水調(diào)服二錢。

治赤白痢：山豆根，搗末蜜丸?？招?，煎水下二十丸，三服。

治咽喉上膈熱毒患瘰疬者：山豆根、紫蘇葉、細銼，煎湯。臨臥服。（《仁濟直指方》山豆根方）

治熱腫：山豆根，水研濃汁涂，干即更涂。

治頭風，頭上白屑：山豆根，搗末，油調(diào)涂。

治瘡癬：山豆根，搗末，臘月豬脂調(diào)涂。

治患寸白蟲：山豆根末，每朝空心熱酒調(diào)服三錢。

治五種痔：山豆根，水研服。

治狗咬，蚍蜉瘡，蛇咬，蜘蛛咬，禿瘡：山豆根，水研敷。

治喉痹：

①山豆根、升麻、射干各等分。（口父）咀。每服三錢，水二盞，煎七分，去渣通口時時呷之。（《古今醫(yī)統(tǒng)》山豆根湯）

②山豆根二分，射干二分，豬牙皂角二分，杏仁(苦杏仁)（去皮尖）十粒。煎濃汁含漱，稍稍咽之。（《醫(yī)林纂要》山豆根湯）

治單雙喉蛾：

①山豆根三錢，桔梗三錢，甘草一錢，半夏一錢。水煎服。（《喉科集腋》）

②真山豆根，為細末，用熊膽和為丸，用雞皮陰干為未為衣，如綠豆大。每用一丸，放舌根下，徐徐咽下，立已。（《魯府禁方》）

治牙齦腫痛：山豆根、白頭翁各12g，生石膏15g。水煎服。（《本草駢比》）

治霍亂：山豆根末，橘皮（陳皮）湯下三錢。

治水蠱腹大有水產(chǎn)，皮色黑者：山豆根末，酒服二錢。（《圣惠方》）

治蜘蛛咬：山豆根末，唾和涂之。（《備急方》）

（3）治誤犯狼毒：用姜搗汁，以赤小豆、山豆根、黑蚌粉為末，調(diào)敷腫處。（《古今醫(yī)統(tǒng)》）

（4）治喉癌：山豆根、玄參、大青葉各15g，開金鎖（金蕎麥）30g。水煎服。每日1劑。（《實用抗癌手冊》）

（5）治女人患血氣腹腫：山豆根末三錢，熱酒下，空心服之。（

4 白頭翁--治痢要藥。本品能清熱，“涼血，消瘀，解濕毒”，故為治痢要藥。用于濕熱瀉痢、熱毒瀉痢之發(fā)熱、腹痛、下痢膿血、里急后重等證。

5 紅藤--治腸癰腹痛要藥。本品長于清熱解毒，消癰止痛以治腸癰腹痛。

6 大黃--治療積滯便秘要藥。大黃苦寒沉降，有較好的瀉下作用，為治療積滯便秘的要藥。用于腸道積滯，大便秘結。

7 木瓜--治筋脈拘急要藥。木瓜味酸歸肝經(jīng)以柔肝，性溫可去寒邪拘緊之性，故有較好的舒筋活絡作用，且能化濕，為治風濕痹痛所常用，筋脈拘急者尤為要藥。用于風濕痹痛，脈筋拘急，腳氣腫痛。

8 白花蛇--治風病要藥。白花蛇有較強的祛風通絡作用，前人云其能“透骨搜風”。常用于以下幾種風?。猴L濕痹痛、筋脈拘攣、口眼歪斜、肢體麻木、中風后半身不遂、麻風、頑癬、皮膚瘙癢。

9 蒼術--治濕阻中焦證要藥。蒼術芳香燥烈、有較強的燥濕健脾作用。對于濕阻中焦，運化失司，而見脘腹脹滿，食欲不振、惡心嘔吐、倦怠乏力、舌苔濁膩者，本品實為要藥。

10 厚樸--消除脹滿要藥。厚樸苦燥辛散溫能祛寒，長于行氣、燥濕、消積。故凡濕阻、食積、氣滯所致的脾胃不和，脘腹脹滿均適用，以治實脹為主。

11 茯苓--利水滲濕要藥。茯苓利水而不傷氣，藥性平和，為利水滲濕要藥。用于小便不利、水腫及停飲等水濕癥。另外，停飲所致的頭眩、心悸、咳嗽，亦持本品為要藥。

12 金錢草--治療泌尿系結石要藥。金錢草利水通淋，排除結石，用于熱淋、砂淋、石淋。

13附子--回陽救逆要藥。附子上能助心陽以通脈，下補腎陽以益火，挽救散失之元陽，為回陽救逆之要藥。用于亡陽證，癥見冷汗自出、四肢厥逆、脈微欲絕。

14 肉桂--治下元虛冷要藥。肉桂辛熱純陽，能溫補命門之火，益陽消陰，為治下元虛冷之要藥。用于腎陽不足，命門火衰，見畏寒肢冷、腰膝軟弱，陽萎、尿頻及脾腎陽衰，見脫腹冷痛、食少便塘。

15 丁香--治療胃寒嘔吐、呃逆要藥。丁香溫中散寒，善于降逆，為治療胃寒嘔吐、呃逆之要藥。用于胃寒嘔吐、呃逆，以及少食、腹瀉等。

16 山楂--消油膩肉食積滯要藥。本品味酸而甘，微溫而不熱，功擅助脾健胃，促進消化，為消油膩肉食積滯之要藥。用于食滯不化，肉積不消，脘腹脹滿，腹痛泄瀉等證。

17 鶴草芽--驅(qū)殺絳蟲要藥。本品有殺蟲之功，且有瀉下作用，有助于驅(qū)除蟲體，故為驅(qū)殺絳蟲的要藥。用于絳蟲病。

18 榧子--驅(qū)蟲要藥。本品味甘性平無毒，既能殺蟲，又不損傷胃氣，具有緩瀉作用，可促使蟲體排出，故為驅(qū)蟲要藥。用于多種腸寄生蟲病。

19 地榆--治療燙傷要藥。本品能瀉火解毒，并有收斂作用，為治燙傷的要藥。用于燙傷、濕疹、皮膚潰爛等證。

20 川芎--治頭痛要藥。川芎祛風止痛之功頗佳，又秉升散之性，能上行頭目，為治頭痛之要藥。用于治療各種頭痛。

21 五靈脂--治療血滯諸痛要藥。五靈脂苦泄溫通，入肝經(jīng)血分，功能活血散瘀止痛，是一味治療血滯諸痛的要藥。用于瘀血阻滯所致的痛經(jīng)、經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻腹痛，以及胸痛、脘腹疼痛等證。

22 半夏--治濕痰要藥。本品乃溫燥之性，能燥濕而化痰，為治濕痰的要藥。用于脾不化濕，痰涎壅滯所致的痰多、咳嗽、氣逆等證。

23 羚羊角--治肝風內(nèi)動，驚痛抽搐的要藥。本品息風止疼功效頗佳，為治肝風內(nèi)動，驚痛抽搐的要藥。用于驚風、癲痛所致的手足抽搐證。

24 麝香--醒神回蘇要藥。本品辛香走竄之性甚烈，具有較強的開竅通閉作用，故為醒神回蘇的要藥。用于溫熱病熱入心包神昏痙厥、中風痰厥、驚痛等閉證。

25 黃芪--補氣要藥。黃芪能補脾肺之氣，為補氣之要藥。具有升舉陽氣的作用，故可用于脾肺氣虛或中氣下陷之證。

26 白術--補氣健脾要藥。本品甘溫，為，補氣健脾之要藥。用于脾氣虛弱，運化失常所，致食少便溏，脘腹脹滿，倦怠無力等證。

27 杜仲--治肝腎不足，腰膝酸痛要藥。杜仲補益肝腎，故能強筋骨，而為治療肝腎不足，腰膝酸痛或酸軟無力之證的要藥。

28 當歸--婦科調(diào)經(jīng)要藥。本品既能補血活血，又善止痛，故為婦科調(diào)經(jīng)要藥。用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)。

29 熟地黃--補血要藥。本品“補血氣，滋腎水，益真陰”，為補血要藥。常用于血虛諸證及月經(jīng)不調(diào)，崩漏等證。

30 阿膠--止血要藥。本品能用于治療吐血、衄血、便血、崩漏等多種出血證，如《千金翼方》以本品配伍蒲黃、生地治吐血不止，以本品為佐藥的黃土湯能治吐血、衄血、便血、崩漏。為本品為主藥的膠艾湯可治崩漏，月經(jīng)過多，妊娠下血，小產(chǎn)后流血不止等。故本品不但為補血良藥，也是止血要藥。

草藥新用途索引：★清熱明目佳品———鮮桑葉★菜根也是良藥①韭菜根②薺菜根③苦瓜根④南瓜根⑤黃瓜根⑥空心菜根★滋陰清熱良藥石斛①石斛菊花湯②石斛決明湯③石斛玉竹湯④石斛牛膝湯⑤石斛百合湯★銀花炒用善治痢疾★行氣治感冒良藥:紫蘇.蘇籽★巧用藥引事半功倍：①蔥白②生姜③藕汁④蘆根⑤黃酒⑥食鹽⑦米湯★枸杞子臨床新用①治慢性萎縮性胃炎②治男性不育癥③治老年夜間口干癥④治癤腫⑤治燙傷★牛蒡子治慢性鼻竇炎★枳實治頑固性偏頭痛★蒼術治胃下垂★防風治慢性結腸炎★地榆治尿崩癥★鮮生地黃治類風濕性關節(jié)炎★琥珀治血尿★蒲公英藥用驗方①急性乳腺炎（乳癰）②急性結膜炎（紅眼?。哿餍行匀傺祝淙馨b腫疔瘡（陽瘡紅、腫、熱、痛）★蜂蜜可治五官?、倏诏彚诤硌缀脱释储畚s性鼻炎④瞼緣炎★降血糖中藥的臨床應用①丹參丹參煎劑可降低血糖且可降低血脂及血粘稠度②地黃（生地、熟地）可改善糖尿性的高血脂、高血壓③玉米須有明顯降血糖作用，且對糖尿性高血壓、腎病有改善作用④知母煎劑能降低血糖，對藥物引起的血糖升高作用更明顯⑤枸杞子對糖尿性血脂升高、視力不佳有改善作用★千里光藥用驗方①癤、癰、蜂窩組織炎、丹毒等急性感染②各種急性炎癥、菌痢③急性、慢性結膜炎，沙眼④凍瘡★消食導滯話神曲①治消化不良②治因脾虛食滯引起的腹痛腹瀉③治療因感冒而引起的食欲不振、腹部悶脹★桃花:春天盛開的良藥①內(nèi)服治水腫②治腳氣③外用治頭癬★能增強記憶的妙藥～遠志★脫發(fā)白發(fā)用首烏★柚子藥用驗方:①脫發(fā)②凍瘡③創(chuàng)傷出血④百日咳⑤慢性氣管炎④百日咳★中藥臨床經(jīng)驗:①小薊治頑固性失眠②丁香治呃逆③三七治高脂血癥④大薊治蕁麻疹⑤山藥治小兒秋季腹瀉⑥夏枯草治慢性咽炎⑦桑葉末治盜汗⑧三七治老年失眠⑨女貞子治類風濕性關節(jié)炎⑩茵陳蒿治口瘡★吃南瓜子治前列腺肥大★安神良藥五味子①治神經(jīng)衰弱②治失眠多夢③治自汗、盜汗④治五更瀉⑤治陰虛咳喘★活血調(diào)經(jīng)話當歸與四物湯①當歸擅長補虛★蒲公英巧治產(chǎn)婦缺乳★清涼解暑良藥—薄荷①治感冒風熱②治麻疹初期③治咽喉腫痛④薄荷涼茶★滋陰補血生津話桑椹（適合糖病病調(diào)養(yǎng)）①心腎衰弱失眠②治須發(fā)早白眼目昏花遺精口渴③治肺結核潮熱干咳少痰④治神經(jīng)衰弱和失眠健忘⑤貧血★止痛美容良藥—白芷①慢性鼻竇炎②小兒慢性腸炎③痔瘡④白芷止痛⑤白芷骨刺散⑥白芷潤膚散★藥食同源話大蔥①治鼻炎②防止傷口化膿③治肚脹疼痛④治關節(jié)炎⑤止鼻出血★蒲公英外敷治甲溝炎★女貞子新用：①老年虛性便秘②復發(fā)性口腔潰瘍★野菊花葉治腮腺炎療效佳★巧用荷葉療疾:①黃水瘡②夏季腹瀉③漆瘡:★夏季常用中藥效驗單方①藿香②佩蘭③荷葉④香薷⑤西瓜翠衣⑥竹葉★降壓通便良藥:草決明

正文★清熱明目佳品———鮮桑葉

在生草藥檔，常有新鮮桑葉出售。桑葉是一味具有祛風清熱、清肝明目功效的良藥。倘為風熱所侵，以致身體發(fā)熱兼有咳嗽，用鮮桑葉水煎代茶服，能清熱疏風，療效好而藥性平和，對體質(zhì)稍差的人飲用亦無妨。

①小兒咳嗽頻劇，氣粗或咳聲沙啞，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或稠黃，咳時汗出，常伴鼻流涕，口渴，頭痛或肢體酸痛，身熱，苔黃，可以用鮮桑葉加菊花、杏仁、白糖水煎飲服，有清熱止咳清痰的作用。

②小兒肺胃燥熱，口臭唇干，小便短赤，用鮮桑葉煲紅糖茶來作調(diào)理，有良效。此茶大人小孩均可飲，小孩不喜歡飲苦茶，故此特別適合。用鮮桑葉、鮮枇杷葉、白茅根配合甘蔗水煎代茶服，能清肺火，治咳嗽，清胃火，通利大小便，是老少咸宜的驗方。

③急性扁桃體炎，可用桑葉、菊花煲粥來作調(diào)理。桑葉、菊花兩藥可相輔為用，能疏散風熱，清泄肺肝，故凡外感風熱，發(fā)熱頭痛及目赤痛等癥都可用桑葉和菊花。

桑葉藥性平和，但風寒感冒、口淡、咳嗽痰稀白者不宜服用。

★菜根也是良藥①韭菜根②薺菜根③苦瓜根④南瓜根⑤黃瓜根⑥空心菜根

    人們在吃蔬菜時往往總把菜根扔掉，其實菜根不僅有一定營養(yǎng)價值，而且還可入藥治病療疾呢。

①韭菜根：有溫中散寒、活血化瘀作用。韭菜根６０克，搗汁空腹服用，可治腹中冷痛；韭菜根１００克，搗汁加白酒服用，可治跌打損傷；韭菜根搗汁，溫開水送服，可治急性腸炎、慢性便秘。

②薺菜根：性味甘辛、無毒，有利肝、和中、明目、益胃功效。薺菜根２００克，桔皮３００克，曬干研末制成蜜丸服用，可治慢性肝炎；薺菜根搗爛如泥敷眼部，可治急性結膜炎，如結膜炎持續(xù)腫脹，在夜間臨睡前用薺菜根煎水洗眼，可促進炎癥消退。

③苦瓜根：曬干研末用蜂蜜調(diào)成糊狀外敷，可治熱毒腫癤、丹毒、疔瘡；苦瓜根５０克，冰糖２５克，水煎服，可治熱毒瀉痢。

④南瓜根：南瓜根２５０克，瘦豬肉１２０克，煎水服用，可治牙痛。

⑤黃瓜根：鮮黃瓜根３０克，水煎后加白糖服用，可治急性腸炎、腹瀉。

⑥空心菜根：空心菜根１２０克，水煎服，可治痢疾；空心菜根１２０克，醋、水各２５０毫升，煮湯，頻含漱，可治齲齒牙痛。

★滋陰清熱良藥石斛①石斛菊花湯②石斛決明湯③石斛玉竹湯④石斛牛膝湯⑤石斛百合湯：

石斛具有補虛益胃，養(yǎng)陰明目，清熱生津之功效。枟神農(nóng)本草經(jīng)枠記載它能“補五臟虛勞羸瘦，強陰，久服厚腸胃，輕身延年”。石斛還能滋腎明目，對于老年人肝腎不足所致的兩目昏花、視物模糊，久服大有裨益?，F(xiàn)介紹幾則石斛常用治病驗方，供參考。

①石斛菊花湯：石斛（宜先煎沸１０分鐘，下同）、菊花各１０克，沙苑子、女貞子、山萸肉各１５克，枸杞子３０克。水煎分２次服，每日１劑。有益肝明目之效，適用于肝腎陰虛所致兩目干澀，視物昏花，頭暈耳鳴者。

②石斛決明湯：石斛（先煎）、桑寄生各１５克，草決明１０克，石決明（先煎）３０克。水煎分２次服，每日１劑。適用于中老年人肝火上炎所致的血壓偏高，頭目眩暈，視物不清者。

③石斛玉竹湯：石斛（先煎）、玉竹各１５克，麥門冬、沙參、生地各１０克。水煎分２次服，每日１劑?？汕鍩嵘?，滋陰除煩。治療熱病后期（如發(fā)燒后）津傷口渴、咽干心煩、小便量少色黃等。

④石斛牛膝湯：石斛（先煎）、懷牛膝、木瓜各１５克，枸杞子３０克，菟絲子１０克。水煎分２次服，每日１劑。可補肝腎，舒筋脈。為老人肝腎不足，陰血虛弱所致步履無力，腰膝酸痛之良劑。（加丹參，赤芍）就是黃煌四味健步湯類方，三制心悟）

⑤石斛百合湯：石斛（先煎）、沙參各１５克，百合２０克，款冬花１０克。水煎分２次服，每日１劑。有清熱滋陰、潤肺止咳之效，適用于肺燥陰傷所致陰虛燥咳、咽干口燥、干咳等癥。

★銀花炒用善治痢疾

銀花味甘微苦，性寒，具有清熱毒功效，具有較強廣譜抗菌作用。常用于防治外感發(fā)熱、暑熱、咽喉腫痛、癰疽疔毒等。臨床應用表明，銀花炒至炭藥，對治療痢疾有極佳效果。方法：銀花用武火清炒（但火力不宜過大），炒至焦黃或焦黑，噴少些水，盛出涼透，貯存?zhèn)溆?。炭藥味甘微苦澀，性微寒，重在清解下焦及血分之熱毒?/p>

臨床使用：１．赤?。阂驖駸醿?nèi)蘊、胃不消導等所致腸絡損傷而出現(xiàn)的腹痛、下痢膿血、肛門灼熱、里急后重、舌苔黃膩等癥。銀花炭常與黃連、木香、赤芍、馬齒莧、蒲公英等合用，可起到清腸解毒、活血化滯之功。２．疫毒?。愃浦卸拘粤〖玻阂蚨攫哌^盛，疫毒深滯腸胃，侵入營血所致。特點是發(fā)病急，病情重。如突然出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)、煩渴、腹痛急劇，痢下膿血粘稠、次數(shù)頻多、惡心嘔吐，甚至神昏譫語等危重證候。銀花炭可與地黃、赤芍、丹皮、黃連、黃柏、白頭翁等合用。具有清營護陰、涼血止痢的作用。

銀花炭治痢可與他藥配伍使用，其用量為１０～１５克。單用銀花炭１５克，研末，用蜂蜜水調(diào)服，每日２～３次，對一般細菌性痢疾均有效。

★行氣治感冒良藥:紫蘇.蘇籽

紫蘇清涼無毒，營養(yǎng)豐富，能腌制小菜佐餐，風味獨特，明代就有“紫蘇嫩時采葉和鹽及梅鹵做菹（酸菜）”的吃法。紫蘇的入藥部分是夏秋采收的葉片及梗，有解表散寒、行氣寬中、解魚蟹毒的作用。紫蘇性味辛溫，能散風寒，①秋冬季感冒出現(xiàn)的惡寒、發(fā)熱、無汗、頭痛、鼻塞兼有咳嗽者，常與杏仁、前胡、桔梗等配伍，如杏蘇散。一般輕淺的感冒，用紫蘇１０克，揉成粗末泡茶喝，效果也不錯。脾胃氣滯引起的腹脹、胸悶、惡心、嘔吐，可用蘇梗、荷葉梗各１５克煎湯服用治療。

②魚鱉蝦蟹等生猛海鮮，寒膩腥膻，多食損人腸胃，還易引起吐瀉腹痛等中毒癥狀，用紫蘇葉３０克，生姜１５克，厚樸、甘草各１０克，煎湯服用可解因吃魚蟹導致的食物中毒。日本人總是在吃生魚片的時候，也同時吃下一些新鮮紫蘇的葉和嫩莖，這樣不僅提味，還能解毒。在蒸煮螃蟹的時候，不妨放上一把蘇葉，以解腥、祛寒。

③紫蘇的種子稱蘇子，是降氣消痰、止咳平喘的良藥，治療寒性咳喘、痰多氣急等證，常與萊菔子、白芥子等同用，如三子養(yǎng)親湯。老年人虛喘、久咳的患者可用蘇子炒至微黃，按一份蘇子五份米的比例熬粥吃，可益五臟、補虛勞、平咳喘、潤腸通便。紫蘇葉和梗中的有效成分在煎藥時均容易揮發(fā)，因此要注意后下，待香氣大出時立即起鍋，否則影響療效。

★巧用藥引事半功倍：①蔥白②生姜③藕汁④蘆根⑤黃酒⑥食鹽⑦米湯

前不久，張大媽患了重感冒，中醫(yī)醫(yī)生在所開藥方之末，特地加了生姜、蔥白兩味藥，說是“藥引”，囑其自備。可張大媽認為是點綴之品，未予理會，以致后來影響了療效。

專家點評：“藥引”又叫藥物引子。服中藥時為什么要用“藥引”呢？中醫(yī)理論認為，經(jīng)絡是人體氣血運行的通路，它網(wǎng)絡全身，通達表里，內(nèi)聯(lián)五臟六腑，外絡皮毛筋骨，使內(nèi)外構成一個有機的整體。“藥引”如導游，它可將藥物的功用引向一定的臟腑經(jīng)絡，不但可以增強療效，減少毒副作用，而且還具有調(diào)和、保護、制約和矯味的作用。常用藥引有以下幾種：

①蔥白凡風寒表證，尚未深入臟腑之內(nèi)，皆可用蔥白作引。如口服風寒感冒沖劑、九味羌活丸、荊防敗毒丸等，加蔥白２～３根切碎煎湯送服作引，不僅可開放毛竅，放邪出去，而且還能營衛(wèi)通暢，促進疾病早愈。

②生姜凡風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆上氣，胃寒嘔吐等，均可用生姜作引。如服用藿香正氣液、附子理中丸、通宣理肺丸等，用生姜３～６克，煎湯送服，可增強療效。

③藕汁用藕汁送服治嘔血、吐血、咯血、嗽血的十灰散，不僅效果顯著，而且止血不留瘀。具體方法是將鮮藕洗凈，搗取藕汁，每次服用１００毫升即可。

④蘆根對外感風熱，肺癰咳嗽，胃熱嘔吐最為適宜，亦可用于痘疹初起和解河豚毒。使用時取鮮蘆根１５～２０克，煎湯送服銀翹解毒片、維Ｃ銀翹片、小兒回春丹等，可增強清熱解毒之效。

⑤黃酒性味辛溫，通行十二經(jīng)，有舒筋活絡，活血祛瘀的功效。用黃酒１０～２０毫升送服治療跌打損傷、軟組織挫傷、腰腿肩背疼痛、婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后諸疾的中成藥如跌打丸、七厘接骨丹、大活絡丸、木瓜丸、追風丸、通經(jīng)丸、三七膠囊、云南白藥等，療效更為確切。

⑥食鹽用食鹽２克，加溫開水半杯攪拌溶化，送服補腎藥如六味地黃丸、大補陰丸、七寶美髯丹、金鎖固精丸等，可增強補腎藥的療效。

⑦米湯常用于補氣、健脾、利膈、止渴、利尿、滋補性中成藥的藥引。如以米湯送服香連丸、八珍丸、十全大補丸等。取煮飯之湯汁，不拘濃淡，均可應用。

★枸杞子臨床新用

枸杞子性平味甘，有滋補肝腎、養(yǎng)肝明目之功?，F(xiàn)代藥理研究證明，枸杞子具有抗衰老、降血脂、降血糖等作用。枸杞子常服無副作用，可以象葡萄干一樣嚼著吃。單獨嚼食枸杞子也可治下列疾?。?/p>

①治慢性萎縮性胃炎：選寧夏枸杞子洗凈，烘干打碎分裝。每次１０克，每天２次，于空腹時嚼服，２個月為１個療程。服藥期間應停服其他中西藥物。經(jīng)治療２０例，全部治愈。

②治男性不育癥：枸杞子１５克，于每晚睡前嚼細咽下，連服３０天為１個療程。一般精液常規(guī)檢查轉(zhuǎn)正常后再服１個療程。服藥期間適當戒房事。經(jīng)治療４２例男性不育癥，２年后隨訪精液轉(zhuǎn)正常３３例均已有后代。

③治老年夜間口干癥：睡前將枸杞子３０克，洗凈后，徐徐嚼服，一般用藥７～１０天即可。經(jīng)治療３０例，全部治愈。

④治癤腫：取枸杞子１５克（烘干研細末），凡士林５０克（加熱熔化），枸杞粉加入凡士林中攪勻成軟膏，分３份。每次用１份攤在不透水紙上敷于患處，敷料覆蓋，膠布固定，每天換藥１次。

⑤治燙傷：枸杞子４０克（烘干研細末），麻油１２０克（加熱至沸，離火）。二藥攪勻，裝瓶備用。以藥棉蘸藥油涂患處，每６小時涂藥１次。

★牛蒡子治慢性鼻竇炎。用牛蒡子煎水飲用治療慢性鼻竇炎，經(jīng)臨床驗證幾百例，療效滿意。用法：取牛蒡子２０克，先用冷水浸泡１小時，然后，用文火分別煎煮二次，每次１５分鐘。兩煎藥液合在一起，取藥液頻服，每日１劑，連服７天為１個療程，一般１～２個療程即可痊愈。使用本方時，一定要辨證施治，由于牛蒡子為辛涼解表藥，具有疏散風熱，解毒透疹，利咽消腫之功，本方對風熱及陽熱亢盛者療效滿意，對陰寒內(nèi)盛者或陽氣虧損者療效欠佳?？v觀歷代治鼻疾醫(yī)方中，非辛夷，即蒼耳子，經(jīng)臨床實踐證實，牛蒡子對鼻腔粘膜充血、腫脹有良好治療作用，實為通鼻竅，治鼻病之要藥，患者不妨一試。

★枳實治頑固性偏頭痛。近來筆者得一驗方，發(fā)現(xiàn)枳實對頑固性偏頭痛，有良好的治療作用，經(jīng)臨床驗證幾十例，療效滿意。用法：取枳實５０克，加水２００毫升，煎?。担昂辽?，過濾。連煎３次，將３次藥汁混勻后代茶頻飲，連服１０天為１個療程。使用本方要注意以下４點：①要排除器質(zhì)性病變引起的頭痛。②患者平時血壓多在７０～９０／５０～６０毫米汞柱，由于枳實有升壓作用，故高血壓患者忌用。③全部病例均服過各種中西藥物，療效不顯。④患者體質(zhì)為陽熱亢盛為佳，因為枳實性味苦寒，不宜用于陰寒內(nèi)盛或陽氣虧損型體質(zhì)。

★蒼術治胃下垂。用蒼術治療胃下垂，經(jīng)臨床驗證十多例，療效滿意。用法：取蒼術１５～２０克，清水４００毫升，煎湯或用沸水浸泡，少量頻飲，連服１～３個月。使用本方也要辨證施治，由于蒼術辛苦性溫，芳香燥烈，辛苦則開散，芳燥能化濕，適用于陰寒內(nèi)型，痰飲水腫，舌苔垢膩等癥，凡陰虛內(nèi)熱、氣虛多汗者忌用。

★防風治慢性結腸炎。本人近來得一驗方，用單味防風治療慢性結腸炎，經(jīng)臨床驗證十多例，療效滿意。用法：取防風１５克，先用冷水浸泡２小時，用文火煎煮二次，二煎藥汁混合，分早、中、晚３次飲用，連服１０天為１個療程，服至大便日行１次而停用，由于防風為辛溫解表藥，性味辛溫，特別適用于大便溏薄，夾有粘液，伴腸鳴，腹脹，便后腹中空虛，隱痛，稍食冷食及油膩，病情即重，舌質(zhì)淡，苔白而膩，脈弦細者。而陽熱亢盛或陰虛內(nèi)熱忌用。

★地榆治尿崩癥。用生地榆治療尿崩癥，經(jīng)臨床驗證幾十例，療效滿意。用法：取生地榆５０～１００克，將地榆洗凈水煎，渴即飲之，不拘量。連用１０天。由于地榆為涼血止血藥，性味苦寒，因此對火熱亢盛的尿崩癥療效滿意。此外，由于頻頻給藥的方法，取其力專而持續(xù)不斷的解除怫郁，火熱之邪，藥性緩而持久，但對脾腎陽虛，陰寒內(nèi)盛者忌用。

★鮮生地黃治類風濕性關節(jié)炎。本人臨床有一驗方，用鮮生地黃煎水飲用治療類風濕性關節(jié)炎，經(jīng)臨床驗證十多例，療效滿意。用法：取鮮生地黃９０克，加水煎服，每日１劑，煎２次服用，連服３日，停藥３日后，繼續(xù)服用，此方對類風濕性關節(jié)炎之關節(jié)紅腫、熱痛，療效明顯，且能降低血沉。由于生地黃為清熱涼血藥，性味甘寒，故對脾腎陽虛者忌用。服本藥后除有個別患者有大便稀溏外，別無其它副作用。

★琥珀治血尿。經(jīng)臨床驗證幾十例，療效滿意。用法：取琥珀適量，研為粉末，１次口服琥珀０．６克，每天３次，用溫開水沖服，５天為１療程，一般１個療程即可痊愈。由于此藥性味甘淡，有清熱通淋之功，故對陰虛內(nèi)熱的血尿療效滿意，而對脾腎陽虛者不宜使用。

★蒲公英藥用驗方

蒲公英味苦、性寒，入肝、胃經(jīng)。具有清熱解毒，消癰散結，利尿等功用。

①急性乳腺炎（乳癰）：取鮮蒲公英３０克，洗凈搗爛外敷患處，每日換藥１～２次。內(nèi)服蒲公英３０克，香附６克，白芷５克，連翹１５克，水煎服，每日１劑，連用５～７天。

②急性結膜炎（紅眼?。浩压?、金銀花各３０克，菊花１０克，黃芩１０克，水煎２次，分２次服，并用藥液熏洗雙眼。

③流行性腮腺炎（痄腮）：鮮蒲公英、仙人掌（去皮刺）各３０克，生石膏１０克，共搗爛外敷患處，每日換藥１～２次。

④癰腫疔瘡（陽瘡紅、腫、熱、痛）：蒲公英３０克，乳香、沒藥、甘草各１０克，水煎服，藥渣熱敷患部。

★蜂蜜可治五官病

民間常用蜂蜜外涂患部治療外傷感染、燒燙傷、凍傷等。有的五官疾病用蜂蜜治療效果好。

①口瘡:大青葉５０克，煮水，加蜂蜜含服，每日３次，治療口舌生瘡或潰瘍有效。

②喉炎和咽痛:濃茶１杯，加蜂蜜１０克，攪動混合后，每半小時漱口１次，治療喉炎效果較好。

③萎縮性鼻炎:以溫開水清洗鼻腔后，用棉簽蘸蜂蜜涂擦鼻黏膜，早晚各１次，至鼻腔無痛癢、無分泌物及結痂、恢復嗅覺為止。

④瞼緣炎:用棉簽蘸蜂蜜外涂患處，每日３次。有報道用此法治７６例，平均３．５天治愈。

★降血糖中藥的臨床應用

近來研究發(fā)現(xiàn)不少中草藥具有良好的降低血糖的作用。

①丹參丹參煎劑可降低血糖且可降低血脂及血粘稠度。臨床應用：丹參、花粉、葛根各１５克，黃芪２０克，五味子７克，忍冬藤、玄參各１０克，治療糖尿病合并高血粘、高血脂有效。

②地黃（生地、熟地）可改善糖尿性的高血脂、高血壓。臨床應用于糖尿病時，可用生地、黃芪各３０克，淮山、知母、葛根各２０克，玄參、枸杞子、蒼術、茯苓、黨參各１５克，麥冬、五味子各１０克。

③玉米須有明顯降血糖作用，且對糖尿性高血壓、腎病有改善作用。玉米須４５克，黃芪３０克，白術１５克與豬胰１具燉，做１日食療之用。

④知母煎劑能降低血糖，對藥物引起的血糖升高作用更明顯。用知母、天花粉、麥冬各１２克組方煎服，可改善糖尿病上消（如口渴、多飲等）癥狀。

⑤枸杞子對糖尿性血脂升高、視力不佳有改善作用。每日用枸杞子、五味子、黃精、玄參各２５克，煎汁當茶飲，可改善消渴癥狀。

★千里光藥用驗方:

千里光性寒，味苦；有清熱解毒之功。其常用治病驗方有：

①癤、癰、蜂窩組織炎、丹毒等急性感染：（１）鮮千里光３０克，水煎服。另用鮮千里光適量，水煎外洗；再用鮮千里光適量，搗爛外敷。

（２）千里光、三叉苦各５份，土荊芥２份，研成細粉，加適量米酒拌成濕粉狀，再加適量凡士林調(diào)勻，用時外涂患處。

②各種急性炎癥、菌痢：千里光、蒲公英、白花蛇舌草、積雪草、白茅根、葉下珠、金銀花藤葉各１５克，水煎分３次服，每日１劑。

③急性、慢性結膜炎，沙眼：鮮千里光葉適量，洗凈，搗爛取汁，滴患眼；另用鮮千里光６０克，水煎服。

④凍瘡：千里光適量，水煎取汁加蜂蜜熬成膏，外涂。

★消食導滯話神曲

中醫(yī)認為，神曲味甘甜，微帶辛辣，藥性偏溫，具有助消化、消食積的功能。

①治消化不良，可取神曲１０克，用開水沖泡飲服，每日２～３次。

②治因脾虛食滯引起的腹痛腹瀉，可取神曲、麥芽各３０克，白術４０克，枳實２０克，共研細末，每次６克，每日服３次，均有一定療效。

③治療因感冒而引起的食欲不振、腹部悶脹，也宜使用本品。在服用解表藥的同時，可用開水沖服神曲１０克，每日２次。如果胃腸癥狀明顯而感冒很輕者，可單用神曲１０克泡水喝，每日３次。對于胃腸型感冒癥狀，尤宜適用本品，如與藿香正氣丸同用，常能獲得良好的防治療效。

★桃花:春天盛開的良藥

春天，桃花盛開，除觀賞之外，桃花還有較高的藥用價值，其內(nèi)含有山柰酚、香豆精、三葉豆甙、柚皮素等成分，性味苦、平，無毒，治病療疾，內(nèi)外咸宜。

①內(nèi)服治水腫：桃花可煎湯，可研末。治水腫，用桃花３０克，水煎服；

②治腳氣，將桃花陰干，搗為散，每服３克，清酒送服；治大便困難，取桃花９克，水煎服；治心腹痛，將桃花曬干，每次９克，水煎服，小兒減半；治膿皰瘡，桃花研為細末，飯后溫開水調(diào)服，每次３克，一日３次。

③外用治頭癬，取桃花適量陰干，與桑椹各等份，研為末，以豬油調(diào)和，洗凈皰痂，涂于患處；治足部濕疹，用桃花、食鹽各１份，于臼中搗勻，醋調(diào)敷之；治春天皮膚瘙癢，將桃花采后陰干，去雜質(zhì)，搗為細末，用蜂蜜調(diào)為膏，擦于癢處。

★能增強記憶的妙藥～遠志

遠志是一味能“益智”的中藥。枟藥性論枠載其“治心神健忘”。李時珍認為“此藥服之能益智強志，故有遠志之稱”。我國唐代偉大的醫(yī)學家孫思邈將遠志列為益智方藥的第一味。筆者母親已８４歲高齡，仍耳聰目明，思維敏捷，記憶良好，這當與我長期讓老人服用遠志蜜膏有關。配制方法：取遠志１００克，水煎３次，取汁濃縮，煉蜜成膏，每日早晚各服食１湯匙，溫開水送服。服完后再另配制。如不服用蜜膏，也可用遠志６克，大棗１０枚，水煎服，每晚服１劑。編者注：遠志含有皂苷等生物堿，能刺激胃黏膜，使人出現(xiàn)輕度惡心，故而不宜一次服用過多。胃炎、胃潰瘍病人應慎用。

★脫發(fā)白發(fā)用首烏

中醫(yī)認為，制首烏功能補肝腎、益精血、烏須發(fā)、強筋骨，用于血虛萎黃、眩暈耳鳴、須發(fā)早白、腰膝酸軟、肢體麻木、崩漏帶下、久瘧體虛等。現(xiàn)代藥理研究證明，何首烏具有抗衰老、增強機體免疫功能、降血脂、抗菌、通便等多種作用。

①民間的何首烏煮雞蛋，是一種簡便有效的健身膳食。用制首烏１００克，用水浸泡１５分鐘，放入雞蛋２個，再加入適量的蔥、姜、鹽、料酒等。武火燒沸，文火煮至蛋熟。將蛋取出用涼水浸一下，剝?nèi)サ皻ぴ俜佩亙?nèi)煮２～３分鐘食用，吃蛋喝湯，每天１次，最適用于虛不受補的患者。

②用何首烏來治療白發(fā)、脫發(fā)等疾病具有方法簡便、療效可靠的優(yōu)點，大家不妨一試：

1*.脫發(fā)：用制首烏１００克，碎成小塊，放入暖水瓶內(nèi)，開水浸泡半天，顏色成棕紅色即可飲用，隨添加開水浸泡，待茶色淺淡，更換新品。飲用期間，患處用生姜片涂擦，每天數(shù)次。

2*白發(fā)：制首烏、熟地各３０克，當歸１５克，浸于１０００毫升的糧食酒中，１０～１５天后開始飲用，每天約１５～３０毫升，連續(xù)飲至見效。

據(jù)報道，個別患者服用何首烏后出現(xiàn)過憋氣、心慌、上腹部隱痛、身有發(fā)癢紅疹、藥物熱、急性肝損害等癥狀，因此使用時應當注意。本品在煎煮過程中應忌用鐵器。

★柚子藥用驗方

①脫發(fā):柚子核２５克，開水浸泡后取水涂患處，１日２～３次，如配合生姜涂抹效果更好。此方可包括斑禿在內(nèi)的脫發(fā)和頭發(fā)發(fā)黃。

②凍瘡:1.柚子皮用水煮１０分鐘左右，然后取汁浸泡凍瘡處，每次１５分鐘左右。2.柚子皮切成８～１０塊，放入盛有２～２．５公斤水的盆內(nèi)，煮沸１０分鐘，待其冷至６０℃～７０℃時，取柚子皮一塊輕擦凍瘡部位，每隔半分鐘至１分鐘換一塊，以保持有適當溫度。當水冷至４０℃時，可將患凍瘡的手、腳浸入水中輕擦，１日２～３次。

③創(chuàng)傷出血柚子皮燒灰存性，研細末敷傷口。

④百日咳:柚子殼３０克（去外皮），荷葉３克，水煎，加蜂蜜服。

老人腹瀉柚子樹葉適量，曬干后研成細末，每日服２次，每次服５～１０克。

產(chǎn)后腹痛柚子皮３０～６０克，切碎，水煎服。

5.慢性氣管炎①柚子１個，去皮切塊。雞肉５００克，切塊。兩者加清水適量燉熟，食鹽調(diào)味，喝湯食肉，每周１次。②冬至后從樹上摘柚子１個，洗凈后連皮剖成底部連結的蓮花狀，放入大碗內(nèi)，在柚肉上放２５０～５００克冰糖，隔水蒸熟，喝湯吃柚皮柚肉。１個柚子分幾次吃完，每日早、中、晚各吃１次。

★中藥臨床經(jīng)驗:

①小薊治頑固性失眠：經(jīng)臨床驗證幾十例，效果卓著，未見不良反應。用法：用小薊干品６克或鮮品１０克，放入杯中，加開水３０～５０毫升，浸泡１０分鐘，睡前服用其水，６０天為一個療程。由于小薊性味苦寒，具有涼血止血的作用，故對火熱亢盛失眠療效滿意，而對氣血兩虛失眠療效欠佳。

②丁香治呃逆：取丁香１０～１５粒，細嚼（嚼時有大量唾液分泌，切勿將其吐出），徐徐咽下，待藥味盡，將口內(nèi)剩余藥渣吞下，呃逆立止。３０分鐘如不止者，可續(xù)用２～３次，方法同上，口里尚有遺味可用溫開水漱口。忌用冷水漱口及食生冷食物。由于丁香性味辛溫，故對陰寒體質(zhì)療效較好，不宜使用于陽熱亢盛體質(zhì)。

③三七治高脂血癥：取生三七粉，每次服１克，每天３次，白開水送服，連續(xù)服用３～５天。小兒用藥酌減。凡陽熱亢盛者忌用。

④大薊治蕁麻疹：筆者用鮮大薊治療蕁麻疹１百多例，療效滿意。用法：取鮮大薊１００克（干品減半），水煎分２～３次服，每天１劑。３天為１個療效，一般１～２個療程，即可好轉(zhuǎn)或痊愈，治療過程中未見不良反應發(fā)生，經(jīng)隨訪臨床治愈的１百多例，沒有１例復發(fā)，說明大薊治療蕁麻疹療效鞏固，由于大薊性味甘涼，不宜使用風寒犯表的蕁麻疹，對風熱犯表的蕁麻疹療效滿意。

⑤山藥治小兒秋季腹瀉：取山藥５００克，研為極細末，裝入瓶中密封待用。每次取山藥末５～１０克，加水適量調(diào)勻，熬成稀粥，飯前服，每天早、中、晚各１次，經(jīng)臨床驗證幾十例，均在用藥３～５天治愈。

⑥夏枯草治慢性咽炎：將夏枯草１０克放入杯中，加沸水２００毫升浸泡，１５分鐘后飲用，可重復泡飲，每天３～５杯，１０天為１個療程，經(jīng)臨床治療幾十例，１～６個療程治愈，但陰寒內(nèi)盛患者不宜本方使用。

⑦桑葉末治盜汗：將適量桑葉研末，睡前用米湯送服桑葉末１０克，一般用藥３～５天，盜汗停止，本方對陰虛內(nèi)熱盜汗療效極佳，而氣不固表患者不宜使用。

⑧三七治老年失眠：將三七適量研末，臨睡前１０分鐘服用０.２克。由于三七具有強心作用，可促進血液循環(huán)，改善腦部供血狀況，從而達到治療老年失眠目的。

⑨女貞子治類風濕性關節(jié)炎：對于輕證患者單味女貞子水煎分服即有良效，每天用藥為３０～６０克，３０天為１個療程。類風濕性關節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，屬中醫(yī)“痹證”范疇。女貞子有補益肝腎，強筋健骨之功，本品對類風濕因子轉(zhuǎn)陰卻有明顯促進作用。

⑩茵陳蒿治口瘡：取茵陳蒿２０克，加水１００毫升，用文火煮沸１０分鐘，過濾取藥液，代茶飲，３天為１個療程，一般１～２療程即可好轉(zhuǎn)或者痊愈。由于中醫(yī)認為口瘡是陽旺陰虛，膀胱濕熱泛濫脾經(jīng)，脾與熱結，熱氣熏蒸胃口，以致口腔糜爛。茵陳蒿味苦性寒，苦能燥濕，寒能清熱，具有清熱利濕功效。故治療口瘡收到滿意效果。

★吃南瓜子治前列腺肥大

在中藥店或瓜果種子店買生南瓜子５００克，也可以平時吃老南瓜時自己留子。每日去殼嚼食生南瓜子９０克，分早、中、晚３次。一周為１個療程，可連續(xù)服２～３個療程，無不良反應。老年前列腺肥大患者服藥后可感尿急、尿頻、尿痛及尿失禁等癥狀減輕，夜尿減少。服藥期間如多食番茄會提高療效。該方是民間流傳下來的驗方，頗具神效。近年營養(yǎng)專家指出，男人最佳零食首推南瓜子。南瓜子含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。經(jīng)常吃南瓜子不但可預防腎結石的發(fā)生，還可促進已有結石的排出。更重要的是，南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。研究表明，當男性血液中缺鋅時，前列腺就會腫大、增生。正常情況下，在前列腺中鋅含量比人體其他器官都高，這是因為男性雄激素的合成需要鋅這種礦物質(zhì)。所以每天堅持吃南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子含有豐富的磷，磷對男性前列腺也有好處，一些前列腺疾病就是因為缺磷造成的。

★安神良藥五味子

五味子性溫，既能補氣、補肺、補腎、養(yǎng)心、養(yǎng)肝、養(yǎng)陰，又能固精、止汗、止瀉、生津，中醫(yī)常用于治療失眠、健忘、心悸、多夢、易驚、遺精、早泄、遺尿、體虛自汗與盜汗等癥；還可用于治療胃酸缺乏、慢性腹瀉、慢性肝炎、咳嗽氣喘和糖尿病等癥。

五味子特別適合于體虛者和老年人。列舉５方僅供參考———

①治神經(jīng)衰弱：五味子１０克，水煎分３次服，每日１劑，早晚分３次服。

②治失眠多夢：五味子、酸棗仁、丹參各９克，水煎服，早晚分３次服。

③治自汗、盜汗：五味子、桑椹子各１０克，糯稻根３０根，水煎服，每晚１劑。

④治五更瀉：五味子５０克，吳茱萸２０克，同炒熟，共研細末，每服１０克，米湯送服。

⑤治陰虛咳喘：五味子５００克，水浸去核，加水煎，過濾取汁，加蜂蜜１０００克，慢火熬成膏，貯瓶中。每日早晚各１次，每次２食匙。

★活血調(diào)經(jīng)話當歸與四物湯

李時珍在枟本草綱目枠中記載：“當歸調(diào)血，為女人要藥，有思夫之意，故有當歸之名。”當歸有養(yǎng)血補血、活血止痛的作用。長于治療婦女月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、痛經(jīng)及胎前產(chǎn)后疾病，被譽為婦科要藥。當歸與地黃、芍藥、川芎組成了中醫(yī)調(diào)經(jīng)養(yǎng)血的基本方劑———“四物湯”。此方適用廣泛，臨床稍加變通，就能應用于治療多種婦科疾病。以月經(jīng)病為例，月經(jīng)不調(diào)兼

有瘀血者，加桃仁、紅花稱“桃紅四物”，可祛瘀調(diào)經(jīng)；兼有痛經(jīng)的，加香附、元胡則偏重于活血止痛。

①當歸擅長補虛，凡血虛引起的面色蒼白、體倦乏力、頭暈眼花、手足冰冷特別是婦女產(chǎn)后或行經(jīng)失血過多而出現(xiàn)上述癥狀者，可每日以當歸１０克，大棗５枚（掰開），冰糖適量，加水煎取一小碗服用，不僅能促進恢復還能養(yǎng)顏烏發(fā)。研究發(fā)現(xiàn)，當歸含有豐富的多糖、維生素類，有保護肝臟、還能養(yǎng)顏烏發(fā)。研究發(fā)現(xiàn)，當歸含有豐富的多糖、維生素類，有保護肝臟、防止肝糖元降低，參與造血，促紅細胞生成等作用。

★蒲公英巧治產(chǎn)婦缺乳

產(chǎn)婦缺乳，即指產(chǎn)后乳汁甚少或全無。中醫(yī)認為，缺乳大致分為兩類，一是因氣血虛虧，導致乳汁生成不足，表現(xiàn)為乳汁清稀，甚至全無，乳房柔軟且無脹痛感，治宜補益氣血為主；

二是由于肝氣郁熱，引起乳汁分泌障礙，表現(xiàn)為排乳不暢、乳房脹痛或有硬結，治宜清肝解郁，散結。臨床發(fā)現(xiàn)，蒲公英是一味治產(chǎn)后缺乳的良藥。方法：蒲公英（干品）１５克，水煎服，每日１劑，分２次服。經(jīng)對４０例產(chǎn)婦（初產(chǎn)婦２７例，經(jīng)產(chǎn)婦１３例）缺乳患者使用后證明，其中３８例在連服３劑后，乳管暢通，乳汁充盈。另２例在服５劑時，乳管暢通，乳汁增多。４０例患者乳汁排出率達１００％。

蒲公英，味苦，性甘、寒，主要功效是清熱解毒、消腫散結。有研究認為，蒲公英對產(chǎn)婦缺乳有效，可能與它能調(diào)節(jié)神經(jīng)、擴張血管，可起疏通經(jīng)絡、促進乳分泌的作用有關。從藥理上分析，蒲公英對肝氣郁滯類缺乳（有乳房脹痛而硬者）效果更佳，氣血虧虛者慎用。蒲公英廉價易得，氣郁型產(chǎn)后缺乳者不妨一試。（成都中醫(yī)藥大學副研究員蒲昭和）

★清涼解暑良藥—薄荷

暑熱季節(jié)飲一杯薄荷涼茶，既經(jīng)濟實惠又清涼解暑。薄荷為唇形科宿根草本植物，高約３０～６０厘米。莖呈方形，密具短毛；葉對生，柄短，卵圓形，邊緣有鋸齒；莖葉均有特殊香氣。夏秋于葉腋生輪傘花序，花淡紫色小唇形；果實為淡褐色具細小油點的小堅果。全國各地都產(chǎn)，尤以江蘇、浙江、江西為主要產(chǎn)區(qū)。

薄荷味辛、性涼、無毒，入肺肝二經(jīng)。其功效有解表、散風熱、清頭目、利咽喉、透痧疹及辟穢惡。藥用部分為全株鮮品或干燥莖葉。我國民間用薄荷的驗方頗多，現(xiàn)介紹如下：

①治感冒風熱：薄荷、金銀花、連翹各１０克，荊芥３克，水煎分３次服。

②治麻疹初期：薄荷、牛蒡子各１０克，蟬蛻３克，荊芥５克，水煎分３次服。

③治咽喉腫痛：薄荷、生甘草、桔梗各３克，僵蠶９克，荊芥５克，水煎分３次服。

④薄荷涼茶：新鮮薄荷全株，洗盡塵土，沸水沖泡，投入適量白砂糖，自然冷卻后，日服３～５杯。自然清涼解暑，通體舒坦，精力倍增。

★滋陰補血生津話桑椹

桑椹為桑樹的成熟果穗。全國各地皆產(chǎn)，每年４～６月采收。中醫(yī)認為，桑椹性寒而味甘、酸，能滋陰補血，生津止渴，潤腸除燥。主治陰虧血虛之眩暈、目暗、耳鳴、失眠，須發(fā)早白，腰膝酸軟，關節(jié)不利，腸燥便秘，津虧血少，潮熱遺精，津傷口渴及消渴（糖尿?。┑劝Y。現(xiàn)代藥理研究表明，桑椹有興奮造血功能和增強免疫功能的作用。

①心腎衰弱失眠：鮮桑椹６０克，加水煎服，每天１次?？芍涡哪I衰弱失眠或習慣性便秘等癥。

②治須發(fā)早白眼目昏花遺精口渴：

桑椹３０克，枸杞子１８克，水煎服，每天１次。能治須發(fā)早白，眼目昏花，遺精，口渴及糖尿病等癥。

③治肺結核潮熱干咳少痰：鮮桑椹６０克，地骨皮、冰糖各１５克，水煎服，每天１次。能治肺結核潮熱，干咳少痰。

④治神經(jīng)衰弱和失眠健忘：桑椹３０克，酸棗仁１５克，水煎服，每天１次，可治神經(jīng)衰弱和失眠健忘。

⑤貧血：鮮桑椹６０克，桂圓肉３０克，一起燉食，每天２次，能治貧血。

鮮桑椹可當水果食用，凡陰虛血虧津少之人食之十分有益，亦適宜糖尿病患者食用，但脾胃虛寒腹瀉者忌食。未成熟的桑椹含有氫氰酸（此物有劇毒），不可食用。（湖南中醫(yī)藥大學教授周貽謀）

★止痛美容良藥—白芷

白芷，又名香白芷。味辛，性溫，歸肺、脾、胃、大腸經(jīng)。功能祛風解表、散寒止痛、除濕通竅、消腫排膿。現(xiàn)代藥理研究證明，白芷除了具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎等作用，還能改善局部血液循環(huán)，消除色素在組織中過度堆積，促進皮膚細胞新陳代謝，進而達到美容的作用，臨床常用治風寒感冒、頭痛、牙痛、眉棱骨痛、鼻淵、腸風痔漏、赤白帶下、癰疽瘡瘍、毒蛇咬傷等。

①慢性鼻竇炎:患者可取白芷、蘇梗、薄荷、蒼耳子、辛荑各３０克，熏蒸，以鼻吸收熱蒸汽治療鼻竇炎，每天聞熏２～３次，每次２０分鐘，聞熏后避免立即受寒刺激。

②小兒慢性腸炎，可取白芷、干姜各５克，蔥頭１個，與適量蜂蜜共搗為糊狀敷貼臍部。

③痔瘡:患者可取白芷６０克，紫草１５克，苦參、滑石、黃柏各３０克，水煎熏洗，每日２次，每次４０分鐘。

④白芷止痛:白芷研末調(diào)敷具有良好的止痛作用，如牙痛時可取白芷１００克，冰片２克，浸泡于７５％的醫(yī)用酒精中，加蓋密封１０天左右，用干棉球蘸藥液置疼痛處，即可止痛，且無毒副作用。

⑤白芷骨刺散：跟骨骨刺患者可先洗凈足部，取白芷骨刺散（由白芷、白芥子、川芎以３∶１∶１用量研末組成）適量，醋調(diào)成稠膏狀，敷于患處，面積約１元硬幣大小，外以傷濕止痛膏覆蓋，３天換藥１次，一般１～２天腫痛即可減輕。

⑥白芷潤膚散：《本草綱目》謂白芷“長肌膚，潤澤顏色，可作面脂”，是歷代醫(yī)家喜用的美容藥，可與白僵蠶、白附子、菟絲子等共研細末調(diào)制成面膜敷面，可收到柔面增白之效。用白芷、玉竹、川芎、防風等研成細粉，用食醋調(diào)成稀膏，可治療黃褐斑。

★藥食同源話大蔥

前些日子，我出現(xiàn)尿頻、尿急且排尿不暢，去醫(yī)院檢查，說是前列腺炎，前列腺有些肥大（與我長時期坐著工作有關）。后來聽別人介紹用大蔥治前列腺炎有奇效，抱著試試看的態(tài)度，買來大蔥５００克，連須洗凈切成段，放在鐵鍋里文火炒熱后，用紗布包著敷在肚臍下方（以不燙皮膚為好），反復加熱熨幾次。這樣連試用了幾天，說也奇怪，小便感覺舒坦多了，以往尿頻尿急排尿不暢的感覺緩解了許多。我的心情也為之一悅。我饒有興趣地翻閱了介紹大蔥的書刊，對大蔥才算有了較完整的認知。大蔥（包括小蔥、野蔥）性味辛、溫，其有發(fā)汗解表、通陽散寒、解毒止血等功效。用它內(nèi)服外敷，可以解除許多不適。這里摘舉幾例：

①治鼻炎:將蔥白搗爛絞汁，晚上用鹽水洗滌鼻腔后，以棉球蘸汁塞于鼻內(nèi)，左右交替，７天為１療程，一般２個療程治愈。

②防止傷口化膿:用蔥白汁敷在創(chuàng)面上，可以防止化膿，使創(chuàng)傷早日結疤。

③治肚脹疼痛:蔥頭連須加適量鹽，搗爛如泥，置于瓦片上放在火上烤熱，趁熱用紗布包好外敷肚臍。須臾，肚脹疼痛即可緩解。

④治關節(jié)炎:取新鮮蔥白２５０克，搗爛置鍋內(nèi)炒熱，用紗布包裹，燙關節(jié)處，反復熨燙，對風濕性關節(jié)炎有效。

⑤止鼻出血:取鮮嫩蔥葉一根，將其剖開，用干凈棉球放在蔥葉內(nèi)膜上蘸吸蔥汁，塞入出血鼻孔，即可止血。

★蒲公英外敷治甲溝炎

甲溝炎是一種指甲部周圍組織的急慢性炎癥，中醫(yī)稱之為“蛇眼疔”。其特征為甲旁化膿或甲周圍紅腫。此雖為小疾，但疼痛難忍，化膿后不易痊愈。

蒲公英為菊科生草本植物的帶根全草，具有清熱解毒、利尿散結功效。經(jīng)臨床證明，單味蒲公英搗爛外敷對治療甲溝炎療效十分顯著。

方法：鮮蒲公英洗凈，搗爛，外敷患甲上，包扎，干則易之，每日３次。無鮮蒲公英可用干品代替（稍加水浸潤后，搗爛外敷），但鮮品效果更佳。一般患者在敷藥１～２天能炎消痛止；紅腫較甚但未化膿者，敷藥２～３天能痊愈；化膿但未潰時，先切開排膿，再敷藥，

最多４～５天即愈。治療越早，效果越佳。

★女貞子新用

女貞子味甘、苦，性涼。功能滋陰清熱，明目烏發(fā)。常用于肝腎陰虛之腰膝酸軟，頭昏耳鳴，須發(fā)早白；陰虛發(fā)熱及目力減退，視物昏暗。

①老年虛性便秘：女貞子３０克，生白術、當歸各１５克。煎湯代茶飲。每日１劑，一般用藥３～７天后，大便即趨正常。

②復發(fā)性口腔潰瘍：女貞子１０粒含口中，使口津液漬入藥中，待１０分鐘后，慢嚼使藥液充分浸潤潰瘍面，再徐徐咽下，每日５～６次。再以女貞子３０克，生地２０克，紫草１０克，黃柏、竹葉各５克，水煎分３次服，每日１劑?？稍鰪娙梭w免疫力，抗炎消腫，止痛。

★野菊花葉治腮腺炎療效佳

腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的一種急性傳染病，患者多為兒童。此病發(fā)病急，多有發(fā)熱（體溫３８℃～４０℃），常伴有全身不適癥狀，如：兩側(cè)腮、頜部肌肉疼痛，腫脹，患處色白，按之酸多痛少，口干多飲，小便短少等癥。臨床應用證明，用野菊花葉為主外治腮腺炎，效果極佳。現(xiàn)將方法介紹于下：治法：先用常規(guī)消毒法處理患部，取鮮野菊花葉５０克，洗凈，搗爛如泥狀，加入赤小豆粉３０克，用適量雞蛋白調(diào)和上述藥泥，涂布在紗布上并貼于患處，加以固定。輕者一天換藥１次，重者一天換藥２次。結果顯示，大多數(shù)患者（兒童）在貼敷其藥后，局部即覺清涼，數(shù)小時后熱痛顯著減輕。１天后退熱，腫脹減輕，三天內(nèi)均能痊愈。用藥期間未發(fā)現(xiàn)任何不良反應。

男性患兒亦未并發(fā)陰囊紅腫疼痛癥狀。

中醫(yī)認為，腮腺炎（痄腮）系由外感風溫時邪，內(nèi)有胃熱上乘，蘊結于少陽、陽明之絡，絡脈失和，氣血凝滯于頣頜之間而致。野菊花葉，性味苦辛、微寒，有清熱解毒、消腫散結之功，歷來被譽之為治癰要藥；赤小豆性甘平，解毒排膿，利水消腫；另輔以有抗炎、粘附作用的雞蛋清調(diào)和后貼敷患部，其作用迅速，療效確切。

★巧用荷葉療疾:

荷葉的化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其他抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用，對以下多種病癥均有一定療效。

①黃水瘡:黃水瘡是一種自身傳染性皮膚病，治療比較頑固。荷葉燒炭，研成細末，香油調(diào)勻，涂敷于患處，每日２次，有特效。

②夏季腹瀉，由于感受暑濕或飲食不潔而致嘔吐、瀉下如水注、糞色黃而臭穢難聞等，可用本品清暑利濕、補益脾胃、澀腸止瀉。荷葉洗凈，置鍋內(nèi)燜炒成炭，放涼研成細末，?。保啊保悼擞冒滋撬疀_服，日服３次，數(shù)日即愈。

③漆瘡:漆瘡即對油漆過敏而致的過敏性皮炎。《圣濟總錄》載：干燥荷葉５００克，用水５０００毫升，煮至２５００毫升，擦洗患處，并用貫眾末和油涂患部，每日２次。

★夏季常用中藥效驗單方:

夏季天氣悶熱潮濕，白天較熱，午夜后又較涼，不開窗睡覺則悶熱難受，開窗睡覺則老幼體弱者很容易感冒受夜寒。輕者全身酸痛不適，重則發(fā)熱、頭痛、身痛、腹瀉。且暑天喜食冷飲、瓜果，食物又易腐敗，很容易患吐瀉等胃腸道疾病。為此，向讀者介紹一些夏季常用有效單味中藥，可參考或選用。

①藿香：有解暑化濕，理氣和胃作用。治療感冒頭痛、胸脘悶脹、惡心嘔吐、腹瀉。每次１０克，分２～３次煎服；如有鮮藿香更好，量加至２５～３５克。

②佩蘭：有解暑，化濕，醒脾的作用。治療頭暈昏悶、胸脘悶脹、食少、惡心嘔吐、腹瀉。每次１０克，分２～３次煎服；如有鮮佩蘭更好，量加至２５～３０克。

③荷葉：有解毒清熱的作用。治療中暑、痱子、身癢。每次１５克，分２～３次煎服。做荷葉粥食，亦有療效。方法是用大米１００克，粥煮熟時，用洗凈的鮮荷葉一張將抑面（即有綠茸面）向下放粥內(nèi)，浸悶１０分鐘后可食用。粥色碧綠，氣味清香，為夏季良膳。

④香薷：有發(fā)汗解表，祛暑化濕的作用。治療受夜寒后發(fā)熱無汗、腹痛腹瀉等癥。每次３～５克。平素體弱、汗出過多者慎用。

⑤西瓜翠衣：即西瓜的青色外皮。有清暑，止渴，利尿的作用。治療中暑心煩、躁熱、口渴、小便短少。每次用３０克，煎服數(shù)次，多食西瓜亦有上述作用。

⑥竹葉：有清熱除煩，利尿的作用。治療夏日受熱心煩、小便色深黃、量少不暢。每次１０克，分２次煎服。如有口舌生瘡時，更為相宜。

★降壓通便良藥：草決明

李老先生，年過七旬，患高血壓３０多年，沒有用過任何西藥，至今血壓維持正常。他的“降壓秘方”就是常年飲用草決明茶。據(jù)他講，自從飲用草決明茶后，不但血壓正常，而且大便通暢，腦清眼亮，在光線充足時不戴老花鏡也能看書讀報。草決明是一種常用的中草藥，以顆粒飽滿、色綠棕者為佳。將買回來的草決明，揀去雜質(zhì)，用微火炒之，聽有微微爆響，連綿不斷，以鏟勤翻動，炒至嫩黃色為度。使用時，取草決明２０克放置茶杯內(nèi)，以白開水沖泡代茶飲，以草決明代茶，能健胃利尿、清肝明目、潤腸，故有緩瀉作用。臨床用來治療高血壓病、高脂血癥、慢性便秘等非常有效，并能治療肝熱目疾、赤腫目流，久用還可增強視力，起到明目的效果。

草決明茶治療便秘也有特殊效果。筆者在２０世紀７０年代曾治一頑固性便秘患者，以草決明代茶飲服，１０日而愈。常年服用，至今保持大便通暢。后來，患者多次向習慣性便秘的人推薦，效果良好。由于草決明具有清腦醒神的作用，用以裝入枕頭，雜以菊花，柔軟適宜，是很好的保健用品。