時(shí)間如白駒過隙

21世紀(jì)10年代就要結(jié)束了，2020年希望大家都平安喜樂，萬事勝意！

春季氣溫不穩(wěn)定，夏季長處空調(diào)房，秋冬氣候寒冷，加上我們的個(gè)人生活習(xí)慣，總有不少不好的習(xí)慣會引發(fā)身體疾病。就拿慢性咽炎來說，近幾年發(fā)病率明顯的往上增加。

慢性咽炎的癥狀主要是有咽部異物感，就是老覺得有東西在咽喉這里，但是沒辦法弄掉。而且會有咽部瘙癢、灼熱、干燥甚至疼痛的感覺，如果咽部分泌物多的時(shí)候，患者會有頻繁的刺激性咳嗽、清喉等動作。慢性咽炎反復(fù)容易出現(xiàn)的一些危害，大家往下多看看，在發(fā)生時(shí)就能重視治療和護(hù)理。

一、影響正常飲食

炎癥使患者咽部干癢、疼痛，講話和咽唾液都感到費(fèi)勁，需頻飲水濕潤，甚至吃飯時(shí)也要用湯水幫助咽下食物。

二、影響正常休息

咽部干癢引起陣陣刺激性咳嗽，或由于咽部黏膜增厚，影響呼吸的通暢而睡眠時(shí)經(jīng)常打鼾，睡眠質(zhì)量下降。

三、引起一些全身性并發(fā)癥

若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可導(dǎo)致急性鼻炎、鼻竇炎，急性中耳炎；向下發(fā)展，可侵犯喉、氣管等下呼吸道；長期嚴(yán)重可導(dǎo)致聲帶增粗、變厚、開始變狹、聲音嘶啞、有息肉小結(jié)節(jié)增生，長期得不到有效的治療，嚴(yán)重的會有癌變可能。

在治療慢性咽炎的時(shí)候，很多人會長期選擇抗抗生素，但總是反反復(fù)復(fù)，咽喉的負(fù)擔(dān)就會越來越重。大多數(shù)的慢性病治療更著重的是保養(yǎng)，西藥只能是治標(biāo)不治本。食療在我國使用得爐火純青，早在原始人類在與自然界斗爭的過程中，逐漸發(fā)現(xiàn)了有些動、植物既可充饑又可保健療疾，積累了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。至今傳統(tǒng)的中醫(yī)還在傳承者食療方法，并且經(jīng)過多次改良，選用多種食材搭配和劑量更加科學(xué)，療效更好。

對付慢性咽炎，中醫(yī)也有自己的一套食療法，那就是茶療

銀耳桔梗茶

此茶由銀耳、桔梗、甘草、玉竹、枇杷果、橘紅、蓮子、山藥等多種食材組成，據(jù)古籍載，它們都有良好的潤喉利咽，止咳祛痰，清熱排毒的功效，依據(jù)中醫(yī)藥理論合理搭配在一起煮水喝，療效更加明顯，對改善慢性咽炎效果極佳。

喉嚨不舒服喝一段時(shí)間后咽喉會舒服了很多，喉嚨干澀、異物感等情況會有好轉(zhuǎn)。做法也很簡單，每樣各取5克煮水喝就好，也可以直接選擇一樣配方的袋泡茶，獨(dú)立茶包更方便我們沖泡攜帶出行。每天喝4杯，慢性咽炎患者要堅(jiān)持喝。

慢性咽炎是一種慢性易受感染的疾病，在治療的過程中需耐心，多注意預(yù)防會加重到慢性咽炎的東西，如果平時(shí)大家不知道采用什么辦法能很好的改善緩解慢性咽炎的，可以嘗試喝茶進(jìn)行，以上中藥食材組成的茶飲不是所謂的假偏方，堅(jiān)持喝茶對改善慢性咽炎是明顯的。