不良的生活飲食習(xí)慣有可能導(dǎo)致慢阻肺病情加重,下面我們介紹下關(guān)于慢阻肺患者飲食的一些禁忌以及合適慢阻肺患者的飲食。 慢阻肺患者的日常飲食禁忌: 1、禁止吸煙。抽煙是造成慢阻肺的重要原因之一,慢阻肺患者如果繼續(xù)抽煙,會(huì)加重患者病情,除了戒煙,患者也應(yīng)該盡量少接觸二手煙環(huán)境。 2、辛辣刺激性食物不要吃。辣椒、蒜、酒等辛辣刺激性食物,會(huì)刺激患者氣管粘膜,加重咳嗽、氣喘、痰多等癥狀,容易誘發(fā)患者病情加重。 3、海鮮油膩的食物盡量少吃。非清蒸做法做出的魚(yú),由于用油量過(guò)大,容易引起上火。此外,有過(guò)敏體質(zhì)的人以及血尿酸高的人(如痛風(fēng)病人)也應(yīng)少吃油量大的黃魚(yú)、帶魚(yú)、蝦、蟹以及肥肉等,以免助火生痰。 適合慢阻肺患者的飲食: 1、多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物。含維生素A的食物如豬肝、蛋黃、魚(yú)肝油、胡蘿卜、南瓜、杏等;有潤(rùn)肺、保護(hù)氣管之功效,含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大棗、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強(qiáng)氣管抗過(guò)敏能力,如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。需注意的是,奶制品可使痰液變稠,不易排出,從而加重感染,所以要限制牛奶及其制品的攝入。 2、供給充足的蛋白質(zhì)和鐵。飲食中應(yīng)多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素,而且又無(wú)增痰上火之弊,對(duì)增強(qiáng)病人體質(zhì)有利,提高抗病力,促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。 3、經(jīng)常吃食用菌類(lèi)能調(diào)節(jié)免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強(qiáng)人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發(fā)作。 4、增加液體攝入量。大量飲水,有利于痰液稀釋,保持氣管通暢;每天飲水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)。 慢阻肺小貼士: 慢阻肺患者在治療的同時(shí),生活中要控制住自己的飲食,不但能夠緩解病情,避免并發(fā)癥的產(chǎn)生,也能縮短恢復(fù)的時(shí)間,更快的康復(fù)。 |
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來(lái)自: LANJIAN980 > 《COPD》