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對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，子宮不僅是孕育生命的搖籃，還是關(guān)系著各方面健康的晴雨表。但是當(dāng)代女性有面對(duì)著超出負(fù)荷的壓力和不良的生活習(xí)慣，而正是這些，才讓大家在無(wú)形之中傷害著自己的子宮。

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盤點(diǎn)最“糟?！弊訉m的行為

1、追求風(fēng)度

對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)，“寧可凍死，不要丑死”，不僅在夏季愛(ài)穿漏臍裝、吊帶等清涼的衣物，即使在寒冬臘月也要穿著露出纖腰和美腿，雪天光腿穿裙子的也不在少數(shù)。

這樣雖然好看，卻會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期的受涼而讓子宮受寒，引起各種婦科疾病甚至是不孕不育。

所謂宮寒，是中醫(yī)的病癥，是指婦女腎陽(yáng)不足，胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多，痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，脈沉緊，舌苔薄白多津?yàn)橹饕Y狀者。

2、長(zhǎng)期熬夜

對(duì)于生活壓力很大的年輕女性而言，夜深人靜時(shí)或許才是她們唯一可以放松自己的時(shí)間，白天做社會(huì)人，晚上做自己，熬夜的快樂(lè)簡(jiǎn)直讓人欲罷不能。

正常情況下，人體中的各種性激素分泌都是在晚上10點(diǎn)到凌晨6點(diǎn)，人體深度睡眠的狀態(tài)下產(chǎn)生的，而長(zhǎng)期熬夜的女性，無(wú)法正常的分泌身體所需的各項(xiàng)激素，就容易造成內(nèi)分泌紊亂，子宮內(nèi)膜脫落周期出現(xiàn)混亂，影響月經(jīng)、排卵，甚至帶來(lái)多種子宮疾病。

3、頻繁流產(chǎn)

據(jù)數(shù)據(jù)顯示：我國(guó)每年有1300萬(wàn)人流記錄，還不包括藥流和私立醫(yī)院，而重復(fù)流產(chǎn)率高達(dá)55.9%，,其中3次以上頻繁流產(chǎn)比例為13.5%,45%重復(fù)流產(chǎn)的時(shí)間間隔為0.5-1.5年。

這些冰冷的數(shù)據(jù)背后，其實(shí)都是一個(gè)個(gè)千瘡百孔的子宮。流產(chǎn)通常分為藥流和人工流產(chǎn)，藥流是指用藥物終止妊娠，再引發(fā)子宮的強(qiáng)烈收縮將胎囊組織排出體內(nèi)，在排出不干凈的情況下，還是會(huì)進(jìn)行刮宮；

而人流則需要吸刮宮腔，這兩者都會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成破壞，引起月經(jīng)的異常，甚至是閉經(jīng)。而且在人流過(guò)程中，也有可能造成宮腔的粘連、宮頸管粘連、多種婦科疾病感染，甚至是出血危機(jī)。

此外，懷孕之后會(huì)分泌大量的孕激素來(lái)維持妊娠，而反復(fù)的流產(chǎn)很容易讓控制人體激素的腦垂體產(chǎn)生混亂，引起性激素紋紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)。

4、經(jīng)常生氣

這種現(xiàn)代人很難忍住。

畢竟現(xiàn)代社會(huì)什么壓力都大，剛剛過(guò)去的2019也讓大家都飽受了委屈，不少女性經(jīng)常會(huì)有情緒的波動(dòng)，變得暴躁易怒，但生氣時(shí)，大腦血液中增加的毒素，會(huì)刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問(wèn)題，影響女性的顏值。

而且中醫(yī)認(rèn)為：宮走肝，氣上升，會(huì)傷到乳腺，下沉就傷子宮。

生氣和壓抑都會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)或者更年期提前的問(wèn)題。

對(duì)于女性而言，子宮是最重要的器官，但是生活中各種各樣的壓力卻在不停的傷害它，而在子宮“生病”的時(shí)候，也有很多的信號(hào)來(lái)提示大家，該好好保養(yǎng)你的子宮了。

子宮“生病”的幾種表現(xiàn)

1、月經(jīng)失調(diào)

這是婦科最常見(jiàn)的疾病，通常是月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常和各種經(jīng)期并發(fā)癥。

正常的月經(jīng)周期在每28-30天，每次3-7天，按周期運(yùn)轉(zhuǎn)來(lái)算，提前或者推遲3天左右都在正常范圍；

經(jīng)血量在30-50ml，低于20ml或者高于80ml都屬于不正常的范圍，并且可能還伴有痛經(jīng)、腰酸、乳房脹痛等多種經(jīng)期綜合癥，都需要引起注意。

2、經(jīng)血顏色異常

經(jīng)血顏色通常是鮮紅色，有時(shí)候可能經(jīng)過(guò)氧化可能會(huì)變深，但如果是子宮異?；蛘呤茄装Y，經(jīng)血顏色就會(huì)變黑，還有血塊，宮寒還會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不暢，還有經(jīng)期小腹疼痛。

3、白帶異常

正常的白帶是白色透明，且無(wú)異味的，如果出現(xiàn)粘稠、變黃或者黃綠，還有異味等，都可能是婦科感染的癥狀，也是子宮出現(xiàn)問(wèn)題的信號(hào)。（mt）