在這不一樣的日子里，一萬多名白衣天使奮戰(zhàn)在抗擊新冠疫情一線，無法和自己的親人愛人在一起。

一方有難，八方支援，而集結(jié)令背后是無數(shù)對(duì)愛人和無數(shù)個(gè)家庭的離別。“這些白衣天使，只不過是一群孩子，換了身衣服，學(xué)著前輩的樣子，和死神搶人。”

為了早日結(jié)束這場沒有硝煙的戰(zhàn)斗，讓白衣天使能早日凱旋歸家，請(qǐng)大家牢記遵守以下健康注意事項(xiàng)：

一、勤洗手

以下情況，都建議大家洗手：

1.外出回家；2.吃飯前；3.上廁所后；4.咳嗽或打噴嚏后；5.觸摸口、鼻、眼之前；6.做飯時(shí)，處理食材之前和之后；7.接觸過動(dòng)物之后。

二、戴口罩

出入人員密集的公共場所須戴口罩。

 回家后將一次性醫(yī)用口罩置于潔凈、干燥通風(fēng)環(huán)境下自然晾干，還可以重復(fù)使用，但不建議使用蒸鍋、消毒液、微波爐消毒，N95或KN95等醫(yī)用防護(hù)口罩，可留給真正需要的人。

三、少去人多的地方

盡量避免去人群密集的地方，避免近距離接觸有流感癥狀的人，可隨身攜帶酒精免洗洗手液、酒精棉片等消毒產(chǎn)品。

四、遠(yuǎn)離野生動(dòng)物

盡量避免接觸野生動(dòng)物，不要捕食、販賣、購買野味。

五、注意個(gè)人衛(wèi)生

不隨地吐痰。

打噴嚏或咳嗽時(shí)，不要直接用手捂住口鼻，應(yīng)該使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。

用過的紙巾應(yīng)丟棄在有害垃圾箱內(nèi)。

注意洗手。

六、及時(shí)就醫(yī)

如果出現(xiàn)以下癥狀，請(qǐng)及時(shí)就診：

咳嗽，咳痰；發(fā)熱；日?；顒?dòng)或休息時(shí)出現(xiàn)呼吸困難；深呼吸時(shí)感到疼痛；心跳加快；感冒或流感好轉(zhuǎn)后，突然病情惡化；寒戰(zhàn)。

七、保護(hù)他人

出現(xiàn)不適，盡量待在家中，不要外出游玩。

就醫(yī)時(shí)戴好口罩，告訴醫(yī)生，癥狀和出行情況。

如果不方便就診，可聯(lián)系當(dāng)?shù)蒯t(yī)院。

八、不傳謠，不造謠，向身邊人分享辟謠信息

保護(hù)好自己，保護(hù)好身邊人，就是身為一個(gè)普通人能對(duì)社會(huì)做的貢獻(xiàn)。

最后，向所有奮戰(zhàn)在一線的白衣天使致敬，愿你們?cè)缛掌桨矚w來。

來源：健康中國

編輯：張昊