沒有一個人不希望自己皮膚白皙光澤，然而去斑對于一些朋友是很頭疼的問題，蜂蜜美容效果不錯，那么蜂蜜和蛋清能去斑嗎?

　　蜂蜜和雞蛋清是可以淡化色斑的，取適量蜂蜜和適量雞蛋清混合均勻涂抹在臉上，等待30分鐘左右，清水洗去即可，一周一到兩次可以淡化色斑。蜂蜜之所以能淡斑是因為蜂蜜中含有高活性物質(zhì)，能清理毛孔，減少黑色素沉積，此外蜂蜜中還含有氨基酸、酶類等，能促進細胞新陳代謝，可以起到淡斑的效果，而雞蛋清中含有大量蛋白質(zhì)，蜂蜜加雞蛋清還能滋潤皮膚，但是色斑的形成大多數(shù)都是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，淡斑還要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。

　　所以建議蜂蜜加蛋清外敷同時食用蜂蜜，邊喝邊抹，淡斑效果更好一些，可以試試云南香蜜，云南香蜜花香味濃烈，有滋潤皮膚，調(diào)理內(nèi)分泌的作用。蜂蜜中含有的營養(yǎng)物質(zhì)和活性成分，可以從內(nèi)部調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，滋潤身體。但沖泡蜂蜜水時注意溫度，最好在40度左右，過高溫度會破壞蜂蜜的活性物質(zhì)。

　　最后提醒大家，使用蜂蜜淡斑時，選擇蜂蜜也尤為重要，假蜂蜜不僅起不到淡斑的效果，還可能影響身體健康，為了避免買到假蜂蜜，要選擇值得信任的商家和經(jīng)過專業(yè)權(quán)威檢測機構(gòu)檢測的優(yōu)質(zhì)蜂蜜。