入秋以來天氣漸涼，晝夜溫差大，很多人在起床后感覺口干舌燥、干咳無痰、喉嚨干痛，痛苦不堪，今天我們就來說一下蜂蜜水能潤肺嗎?蜂蜜是潤肺的嗎?

　　《本草綱目》中記載：“蜂蜜，其入藥之功有五：清熱也，補(bǔ)中也，潤燥也，解毒也，止痛也?！闭f明蜂蜜有很好的潤肺止咳的效果，但是不同的蜜種有不同的作用，像三大冬蜜之一的枇杷蜜就有很好的清肺潤燥的效果。枇杷蜜呈黃紅琥珀色，蜜汁有光澤，枇杷香味濃郁，含有蜂蜜的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸等營養(yǎng)成分，具有肺熱咳喘、胃熱嘔吐的作用，對清肺、止咳、化痰、泄熱都有一定的效果，是風(fēng)寒感冒、咳嗽痰多患者的理想選擇。

　　蜂蜜除了單吃有潤肺的效果以外，與其他食物合理搭配效果更佳，秋梨膏也叫雪梨膏，是一道傳統(tǒng)的藥膳，田野牧蜂的蜜友分享過它的做法，準(zhǔn)備好5個雪梨，削皮、去核、切碎，再將三個羅漢果搗碎備用，另外準(zhǔn)備少量的冰糖、紅棗、生姜、川貝母捻成粉，將以上材料加水后大火煮開，在小火煮一個小時左右，用漏網(wǎng)過濾掉雜質(zhì)，待其放涼后加入適量的枇杷蜜，攪拌均勻后放入密封罐在冰箱里保存即可，吃的時候取適量用溫水沖開即可，有很好的清肺潤燥、止咳化痰的效果。

　　當(dāng)然大家在購買枇杷蜜的時候一定要購買天然的成熟蜜，含有豐富的營養(yǎng)成分，可以更好的為身體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。