畫畫需要準備什么？

積極的心態(tài)：當作游戲、樂趣、表達、沒有對錯。

消極的心態(tài)：當作作業(yè)、任務(wù)、被強迫、難、有對錯。

課堂記錄：

于歆怡說:你知道我為什么這么喜歡上丁老師的課嗎？第一，好自由；第二，好好玩。要是其他老師都像丁老師一樣就好了。

弟弟說不喜歡短短的線，喜歡像迷宮一樣的線。好吧，沒問題，畫你想畫的東西出來。姐姐的牙齒痛了一天，不能出去看醫(yī)生，只能用畫畫讓自己平靜下來。

家長：混齡上課覺得很好，可以互相啟發(fā)。追隨丁老師畫畫這么多年，已經(jīng)沒有剛認識那個時候感慨萬分的感覺了，很多課曾經(jīng)貌似都上過，很多理念也深深的影響著我，不僅是在畫畫上，整個教育的方向更是都深受影響。這個特殊的假期，畫畫讓我舒緩了很多焦慮和不安，謝謝丁老師。

一起行走的創(chuàng)造，看著一張白紙，真的有障礙，不知道畫啥。應(yīng)老師要求，不要想具體畫什么，硬著頭皮直接下筆，順勢而畫，過程中似乎產(chǎn)生造型，但一有造型便會受控制，兩者矛盾交替，感覺還是不受頭腦控制畫起來更自由。

整個教學，也像是面對一張白紙一樣，大家畫出什么樣子，我也不知，但總有驚喜出現(xiàn)。

書為心畫，言為心聲。小朋友隨手就自然干凈。

兜兜爸：還是不太愿意花時間去觀察細節(jié)，微觀世界那課，她拿個石頭，畫一個圈點幾個點就算畫完了，我提示她去放大，多觀察一下，說了幾次就不耐煩了，說我們小孩兒就是這樣畫畫的。我也不敢再說了，怕多說她會覺得我在挑她毛病，會逆反抵觸。類似這種情況我也不知該如何引導(dǎo)。

丁：這個問題，老師上課也會遇到這樣的挑戰(zhàn)。比如主題不喜歡，我想畫另一個東西。怎么拿捏呢？一方面興趣當然是第一的，另一方面看孩子是否是由于懼怕困難，只想畫自己習慣的擅長的，都會有可能。慢慢長大一點就會變化，所以不用過分擔心，但要與她交流，同理心，知道她真實的想法。

家長：手指背面關(guān)節(jié)處的皺紋像個混沌初開的宇宙，上下方的星云，內(nèi)里的神秘紋路，我開眼了嗎？還是瘋了？瘋了表示離藝術(shù)比較近了。

丁：觀想會產(chǎn)生各種感受想象，而繪畫的過程，觸摸本身就是一種自我了解的認知。

家長：感覺很深奧的樣子，要很聰明很有悟性的人才能悟出這些道理，但那些不聰明，沒有悟性，不夠自信的人是否會在技法技術(shù)比較嫻熟后才能建立起自信？

?。好總€人天性都具有很強的感知能力，首先要確信這一點。我們?nèi)绾闻卸ㄗ晕覜]有悟性呢？是誰給的答案？自我還是它人。恰恰相反，是從技術(shù)技法入手的人，慢慢被概念框住，漸漸失去自我感知能力的。因為它們在認知里面必須有“標準”才有安全感，才可靠。

從語言上理解深奧，踐行，體驗，更容易理解。

首要的是打破固有的認知。

家長體會：既有佛家的空，也有道家的道，也有易經(jīng)的天人合一，更有瑜伽的專注，這幾天的畫畫讓我收獲頗多。

家長：丁老師的分享特別值得思考，從一張白紙開始就要放空頭腦里的東西，達到與自己內(nèi)心鏈接，這樣做起來有難度，但畫的過程中會不自覺的出現(xiàn)。丁老師的這個教學方式感覺像得到了藝術(shù)的療愈，是值得我們時刻去體驗的方法，時間久了，自己本身會有很大的變化，這是我的一點體會。

家長：這些障礙在內(nèi)心這么多年會形成所謂的習慣或者經(jīng)驗，實則就是障礙，需要弄明白這件事情的本質(zhì)。點、線這些都是載體，是自己內(nèi)心觀照的外化符號。通過這些符號與內(nèi)心鏈接上就亮堂了。實際上筆運動的過程就是與內(nèi)心鏈接的過程。

丁：我覺得是最大限度的破除障礙。創(chuàng)造和想象，其實是回到人最本源的狀態(tài)，與自己內(nèi)在本有的能量連接。所以，我們的課不是現(xiàn)在常規(guī)的畫畫課或技法課程培訓，而是打開自我感知能力，認識自己，與我們本源的能力連接，才真正實現(xiàn)思維的打開和創(chuàng)造。

以開放的狀態(tài)來看什么是“藝術(shù)”，要帶給孩子懷疑的精神，再去看一些藝術(shù)展覽，才不會排斥。而藝術(shù)的本質(zhì)恰恰是探索表達的可能性，就是那個未知與無限的可能。

家長：丁老師孩子上的課讓我很困惑，她總想去畫的是一個場景，一個故事，而不是一個形象。最后就是場景故事很多，畫面上我也看不出來啥。畫到一半的過程中，她也很疑惑，她是應(yīng)該什么都不想的往下亂畫，還是為了自己想要的故事去畫，我也很疑惑，一直疑惑的畫到第七課了。

比如剛才輕輕重重的畫線這個，畫到一半她說我覺得我這個是國王的車。我現(xiàn)在是往車里加東西呢，還是繼續(xù)隨便畫呢？我看群里很多小朋友畫出的作品都是一個形象，所以我很想了解別的孩子的創(chuàng)作過程。

丁：是想的太多，有了限制。比如給了一個游戲規(guī)則，按規(guī)則玩，玩的過程中產(chǎn)生故事，或是形象都可以。不需要去評價。焦慮的原因是，我們總覺得這是亂畫。

家長：比如上節(jié)畫微觀世界,她看了半天蘋果，她和我說我的感受就像是火山噴發(fā)，我應(yīng)該畫火山噴發(fā)，還是畫蘋果！我說我感覺應(yīng)該是畫蘋果吧。我覺得我在解答孩子問題時候很不確定。

丁：你把問題拋給孩子，微觀世界是觀察，不是概念，你看到了什么，就去畫什么。對視頻內(nèi)容仔細去聽和理解。畫的過程中產(chǎn)生聯(lián)想，火山……

家長：反正她對自己作品都很滿意。我陪著畫我真覺得無所適從。我甚至覺得我在她旁邊畫會不會誤導(dǎo)她，所以我不敢亂說，但是我畫了，體驗了，覺得疑惑很多。

?。核凉M意最重要。嚴格按著我說的要求來，就能畫出來。在過程中，“思考”“評判自我”，就迷失了。

家長：比如這個我畫到最后，我給他強調(diào)出了眼睛。我這算畫著畫著產(chǎn)生的聯(lián)想呢，還是想的太多，非要一個形象呢？

?。簭娬{(diào)什么不要緊，問題是你丟掉了體驗。體驗輕重的感受。因為沒有形象你會感到“恐懼”，這不是畫畫，亂畫的評判會冒出來。因此要尋找形象，丟了體驗。

真正的要求是放棄自己的主觀思考，圍繞體驗筆的輕重展開。

家長：我能明白，可以只要這種體驗，不要形象。可是我覺得好像很多人畫的都很形象，這個形象都在體驗中自然而然出來的么？我很恐懼出不來。

?。汗芩齻兏陕?？畫畫是你自己事。誰有告訴你沒形象就是錯的？放下評判。

家長：比如這個我畫的，我先畫的中間，應(yīng)該畫了一半我覺得像一個跪著的怪獸，就往那里畫了。最左邊像站在樹上的馬，那個是我畫著畫著自己出來的，我也沒想要畫什么的，我覺得這個體驗很好。

家長：謝謝丁老師，謝謝寒江。我覺得我的困惑和恐懼消散一些了，我以前沒畫過畫,再繼續(xù)嘗試。

?。阂坏┐蚱七@個障礙，會豁然開朗。在寫生觀看面對挑戰(zhàn)時也不會拘泥于“相”。

觀察一個微觀的世界，其實觀看不僅僅是說用我們的眼睛看，算是觀看。其實更需要調(diào)動我們所有的感官，比如說嗅覺的，你可以拿起來聞一聞，手的觸覺，聽覺，味覺等。

所以，僅僅是依靠眼睛，常常讓我們忽略很多東西，就是視而不見，真正見的話，就是它和你的內(nèi)心產(chǎn)生關(guān)系了。

觀看更不要停留在一個形狀上，要情感化的去看，它能夠引起你一個視覺和心理的感受是怎樣的。

他會讓你產(chǎn)生一種怎樣的心理聯(lián)想，這個時候你的筆和你的心將如何產(chǎn)生對應(yīng)，這個才是里面的奧秘，從而使你的繪畫產(chǎn)生不一樣的感覺。

有了堅定的理念與方式，打開自己的思維和認識，人的潛能就會迸發(fā)出來。并不是我們認為的學習“知識要點”和“技術(shù)技法”，而是激發(fā)自我開悟的狀態(tài)，與自己的生命本源連接。

與我們的生命本源之間障礙越少，我們的表達力和創(chuàng)造力就會越強。那么生命的本源到底是什么？大家可以去追問和思考。

這是我教學以來一直具有的感受，上面大家的很多作品里面或多或少都展現(xiàn)了這樣的狀態(tài)。

也希望大家慢慢理解，我所倡導(dǎo)的教學到底指向哪里。

所以大家在實踐中也要自問，到底在哪一個部分有所收獲和啟發(fā)，對自我繪畫和自我認識是否有所改變，并且要不斷超越自己的認知，這或許才是你畫畫和生活幸?？鞓返脑慈?。

在這個疫情特殊時期，每天心情都有些起伏，復(fù)雜和難過，更應(yīng)該珍惜生命。

兜兜爸：說說我自己的一點感受。我感覺我們這些大人以往畫畫最大的問題是被太多的條條框框束縛住了，提筆不自信，不敢畫，不知從何畫起，這種不自信就導(dǎo)致畫的時候非常緊張，不僅體現(xiàn)在身體肌肉手臂的緊張，大腦也是緊的，各種雜念和要求，這眼睛畫得不對稱了吧，這線條太歪歪扭扭了吧，等等。

而丁老師的方法恰恰讓我們松下來了，不用想技法，不用想具體畫什么，不用想像與不像，這種方式會引導(dǎo)我們慢慢嘗試放空，放空了，從身到心也就都松下來了，沒有任何負擔，沒有負擔地畫著畫著，每個人的潛能就慢慢地激發(fā)出來了。這就如同練太極，要是學不會松，是永遠學不會太極的，松了，所有經(jīng)絡(luò)才能打通，所有骨骼肌肉才能聯(lián)動，才能學會感知自己的身體。但有的時候懂了點道理，真正能做到并不容易，昨天畫完壺還和兜兜說，羨慕她的自由。媽媽畫的像打印的，太緊了，我要像兜兜學習，松下來，空下來。

丁老師：

“條條框框”就是我們成人對于“畫畫”這一概念固有的或現(xiàn)有的認識。

孩子在經(jīng)歷了一個認知局限性的老師引導(dǎo)下，也會很快進入到固化里面。所以，開放的思維對于我們每個人都非常重要。

如何破除條條框框？

外在上來說可以多去看展覽，了解美術(shù)史風格變化，打開眼睛。

從內(nèi)在上來說，需要感悟：藝術(shù)到底是什么？藝術(shù)帶給我們什么？藝術(shù)對我有什么意義？我可以用什么方式表達自己？等等。內(nèi)外兼修，通過外在刺激啟發(fā)內(nèi)在思考，才會把固有的認知漸漸消除。

引導(dǎo)兒童自信，感知，自身狀態(tài)的調(diào)整往往大于技術(shù)技法的傳授。這也是我教學很注重的一點。

技術(shù)技法當然非常重要，但要避免成為障礙，只有我們灌注自己的情感和感受以后，技術(shù)才會變活，才會散發(fā)出生命力。身心松動，才會自由暢通，生出智慧。

老師的“不教”是最難的?！安唤獭辈皇钦娴牟唤蹋前艉?，啟發(fā)，點悟，調(diào)動人本來具有的能力?！安唤獭彪y在既要教（啟發(fā)，調(diào)動，刺激，而非死板的技能），但同時又不能局限孩子，保持它的天性和自我發(fā)展自我改造的能力。

大多數(shù)的“教”，集中一個技法，陷入技術(shù)的同時會固化思維和認識，這是最大的傷害。

既要看外在的形式，又要同時覺察背后的內(nèi)容。兒童稚拙，天性，自然，成人更容易機械，固化，概念，這是不可逆的發(fā)展過程。老人反而慢慢又回到兒童般的狀態(tài)。

成人不需要刻意追求稚拙，可以向往感受，回到“真”，“自然的狀態(tài)”，就會大有收獲。

課程調(diào)查問卷一：

1. 本次課程最吸引你的是什么？

    我：丁老師對畫畫的理念。

    阿南：丁老師的課像游戲，從第一課到第十課像游戲闖關(guān)（每一節(jié)課都像是升了一級）

2. 你對自己畫畫是否有新的認識和突破？

    不再想主題，跟著感覺走。

3. 是什么力量能讓你持續(xù)畫下去？父母老師的命令？還是其它？

    喜歡的力量，無窮的興趣是最好的動力。

4. 疫情時期畫畫對您有怎樣的幫助？在這段親子關(guān)系中有怎樣的體會？

    說實話我們已然忘了疫情，一如既往的生活。只是丁老師的繪畫課是本次寒假里最美的遇見。

    陪伴是最長情的告白。

5. 疫情結(jié)束，我們將如何面對新的生活，如何能保持一種自然的積極的繪畫狀態(tài)？

    疫情后生活亦如昨日，只是比昨天更忙碌。相信可以很自然的過渡，每天堅持安排時間，靜思己畫。

6. 您對課程有沒有其它的建議？

    這是我們第一次接觸丁老師的課，大愛！我們即使在異地也希望可以繼續(xù)約線上課。寒暑假期如有室外教學活動就更贊了！

課程調(diào)查問卷二：

1.本次課程最吸引你的是什么？

   原本是為孩子選的，參與后發(fā)現(xiàn)自己更受益。最吸引的是去除了畫不好的恐懼，讓繪畫成為真正的享受，自信地畫自己的作品。

繪畫重在過程中的體驗觀照和反思，還能從繪畫里釋放壓力。

孩子的答案：孩子覺得很有意思，想主動畫。

2.你對自己畫畫是否有新的認識和突破？

   畫畫是自己的事，想怎樣表現(xiàn)和嘗試都可以，突破在于想去畫，接受自己的一切。

   孩子的答案：不再覺得畫得不好而撕掉，畫了的作品還可以重新畫。

3.是什么力量能讓你持續(xù)畫下去？父母老師的命令？還是其它？

   習慣，和無壓力，以及好奇自己今天會有怎樣的繪畫體驗。

孩子的答案：自己的喜愛，有了繪畫以后每天都想畫。

4.疫情時期畫畫對您有怎樣的幫助？在這段親子關(guān)系中有怎樣的體會？

   前10天讓自己每天都有要做的事貫穿，現(xiàn)在成為了愛好，親子關(guān)系更好了。

5.疫情結(jié)束，我們將如何面對新的生活，如何能保持一種自然的積極的繪畫狀態(tài)？  

   變?yōu)樯畹囊徊糠帧?/span>

   一直情緒狀態(tài)很好，幾乎沒受疫情影響，疫情結(jié)束后依然用心工作，畫畫想畫就畫，隨心而動最好。

6.您對課程有沒有其它的建議？

   如果是針對孩子的授課，可以試試趣味化和兒童化，提高孩子興趣。

小結(jié)：

畫畫，孩子有樂趣，能沉浸其中，就是最好的作品。

畫畫也并不是為了讓別人看懂，而首先需要的是從尊重自己的感受開始。

它更像一個游戲，面對空白，在自然的狀態(tài)下，去與真實的自己連接，恰恰能使我們找到更多表達的可能。

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