文丨虎爸虎媽

說(shuō)到女人一生中身份最大的轉(zhuǎn)變，應(yīng)該就是結(jié)婚生子，從妻子變成了孩子的媽媽。從這一刻起，媽媽對(duì)孩子的愛(ài)完全勝過(guò)對(duì)自己的愛(ài)。每個(gè)媽媽都希望自己的孩子可以平安健康地出生，可是總會(huì)有不如人意的時(shí)候。

有的孩子出生就帶有某種缺陷，這時(shí)就有一些民間傳言，說(shuō)是孕期吃錯(cuò)了東西，比如吃兔肉可能得得兔唇，吃雞爪可能畸形等等，只有醫(yī)生明白這些都是無(wú)稽之談。

案例：

小蔡和丈夫二人是在朋友的婚禮上認(rèn)識(shí)的，因?yàn)槠婷畹木壏?，兩人最終走在了一起。結(jié)婚一年后，小蔡就就發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，這讓夫妻倆都感到激動(dòng)不已。聽(tīng)到喜訊的婆婆，也是趕忙從老家到城里照顧兒媳。

為了寶寶的健康，婆婆在生活中總是對(duì)小蔡千叮萬(wàn)囑，這個(gè)不能吃，那個(gè)不能碰?？墒悄贻p的小蔡卻覺(jué)得不以為然，出于對(duì)妻子的疼愛(ài)，小蔡的丈夫也一直盡可能地順從她，有時(shí)候兩個(gè)人還一起看電視看到凌晨。

就這樣十月懷胎過(guò)去了，小蔡一家人終于迎來(lái)了分娩的這一天?？墒钱?dāng)寶寶出生后，一家人卻瞬間傻眼了。寶寶的手部存在畸形，雖然不太明顯，但是雙手都存在“鳳爪”這種現(xiàn)象。

婆婆看完顯然是難以接受，不停地在走廊里徘徊。等到產(chǎn)婦小蔡從產(chǎn)房里出來(lái)后，醫(yī)生便把一家人叫到了辦公室，希望可以詢(xún)問(wèn)出寶寶的病因。婆婆看到小蔡心中自然難掩激動(dòng)，于是直接問(wèn)道“兒媳，你孕期是不是吃了不該吃的東西啊”小蔡猶豫了半天，最后開(kāi)口表示，自己晚上偷偷吃了很多次雞爪，沒(méi)想到危害會(huì)這么大。

可是醫(yī)生覺(jué)得這只是產(chǎn)婦的借口，當(dāng)場(chǎng)揭穿這個(gè)謊言：“我希望你坦白說(shuō)，之前有沒(méi)有不良的生活習(xí)慣？”

這次小蔡終于坦白了，原來(lái)小蔡孕早期一直忙于工作，加上工作壓力大，經(jīng)常忍不住吸煙，雖然她知道這樣不好，但始終很難控制自己。一想到是自己害了寶寶，小蔡頓時(shí)后悔莫及。

那么，準(zhǔn)媽媽孕期應(yīng)該注意什么呢？

1、保持良好的生活習(xí)慣

孕婦的免疫力會(huì)比普通人稍微低一些，所以平時(shí)一定要保持良好的生活習(xí)慣，避免生病。孕婦平時(shí)要注意休息，尤其要避免熬夜，有些年輕人不以為然習(xí)慣了熬夜，卻不知這樣對(duì)孕婦和胎兒都很不利。所以孕期一定要盡量做到早睡早起，不要過(guò)度勞累。

2、改正不良習(xí)慣

很多人都有吸煙或者酗酒的習(xí)慣，這本來(lái)無(wú)可厚非，但是如果家里有孕婦的情況，家人還是最好及時(shí)改正這些不良習(xí)慣，尤其是孕婦自己。孕婦頻繁地吸煙，很可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，千萬(wàn)不要心存僥幸心理，否則可能會(huì)造成無(wú)可挽回的后果。

家人應(yīng)該營(yíng)造干凈的室內(nèi)環(huán)境，同時(shí)要讓孕婦遠(yuǎn)離甲醛等有害氣體，遇到新裝修的房屋，最好還是早點(diǎn)避開(kāi)。

3、每天適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)

對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)是大有益處的。有些孕婦覺(jué)得懷孕后行動(dòng)不便，于是天天呆在家里，反而不利于增強(qiáng)自己的體質(zhì)。如果孕婦體質(zhì)減弱了，分娩的時(shí)候可能會(huì)更加吃力。所以孕婦最好進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，保持自己身體的活力，不妨去樓下散散步，或者參與瑜伽課等等。

4、定期進(jìn)行孕檢

對(duì)于孕婦而言，孕檢是非常有意義的，為了孕婦和肚子里寶寶的健康，一定要定期進(jìn)行孕檢。孕檢可以幫助家屬盡快發(fā)現(xiàn)孕婦身體里的異樣，如果胎兒存在某些問(wèn)題的話(huà)，也可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且采取有效解決方案。所以家屬一定要重視孕檢，不能掉以輕心。

孩子就是父母的寶貝，為了孩子的健康哪怕再苦再累也是值得的，希望每個(gè)父母都能重視孕期的健康，快樂(lè)地迎接孩子的到來(lái)。