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來自： 滄海一滴水8uba > 《文件夾3》
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腰陽關(guān)穴：一秒緩解腰痛，年過40的人手一份
腰陽關(guān)穴：一秒緩解腰痛，年過40的人手一份。
??老說腰酸、腰痛，試試這套搓腰功！超有用！年過40人手一份~
老說腰酸、腰痛，試試這套搓腰功！年過40人手一份~人的腰其實是個脆弱的器官，特別是中老年人的腰：站得太久易腰痛，坐得太久也腰痛，過...
腰痛不可小覷 快按腰陽關(guān)穴來緩解
腰痛不可小覷 快按腰陽關(guān)穴來緩解。腰陽關(guān)——緩解腰痛的要穴?！径ㄎ蝗⊙ā课挥谘浚谏砗笳芯€上，第4腰椎棘突下的凹陷中。【主治...
督脈上的除病大穴，腰陽關(guān)穴，讓腰痛從此不再可怕！
腰陽關(guān)穴—緩解腰痛的要穴
腰陽關(guān)穴—緩解腰痛的要穴。定位取穴-位于腰部，在身后正中線上，第4腰椎棘突下的凹陷中。主治功效;多用于治療坐骨神經(jīng)痛，腰骶神經(jīng)痛、...
腰陽關(guān)：一秒緩解腰痛
腰陽關(guān)：一秒緩解腰痛。
7步讓你養(yǎng)出好腰，史上最詳細(xì)“護腰計劃”（年過20歲人手一份）
治療腰痛的穴位：腰陽關(guān)
治療腰痛的穴位：腰陽關(guān)。腰陽關(guān)穴，它在腰部，第四腰椎脊凸下的凹陷中，也就是 從我們腰部兩側(cè)胯骨的最高點向后水平的畫一條線，和脊柱交叉的下方就是這個穴位。是腰部的軍事要塞，道家稱之尾閭關(guān)，極...
頸痛,膝蓋痛,腰痛一秒緩解!年過40的人手一份~
頸痛,膝蓋痛,腰痛一秒緩解!年過40的人手一份~髖關(guān)節(jié)不好、股骨頭壞死的病人該怎么鍛煉？我教你一個鍛煉的竅門，我老家一個弟弟就是早期股骨頭壞死，鍛煉3個月就有好轉(zhuǎn)。沒事兒‘大’字站——雙手水平伸...
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