太淵穴別名太泉、鬼心，屬于手太陰肺經(jīng)的輸穴、原穴，也是八會(huì)穴之脈會(huì)?！队颀堎x》有言：“咳嗽風(fēng)痰，太淵、列缺宜刺?！痹凇夺樉募滓医?jīng)》、《針灸大成》里對(duì)于太淵都著重論述，此穴的重要性可見(jiàn)一斑。

俞老精心研究針灸多年，對(duì)于太淵穴的應(yīng)用頗有心得。首先太淵穴位于寸口脈上，也就是平常中醫(yī)在手上把脈的地方，俞老臨床上對(duì)于寸口脈過(guò)盛或過(guò)弱患者，取太淵穴針刺調(diào)整，療效明顯。

此外，太淵穴作為中醫(yī)號(hào)脈的重要部位，其臨床應(yīng)用也十分廣泛，俞老對(duì)于太淵穴的妙用，今天在此給大家分享。

太淵穴為肺之原穴，肺的元?dú)馑l(fā)之處，故可治因肺的元?dú)獠蛔阋鸬目人?、氣喘等癥。特別是有些人每天凌晨三四點(diǎn)鐘就會(huì)不停地咳嗽，最終被迫起床。凌晨三點(diǎn)到五點(diǎn)是“寅時(shí)”，被中醫(yī)看做是“肺經(jīng)當(dāng)令”的時(shí)候。如果之前受涼導(dǎo)致肺失宣降，最容易在這個(gè)時(shí)候咳嗽不止。

遇到這種情況，大家可以用太淵穴來(lái)進(jìn)行調(diào)理。所謂“原穴”，即肺經(jīng)中元?dú)饩奂疃嗟牡胤?。作為肺?jīng)的源頭，肺氣就是從這里源源不斷地運(yùn)送到全身各處的。因此，刺激太淵穴便相當(dāng)于深挖一口井，使肺氣源源不斷地涌出，最終達(dá)到止咳、平喘的目的。

太淵就是很好的保健穴位，因?yàn)樘珳Y穴為土穴，也是肺經(jīng)母穴，土能培金，根據(jù)“虛則補(bǔ)其母”的原則，原氣灌回流注，故太淵穴可補(bǔ)益肺氣之虧損。如果氣虛癥狀比較嚴(yán)重，則可在臨睡前將如拇指指甲大小的一片生曬參敷于太淵穴上，并固定好，生曬參最善補(bǔ)肺氣和脾胃之氣，能在不知不覺(jué)中將肺調(diào)理好。

中醫(yī)認(rèn)為，肺能助心脈調(diào)和營(yíng)血，鼓舞氣血運(yùn)行。太淵在為肺源源不斷輸送維持正常功能的能量的同時(shí)，也在保證對(duì)心臟能量的供應(yīng)。所以出現(xiàn)心脈瘀阻、心氣不足引發(fā)的心痛、心悸癥狀時(shí)，每天揉按太淵穴，能有效緩解不適感。

太淵穴定位：

在按摩太淵穴之前，我們先要知道它的位置所在。太淵穴的位置很好找，采用正坐的姿勢(shì)，手臂前伸，手掌心朝上。太淵穴位于人體的手腕橫紋上，拇指大魚(yú)際以下可以感到脈搏跳動(dòng)的地方就是。每次按摩2～3分鐘，略微感覺(jué)酸脹就可以了。當(dāng)然艾灸也可以，每次依據(jù)個(gè)人感受灸5-15分鐘不等。