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有朋友問：因為痛風戒酒一年多了，沒有復發(fā)過，現(xiàn)在可以喝點酒了嗎？

提出這個問題的人，可以把一句話送給他，這句話就是“好了傷疤忘了疼”，只能說他把曾經(jīng)痛不欲生的經(jīng)歷拋到了九霄云外。要知道痛風只不過是高尿酸的人群中少部分人表現(xiàn)出來的一種病癥，其根源在于高尿酸的發(fā)生，而高尿酸與糖尿病、高血壓類似，一旦發(fā)生即需要長期控制，不能有絲毫松懈，否則就會“重蹈覆轍”，為什么呢？

很多人會認為痛風、高尿酸的發(fā)生是飲食不當，特別是吃含嘌呤高的食物過多，嘌呤在體內(nèi)分解產(chǎn)生的尿酸過多所致，事實上飲食對尿酸的影響只是在尿酸水平已經(jīng)升高的情況下才會產(chǎn)生較大的影響，因為高尿酸的根源在于自身尿酸代謝機制防礙所致。

一是肝臟的嘌呤代謝功能異常。人體中的嘌呤80%是由肝臟合成的，只有20%來源于日常飲食，當肝細胞受到某些因素比如飲酒導致酒精性脂肪肝、作息不規(guī)律長期熬夜損傷肝臟等影響時，自身合成的嘌呤過多，分解產(chǎn)生的尿酸也會增多。

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二是腎臟排泄的尿酸減少，尿酸作為體內(nèi)的一種代謝廢物主要經(jīng)腎臟過濾排出體外，當腎臟的這種過濾功能發(fā)生問題時，尿酸大量滯留在血液中無法排出就導致了尿酸的升高。

因此，高尿酸發(fā)生的主要原因在于肝腎尿酸代謝異常，只要存在導致肝臟異常發(fā)生的因素，尿酸即會迅速升高。當尿酸過高形成尿酸鹽結(jié)晶，沉淀在骨關(guān)節(jié)中時即會引起痛風發(fā)作。雖然在高尿酸的人群中痛風的人只占10%，但這樣的人隨時都有發(fā)生痛風的可能，因此去除高尿酸及痛風發(fā)生的危險因素是必須長期要做到的。

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了解了這些知識再來看飲酒，酒的主要成分是乙醇，吸收入血后會在肝臟中代謝成乙醛，乙醛對肝臟是一種強刺激物，最常見的就是導致酒精性脂肪肝，進一步可引起肝纖維化、肝硬化等，對尿酸代謝當然也會產(chǎn)生影響；同時酒精的代謝產(chǎn)物乙醛對腎臟也會產(chǎn)生損傷而影響尿酸的排泄。因此，不但是有過痛風的人不能飲酒，存在高尿酸的人也不能飲酒，即使是將尿酸控制在了正常水平同樣也不能飲酒，否則之前所采取的控制尿酸的努力都將前功盡棄。

所以，這個問題答案很明確：無論痛風多久沒復發(fā)，無論高尿酸控制在了正常水平多長時間，戒酒是必須做到的，且一口都不要喝。

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