在現(xiàn)在這個非常注重顏值的時代中，很多人都是非常的在意自己的長相的，尤其是女生更是想要給別人留下一個比較好的印象。其實自己的顏值等都是和平時大家的習慣有著非常大的關系，所以在青春期正在長身體的時候，大家如果有這樣的行為的話，對于我們的顏值也是會有很大的影響的，所以就今天就讓我們一起來了解一下，青春期最“糟蹋”顏值的3習慣，全中的會變丑，00后趁早了解。

熬夜

因為現(xiàn)在生活中網(wǎng)絡等發(fā)展，很多人都是比較喜歡夜生活，甚至是經(jīng)常的會玩手機到很晚，雖然這樣的事情大家看來是比較自然的，但是這樣的行為對于大家的身體健康會有非常大的影響。經(jīng)常熬夜的話對于女生會有非常大的影響，尤其是會擾亂自己的內分泌，這樣的話自己臉部就會出現(xiàn)很多的痘痘和黑頭等情況，自己的異性緣真的是一言難盡了。

抽煙喝酒

很多的初中生看到成年人抽煙喝酒覺得十分的帥氣，并且認為這樣的行為能夠讓自己看起來十分的成熟，于是就會染上這樣的惡習，要知道你們現(xiàn)在正是長身體的時候，這樣的行為是會嚴重影響生長發(fā)育的，并且長時間的喝酒會影響到整個人的形象跟氣質。

用劣質化妝品

女生愛美是天性，所以即便是處于青春期的學生黨也是喜歡用一些化妝品。但是，初中生大多經(jīng)濟條件有限，所以會使用一些劣質的化妝品。但這類化妝品中所含的化學添加劑非常多，不僅不會改善皮膚狀態(tài)，反而會給皮膚造成壓力，甚至會堵塞毛孔、造成爆痘、長斑等。所以，女生千萬不要有這種“糟?！鳖佒档牧晳T，時間久了是會變丑的喲。

青春期的學生最主要的還是學業(yè)，把自己過多的精力放在打扮上面，不但會影響學業(yè)，還會降低自己的顏值，真的是百害無一利的行為。好了文章到這里就結束了，那么對此你有什么看法呢？歡迎大家在下方評論區(qū)留言。