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來自： 聽濤小主 > 《武術(shù)健身》
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轉(zhuǎn)變觀念 改變習(xí)慣-太極莊 - 功夫傳承 傳統(tǒng)養(yǎng)生
轉(zhuǎn)變觀念 改變習(xí)慣-太極莊 - 功夫傳承 傳統(tǒng)養(yǎng)生。許多拳友練拳時間不短，學(xué)習(xí)的拳種也不少，對拳理理論的了解研究也可說不淺，可就是對太極拳內(nèi)運外動的體會卻少之又少。我練習(xí)楊式太極拳老六路7年多，...
[轉(zhuǎn)載]談?wù)労褪教珮O【四】
和式太極拳把行功走架稱為“耍拳”。和式太極拳的創(chuàng)始人和兆元傳，和慶喜整理的《耍拳論》中曾提到：“太極拳用功之為‘耍拳’，此吾和氏太極拳獨特之處。它的取法是根據(jù)老莊自然之道，《易》學(xué)陰陽之...
12首加長版的太極拳養(yǎng)生音樂，松靜圓活，純?nèi)巫匀唬?/a>
12首加長版的太極拳養(yǎng)生音樂，松靜圓活，純?nèi)巫匀?！太極拳追求一種意境即心神合一，氣沉丹田，此乃師法自然之道理。老子曰：人法地、地...
#太極哲思# 練太極拳如何“求”？初練時...
#太極哲思# 練太極拳如何“求”？神意靜逸者，身體自然輕靈。久之，身體自然健康，自然可以卻病延年矣。
凜冬將至，還練不練太極了？
這八個字也是許多習(xí)練者立身處世的座右銘，而且太極拳倡導(dǎo)身心和諧，不強己所難，內(nèi)外相合，虛實分明，剛?cè)峄ゼ妗Ｕ^“靜中觸動動猶...
太極推手的實際運用
太極推手的實際運用太極愛好者必關(guān)注。微信最權(quán)威太極百科每有十位太極愛好者。通過太極推手的練習(xí)，學(xué)會自然的、自在的、輕松的生活態(tài)度、人際交往與為人做事的方式。5、學(xué)習(xí)辯證、練習(xí)辯證糾偏激，故...
太極拳的大思維模式：源于自然，超越自然
太極拳的大思維模式：源于自然，超越自然。經(jīng)常練太極拳，并練通太極拳的人，會不斷改善并形成特有的思維方式，由此改變自己的生活乃至...
太極拳快速入門方法—無極樁（首次公開、不看遺憾終生）
太極拳快速入門方法—無極樁（首次公開、不看遺憾終生）楊澄甫在【太極拳體用全書】中這樣描述無極樁：“人皆于此勢易為忽略，殊不知練...
練太極拳的正確姿勢，掌握了這5點才算入了太極的門
練太極拳的正確姿勢，掌握了這5點才算入了太極的門。規(guī)范的動作、正確的姿勢是太極拳的要領(lǐng)，只有掌握了要領(lǐng)，才算是真正“練”太極的開...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
