唱歌的本質(zhì)是控制氣，保持氣。有時(shí)候我們練聲不發(fā)聲，反而更好，比如把控制氣、保持氣、甚至憋氣當(dāng)成練習(xí)方向，比有些所謂發(fā)聲，所謂高音效果更好。這就是我之前寫的無聲練習(xí)的原因。只是“憋氣”要用靈活，要和自如的生活里的自然發(fā)聲結(jié)合。

學(xué)會(huì)假裝自己在唱高音（不用發(fā)聲），找到打開，整體協(xié)調(diào)運(yùn)用肌肉的感受，比如想象自己在喊很遠(yuǎn)或者很高處的人（不用發(fā)聲，身體做動(dòng)作像真的喊），這種感受有助于你找到在發(fā)聲前如何去正常準(zhǔn)備身體，為你也做好心理準(zhǔn)備，而不是扯嗓子，扭曲自己強(qiáng)制自己去唱。

最難的樂器就是人聲，正所謂“絲不如竹，竹不如肉”就是說明人聲之美。所以各位不要抱著隨便練幾天幾個(gè)月就想各種高難度，但也不要怕，堅(jiān)持平常心，我們一起探討研究聲樂這件事，肯定會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步的。真的喜歡，不用那么功利，一個(gè)愛好而已，喜歡就好沒那么復(fù)雜了，我們一起樂在其中。

唱歌高音部分不要過分的胸腔過分?jǐn)D壓，而是胸口和腰腹保持平衡，打開做好，咽璧繃緊和軟腭積極提，讓高位置共鳴比例增加。像吃驚的口腔狀態(tài)。

吸氣降橫膈膜后，有一個(gè)嘆氣的力量向下?lián)巫∩细共恳蝗Γ〒巫M膈膜，找到氣息支撐，調(diào)動(dòng)腰腹核心肌肉）與胸口低起點(diǎn)形成對抗，控制保持氣息并利用氣息，口腔積極引起高位置共鳴就是發(fā)聲方法。一開始可以先去找腰腹支撐，讓腰腹支撐與胸口支點(diǎn)對抗并形成一個(gè)力量整體向下似的。

唱歌當(dāng)你唱法正確的時(shí)候，其實(shí)胸口和脖子并沒有氣息輸出的感覺，而是沒有氣息流動(dòng)的感覺，聲音振動(dòng)到硬鄂，引起高位置鳴響。但聲音不能憋和擠，仍然通暢。不要看不起那些自己容易唱好的歌曲，多練多唱在這些歌曲上也能精煉自己的唱功，老盯著自己唱不好的高難度歌曲，很難去提升，并非不讓練只是不為主。